蓮子中含有豐富的營養物質，平時在生活中適當地吃一些蓮子的話對人體健康來説有一定的好處，那蓮子配什麼可以治療脾胃虛弱呢？甘草蓮子味甘澀、性平，具有健脾益氣、澀精固腎、交通心腎、養心安神的作用，而甘草也同樣具有補脾......

進入夏季，陽氣旺盛，在降温消暑的過程中，稍不注意就很容易傷了陽氣，導致腹痛腹瀉、感冒發燒、關節疼痛，甚至全身痠痛等疾病發生。如果此時不注意保護陽氣，肆意貪涼，那就更加讓人因為消暑而患病。那麼夏季該如何消暑又養陽呢?......

早上去市場買了一些紅棗、桂圓、蓮子想要一起熬湯食用，那麼桂圓蓮子紅棗湯的禁忌是什麼呢？蓮子紅棗桂圓湯上火嗎？下面一起看看吧！桂圓蓮子紅棗湯的禁忌1、桂圓蓮子紅棗湯是一種温性的食材，對於熱體體質、陰虛火旺等陽氣較......

蓮子是日常生活中很常見的食物，也可入藥，可以起到殺菌消炎，活血化瘀的功效，蓮子的吃法有很多，像新鮮的蓮子，可以直接生吃，而蓮子幹，也可以和銀耳一起做成銀耳蓮子羹，蓮子心，也可以用來泡茶喝，那麼吃蓮子可以降血糖嗎？血糖高可以吃......

銀耳蓮子紅棗枸杞湯是生活中常見的一種湯品，其中的營養價值以及食用價值比較高，很多人喜歡喝，那麼銀耳蓮子紅棗枸杞湯的功效與作用？銀耳蓮子紅棗枸杞湯的食用方式和注意事項是什麼？提高免疫力銀耳蓮子紅棗枸杞湯中含有豐富......

蓮子是很多人都喜歡的食物，有的人採了新鮮蓮子就吃，就是為了嘗它的甘甜。生活中也有很多人喜歡用蓮子煲湯喝，比如蓮子豬肚湯、百合蓮子湯和山藥蓮子豬骨湯等。蓮子具有哪些功效與作用呢?吃蓮子有什麼好處呢?本文將為大家......

平時愛吃蓮子，蓮子味道甜，營養價值高，在吃的時候發現裏面有綠色的芽，不知道這蓮子裏面的綠芽有什麼藥用功效呢？蓮子裏面的綠芽有什麼功效1、清熱去火蓮子裏面的綠芽叫做蓮子心，其味苦、偏寒性，食用後能夠有效地降低人體內的......

銀耳蓮子紅棗湯是一道受歡迎的傳統湯品，由銀耳、蓮子和紅棗等食材製成。具有多種功效和作用，以下是對銀耳蓮子紅棗湯的主要功效與作用的介紹：1.滋陰潤燥：銀耳蓮子紅棗湯中的銀耳和蓮子都具有滋陰潤燥的功效。可以補充體內......

準備好所有食材紅豆洗淨浸泡2小時，陳皮浸泡30分鐘鮮百合掰片，去掉一些不好的百合片，然後洗淨備用蓮子取出蓮子芯，然後洗淨備用把浸泡好的陳皮用刀颳去白色表面層把所有的食材放進鍋裏鍋中倒進8碗清水，蓋上鍋蓋，選擇“煮粥”......

豬肚蓮子湯，是一道以豬肚、蓮子為主料，以鹽、姜、葱、米酒等為輔料的湯品。蓮子又叫蓮實、蓮米，有很好的降血壓的功效，還有強心安神的功效。那麼，蓮子豬肚湯的功效與作用是什麼呢？接下來為大家解答一下。蓮子豬肚湯的功效與......

蓮子百合粥蓮子百合粥是一種常見的藥膳，屬於食療粥品。主要的材料為大米、蓮子和百合。那麼糖尿病可以喝蓮子百合粥嗎?糖尿病可以喝蓮子百合粥嗎糖尿病人一般可以吃荷花百合粥。百合一般具有滋陰補腎、養陰潤脾的功效，......

蓮子是一種營養價值很高的食物，很多人在煮蓮子之前都會將蓮子先浸泡一會兒，那蓮子要泡多久最好呢？蓮子泡多久最好乾蓮子建議浸泡三個小時以上。如果是新鮮蓮子的話，因為其中含有較多的水分，質地比較脆嫩，所以是不需要經過浸......

蓮子心具有補脾止瀉、益腎固精、清心安神、澀精止血、交通心腎之功效。蓮子心含有的蓮心鹼以及其他非結晶生物鹼都能夠幫助擴張血管，降低血壓。同時蓮子心還含有荷葉鹼成分，這是一種降脂活性成分，能形成一層脂肪隔離膜，阻......

早上在超市買菜的時候看到了新鮮的蓮子，綠綠地看起來很新鮮，讓人很有食慾，也有蠻久沒有吃過蓮子了，就買了一些，新鮮蓮子怎麼吃最好呢？下面一起來看看吧！新鮮蓮子怎麼吃最好新鮮蓮子可以生吃，也可以熬粥喝或者是製作成糖水食用......

昨天在野外的時候看到一種叫喜旱蓮子草的植物，看起來還挺好看的，據説這是一種中藥，喜旱蓮子草的功效與作用是什麼呢？下面一起來看看吧！清熱涼血喜旱蓮子草是常見的一味中藥材，中醫認為，喜旱蓮子草性質寒涼，在日常生活中，泡飲喜......

蓮子和百合都是比較常見的食物，尤其是女性很喜歡拿這兩張食物一起食用，那麼女人喝蓮子和百合有什麼好處呢？女人喝蓮子和百合有啥好處潤肺止咳蓮子其性味甘、澀，平，歸經歸脾、腎、心經，百合性味甘，寒，歸經歸心、肺經，具有養陰潤......

最近是蓮子上市的時候，大街小巷很多小攤販都在賣蓮子，新鮮的蓮子吃起來也十分的脆嫩，那蓮子吃了可以降血壓嗎？蓮子吃了可以降血壓嗎有一定的輔助作用。從中醫的角度上來看，蓮子味甘、澀，性平，歸脾、腎、心經，對於人體來説具有......

蓮子是荷花的種子，是荷花植物的重要組成部分。由於荷花的美麗和蓮子的營養價值，蓮花和蓮子在人們的日常生活中有着重要的地位。荷花是中國傳統文化中的重要象徵之一，被廣泛應用於園林建設、繪畫藝術和文學創作等領域。蓮......

蓮子羹，是常見的一種滋補湯，類能夠有效的改善身體素質，糖尿病患者因為生化糖尿病飲食與正常人有所不同；那麼，糖尿病可以喝蓮子羹嗎？糖尿病可以喝蓮子羹嗎糖尿病患者可食用蓮子羹，蓮子中含有豐富的蛋白質、多種維生素及微量元......

蓮子是一種生活中比較常見的食材，新鮮的蓮子保質期比較短，一般都是製作成幹蓮子來進行保存，那有哪些人不適合吃蓮子嗎？大便燥結蓮子具有澀精、收斂的作用，平時常常用於治療脾胃虛弱、久泄不止等症，因此對於一些本身大便燥結......