又到了三伏天，天氣雖然很熱，但是這也是一個養生保健的好時候，很多人都有膝蓋風濕的毛病，三伏天要怎麼做才能治療膝蓋風濕呢？下面一起來看看吧！貼三伏貼三伏天貼三伏貼是為了響應“冬病夏治”養生療法，三伏貼中含有温熱型藥材......

最近已經入伏了，很多人都會在伏天的時候適當地曬曬背，來起到“冬病夏治”的效果，那伏天曬背應該是上午還是下午呢？伏天曬背應該上午還是下午建議上午7-8點或者下午4點之後。伏天是一年中大自然陽氣最為充足的時候，這個時候......

伏天了，吃的對可以達到食補的功效，吃不對往往會造成胃腸不適，中醫認為炎炎夏日多酸多甘、補氣去火、多果蔬是夏季食補的重要原則。1、多酸多甘：古代學者認為夏季暑濕，適宜清補。夏天酷熱高温，人們喜冷飲，喝水多，導致濕氣侵入......

轉眼間，又到了夏至節氣，每年夏至温度都非常的高，夏至過了就是伏天了嗎？下面一起來看看吧！夏至過了就是伏天了嗎夏至過後不是伏天，入伏還要再過一段時間。夏至過後温度開始上升，而且，夏至日是一年之中白晝最長，夜晚最短的時候，從......

小暑是夏天重要的節氣之一，到了小暑節氣之後，温度也會開始變得炎熱起來，小暑是伏天嗎？為什麼這麼熱？小暑是入伏第一天麼？小暑是伏天嗎小暑還沒入伏。一般來説，初伏在小暑和大暑節氣之間，到了小暑之後温度開始持續走高，慢慢的進......

入伏了，別忘了煮“三豆湯”喝！解暑、祛病，錯過了要再等一年！三伏天吃那三豆？三伏天吃那三豆有綠豆、赤小豆和黑豆，“三豆”各有所長，和諧搭配。原理：三豆一同食用，實為解暑、清熱、祛濕、防病的消暑佳品。三豆湯中，綠豆、赤小豆......

不管是秋冬，還是春夏，泡腳都是非常健康養生的方式。而艾葉泡腳我們都比較熟悉，一般人都適合，好處也很多。那三伏天可以用艾葉泡腳嗎？一起來了解吧。三伏天可以用艾葉泡腳嗎可以的。中醫認為,艾葉為純陽之品,順應陽氣的生髮......

最近温度越來越高了，好像又到了三伏天，2019年三伏天是什麼時候，2019年三伏天時間表是怎樣的？2019年三伏天時間表2019年三伏天分初伏、中伏、末伏，共40天，具體如下：初伏：2019年7月12日(農曆六月初十)——2019年7月21日(農曆六......

三伏天已到，天氣如此之熱，要想舒服睡覺一定少不了一張好席子。現在市面上的涼蓆種類繁多，主要有織物席、竹蓆、草蓆和牛皮席這四大類。怎麼挑適合自己的涼蓆呢？伏天什麼席子好？竹蓆適宜人羣：降温效果好，適合怕熱的年輕人，不建......

立秋到來之後大家都會認為天氣就會變得涼快了，但是立秋之後三伏天還沒有結束，那麼2018年立秋後三伏天還有多久呢？下面我們一起來看看吧！2018年立秋後還在三伏天嗎2018年立秋後還在三伏天，且立秋時正處在中伏。2018年三伏天......

三伏天出現在小暑與處暑之間，是一年中最熱的一段時間。那麼，在高温、高熱、高濕的“伏天”裏怎麼預防中暑呢？下面一起來看看吧。三伏天如何預防中暑1、遮陽傘出行時要躲避烈日，可以戴遮陽帽，墨鏡，打遮陽傘。行走時儘量走陰......

在三伏天很容易出現苦夏的情況,高温的天氣讓人總是容易出現一些狀況。那麼何為苦夏呢?苦夏也稱為“疰夏”,主要的表現症狀是:犯惡心,沒胃口,汗多,小便少,舌苔膩,容易疲倦愛睡覺,頭暈沒力氣,對事物缺少興趣、很容易煩......

常説三伏天是最熱的時候，也是最適合養生的時候，很多人都會買些中藥回家調養身體，那麼三伏天吃什麼中藥好呢？下面我們一起來看看吧！三伏天吃中藥好嗎薄荷此中藥對因暑熱引發的頭痛、目赤、咽喉腫痛有治療及預防作用。薄荷有......

説起夏天人們就會要想起三伏天，什麼是三伏天呢？三伏天要貼三伏貼，什麼時候貼三伏貼？下面一起來看看吧！什麼是三伏天夏天最熱的一段時間。夏天有一段極為嚴酷的時間，我們將這段時間稱之為三伏天氣，三伏天氣分為三段，初伏、中伏......

不少人在貼三伏貼後會出現起水泡的現象，所以有些人會問：“三伏貼起水泡是排濕嗎？”三伏貼起水泡是排濕嗎三伏貼起水泡是因為敷貼時間過長，小孩皮膚嬌嫩、藥物刺激性較大、用藥劑量過大等因素造成的，所以三伏貼起水泡的現象......

轉眼間又到了三伏天，新生兒趕上三伏天出生也是讓家長們擔心，三伏天新生兒穿什麼？三伏天寶寶要注意什麼？下面一起來看看吧！長衣長褲新生兒的皮膚比較嬌嫩，所以，穿着的衣物應該以純棉為主，最好不要使用化纖或者印染的織物，三伏天......

三伏天的温度比較高，很多人都喜歡用涼水衝腳，貪圖了這一時的涼快，殊不知，會對身體造成危害，其實，三伏天要做的是泡腳，用熱水來泡腳，那麼問題來了，三伏天每天都要泡腳嗎？三伏天用什麼泡腳好？三伏天每天都要泡腳嗎因人而異。每個人......

轉眼間，又到了夏至節氣，每年夏至温度都非常的高，夏至過了就是伏天了嗎？下面一起來看看吧！夏至過了就是伏天了嗎夏至過後不是伏天，入伏還要再過一段時間。夏至過後温度開始上升，而且，夏至日是一年之中白晝最長，夜晚最短的時候，從......

又到了三伏天，三伏天的時候有一項傳統就是貼三伏貼，具有一定的養生作用，既然三伏天的時候可以敷貼，那，三伏天可以艾灸嗎？三伏天艾灸的四大好處是什麼呢？三伏天可以艾灸嗎三伏天能做艾灸。三伏天是一年之中最熱的時候，中國人講......

初伏的初是什麼意思？三伏天聽得多了，突然聽到一個初伏，是開始數伏了嗎？數伏天氣從什麼時候開始計算呢？初伏的初是什麼意思第一個伏天。初有開始的意思，放在這裏使用有第一的意味在裏面，初伏就是夏天的第一個伏天，進入伏天之後......