芡實是屬於一種藥食兩用的食材，平時在生活中很多人都會用芡實來熬粥喝，那芡實熬粥之前需要泡嗎？芡實熬粥需要泡嗎幹芡實建議浸泡。如果是新鮮的芡實，因為其中含有較多的水分，質地比較脆嫩清甜，所以在熬粥的時候是不需要經過......

芡實又稱為“雞米頭”，是一味常見中藥，有補中益氣、固腎澀精、健脾止瀉的功效，那麼芡實怎樣吃補腎效果更好呢？哪些人不適宜用芡實補腎呢？芡實金櫻粥材料生芡實50克、20克、粳米100克。做法1.芡實洗淨、浸泡1小時；2.放入金櫻......

芡實怎麼吃補腎？芡實是一種水生植物，也是一味中藥。不過吃芡實的人比較少，其實，芡實是被埋沒的滋補品，它在補腎上的功效比山藥還好。那麼芡實怎麼吃補腎呢？淮山芡實燉魚肚材料：淮山藥50克、芡實30克、魚肚1個。做法：1、將淮山......

芡實在生活中比較常見，有很多人都會用芡實煮粥吃，那麼吃芡實有什麼好處呢？下面就一起來看看吧！芡實吃了有什麼好處防癌抗癌芡實可以加強小腸吸收功能，提高尿木糖排泄率，增加血清胡蘿蔔素濃度。實驗證明，血清胡蘿蔔素水平的提......

芡實性平、味甘澀，有健脾、止瀉、固精、除濕的功效，適用於脾虛泄瀉、遺精、滑精、帶下者。隨着養生風氣的盛行，越來越多人注重中醫養生，濕氣重可用芡實調養，那麼芡實和什麼搭配祛濕效果最好呢？芡實茯苓粥原料：芡實、茯苓各15......

芡實又被稱為雞頭米，既可以食用也可以入藥，具有很高的營養價值，而晚上盛傳的芡實可以減肥，其實指的是紅豆薏米芡實粥具有減肥的效果，下面就一起來看看吧。吃芡實可以減肥嗎芡實本身的減肥效果並不明顯。但是和紅豆、薏米等......

芡實又叫雞頭。芡莖三月生，葉貼在水面上，比荷葉大，有皺紋，葉面呈青色而背面呈紫色，莖、葉都有刺。莖長達一丈餘，中間有孔有絲，嫩對剝皮可食。五六月開紫花，花開時面向陽光結苞，苞上有青刺。剝開後有軟肉裹子，殼內有白米，形狀如魚......

芡實是一種藥食兩用的中藥材，這種中藥材平時可以放在藥方中做成方劑使用，也可以煮粥直接吃。芡實也有一些保健功效，比較適合那些身體較為虛弱的中老年人。產婦或孕婦也很適合吃芡實。不過大多數人都不瞭解芡實的保健作用......

茯苓和芡實都是生活中比較常見的中藥材，很多人喜歡放在一起泡茶喝，那麼茯苓芡實茶的功效與作用禁忌是什麼呢？茯苓芡實茶的功效與作用茯苓是一種性味甘、淡、平，歸心、肺、脾、腎經，有利水滲濕、健脾、寧心功效的藥材，芡實是......

芡實具有一定的去濕作用，很多人在平時生活中都會用芡實來煮粥喝，那芡實煮粥之前需要浸泡嗎？芡實煮粥前要泡嗎建議浸泡一會兒。如果是新鮮的芡實，因為其中水分含量較多，質地比較脆嫩，所以在煮粥之前是不需要經過浸泡的，可以直......

芡實既屬於一種食材也屬於一種中藥材，是藥食兩用的食材，但是芡實中澱粉含量很高，那芡實的熱量高不高呢？芡實熱量高嗎鮮芡實每100克145大卡，幹芡實每100克352大卡。芡實一般可分為新鮮的芡實和乾燥的芡實，因為其中含有較多的......

在日常生活中，很多人喜歡吃芡實。芡實是很好的中藥，主要的功用是補脾止瀉、固腎澀精。那麼糖尿病人能吃芡實嗎？下面一起來看看吧。糖尿病人可以吃芡實嗎可以的,但是要吃沒有經過加工的。一般含脂肪量較高的,本身有糖尿病......

喜歡芡實的朋友就會想着方法的製作芡實的美食，我們都知道新鮮的食物才好吃，那新鮮的芡實要怎麼吃呢？芡實怎麼吃祛濕的效果最好呢？新鮮芡實怎麼吃芡實的果實呈圓球形，尖端突起，狀如雞頭，所以又稱為雞米頭，是一種中藥，它也可以當......

芡實也叫雞頭米，是江浙地區常見的一種食材，食用之後可以起到祛濕除鬱，健脾益氣的好處，芡實有南芡實和北芡實之分，那麼南芡實好還是北芡實好呢?南芡實好還是北芡實好南芡實和北芡實雖然外觀不同，但是所含有的澱粉，蛋白質，脂肪，......

芡實，是睡蓮科植物芡的成熟種仁，有“水中人蔘”的美譽。作為藥食同源的植物，芡實有什麼用呢？芡實怎麼吃比較好呢？今天，一起來了解芡實的6大功效及4種吃法吧！健脾止瀉芡實常配山藥、白朮，可用於治療脾虛泄瀉。澀精止帶芡實常配......

芡實在我們的生活中是很常見的一種食物，前十大額外形和蓮子長得差不多，很多人都會用芡實煮粥吃，那麼芡實煮粥需要提前泡嗎？下面我們一起來看看吧！芡實煮粥需要泡嗎芡實在熬粥前最好先提前浸泡，因為幹芡實是比較難煮的，比較花......

芡實多被人們當做藥材來使用，但實際上在我們的日常飲食中，也是可以將芡實搭配很多食材一起來做菜食用的，那麼芡實怎麼吃效果最好呢？芡實煮老鴨材料：老鴨900克，芡實200克。葱，生薑，食鹽，料酒，味精各適量。做法：1.芡實洗淨，用清水泡......

芡實是我們生活中常見的一類中草藥，營養價值和食用價值都比較高，適量食用具有一定祛濕作用，那麼祛濕芡實要炒嗎？芡實怎麼吃除濕？祛濕芡實要炒嗎都可以，根據自己的喜好而定。芡實入腎經，具有很好的祛濕止帶以及補脾止瀉的作用......

薏米芡實茶是一種效果很好的保健茶，在日常生活中受很多人的喜歡，那麼，糖尿病可以喝薏米芡實茶嗎？糖尿病可以喝薏米芡實茶嗎糖尿病患者可以適量喝一些薏米芡實茶。薏米屬於是祛濕藥，一般治療一些濕邪引起的水腫、脾虛、腹瀉......

芡實藥性甘、色,平。具備收斂,滋養的作用。那麼芡實的吃法有哪些?適宜與哪些人羣?下面為大家介紹的便是芡實的吃法及一些實用小偏方供大家參考選擇。芡實藥性甘、色,平。具備收斂,滋養的作用。那麼芡實的吃法有哪些?......