一、消斑養顏茶材料：川七1錢、西洋參2錢、珍珠粉3克、白茯苓3錢、玫瑰花5朵、紅棗(去核)3錢。作法：將藥材加1000CC沸水沖泡，悶約20分鐘，過濾後即可飲用。功效：美容養顏，一般人均可飲用。二、薏仁蓮子粥原料：薏仁150克，蓮子50......

到了春季，天氣漸漸變暖，天氣變得乾燥，這個時候我們的肌膚也大受影響，所以要注意保護皮膚，春季護膚方法也與冬季有所不同，那麼初春如何護膚呢?下面就跟小編一起去看看春季護膚方法。養成了良好的防曬習慣，一年四季都要堅持不......

每個女人在生理期的時候或多或少的都會有些不舒服，經期保養對於女性健康來説是非常重要的！女人保養尤其是經期該怎麼做呢，生活中你們都知道經期吃什麼好嗎？經期的健康決定女性的健康，所以大家平時一定要多注意自己的身體哦......

女性注意臉部的保養，往往很容易忽視了頸部，面部保養的再好，脖子的皺紋也能看出一個女人的衰老，所以祛除頸部的皺紋，擁有一個平滑的頸部肌膚也是很重要的，究竟如何祛除頸部的皺紋呢?1、填充去皺紋的方法目前有一種去皺紋方法......

有這樣的一句話，“女人嘛，下手對自己就要狠一點”，這正是很多女性的真實寫照。但並不是所有的女性都最終會得到自己想要的結果，有的人還是走了很多彎路。今天，可為大家介紹一個非常系統的“良藥”，幫助你獲得更好的皮膚。早......

蜂蜜是我們生活中很常見的一種飲品食材，受到很多喜歡吃甜食的人的喜愛，我們一般對蜂蜜的印象就是食用，很少去想到蜂蜜還可以製作面膜，其實我們都是知道蜂蜜不僅是身體內部的功效，經常喝蜂蜜水也能美白肌膚，有養顏美容的功效......

秋冬季節，天氣乾燥，水分不足情況下，會導致身體上很多部位都出現乾澀現象，更惹妹紙們痛恨的是光滑美麗的臉部居然脱皮了，一層層的褶皺大大的影響了形象。下面小編教你如何在秋冬季保養好皮膚，重拾水潤肌膚，趕緊來看看吧!秋季......

拯救乾燥肌膚的方法潔面選擇要謹慎夏季空調房空氣濕度低，水分很容易流失，潔面時應選用較為温和的保濕潔面乳，在你沒有化粧的前提下。如果使用較強的洗面奶，會造成去角質過度，傷害皮膚。繼而馬上吹空調，被抽乾臉上的水分，臉部......

隨着歲月的一點一點的流逝，青春也慢慢的消逝，青春走了留下來的是女人臉上歲月的痕跡。生活、過小孩的女人更是經歷衰老速度最快的階段。如何保養自己的肌膚變得刻不容緩，女人不應等到衰老的時候再來彌補，早保養讓你看起來......

如何讓肌膚美白這些小技巧讓你潔白無瑕變白的方法1.牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起牀發現眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調勻，然後在眼皮上反覆輕按3至5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。2.把醋和鹽用水溶解，比例是大......

現在正值秋冬換季，天氣很乾燥，導致肌膚容易缺水，如果不及時補水，肌膚就很容易乾燥，這時一定要及時保濕補水，下面就為大家分享秋冬季臉部快速補水保濕小竅門，讓你的肌膚時刻保持水潤。維生素面霜保濕法選擇含有維生素的面霜，尤......

皮膚暗淡的原因：原因一：皮膚中的毛細血管收縮，微循環不暢，導致皮膚營養不足，從而無法賦予皮膚健康紅潤的色澤。原因二：皮膚表面不光滑，比如過多的角質或皮屑的堆積，會使光線不容易被吸收並向不同方向分散折射，從而使臉色看上去......

皮膚粗糙怎麼保養做好這三步恢復光滑肌換季的時候很多MM的皮膚都出現了粗糙的現象，該怎麼解決呢?從這面這三個方面下手，皮膚很快就會恢復哦!當肌膚遇到問題的時候，只有找對方法才能快速解決問題，不要自己隨便亂試，那樣只會......

方法一：防止日曬一到冬天，往往容易讓人忽略了紫外線的存在，因此這個時期反而更容易受到日曬之害。在夏季為了預防紫外線侵入而變厚的皮膚，在秋冬已逐漸變薄，因此更應該留意紫外線，最好也和夏天一樣擦上防曬面霜。同時，還要特......

春天，人體新陳代謝能力逐漸提高，皮脂腺分泌日益增多，如果不注重防護和保養，春夏的氣候將奪去您往日的亮麗，失去您難以復返的風采。因此，春季護膚養顏十分必要。據行家介紹，春季護膚有六要，下面就一起來看看。一、要加強營養。......

冬瓜《神農本草經》中説，冬瓜“令人好顏色，益氣不飢，久服輕身耐老”。冬瓜是美容佳品，對美白肌膚效果顯着。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮膚細潤滑淨及減少黃褐斑。這可能與瓜瓤中含有組氨酸、......

中藥材是中醫預防治療疾病所使用的獨特藥物，也是中醫區別於其他醫學的重要標誌。中草材的應用形式多種多樣，有用藥物加水煎熟後去渣留汁而成的湯劑，有研磨成粉末狀的粉劑等等。中藥材不但能治病，還能養顏美容。白果仁白果......

夏季肌膚很容易出油，特別是每天都對着電腦的上班族，那麼夏季肌膚出油怎麼護膚呢?護膚的方法有哪些呢?下面一起跟小編去了解一下吧。第一步：卸粧清潔想要改善肌膚頻繁出油和冒痘痘的情況，首先要從掃除油光開始。而我們每天......

敏感肌膚護膚需警惕6大誤區温熱水洗臉敏感或膚質較薄的肌膚，最怕過熱的温度引起毛細血管充血而出現臉色潮紅甚至過敏，所以這樣的膚質無論冬夏最好都用涼水洗臉，至少不要超過正常體温，不僅可鍛鍊肌膚的耐受力還可避免肌膚......

龍骨性味甘澀；平；無毒作用促進血凝，降低血管壁通透性及抑制骨骼肌興奮作用。功效鎮驚安神；平肝潛陽；固澀；收斂。主驚癇癲狂；心悸怔忡；失眠健忘；頭暈目眩；自汗盜汗；遺精遺尿；崩漏帶下；久瀉久痢；潰瘍久不收口及濕瘡。①《本經》："主咳......