皮膚暗黃是很常見的一種肌膚問題，暗黃的肌膚會讓女性的臉色非常的難看，被成為黃臉婆，那麼如何美白不變黃臉婆呢?小編為你介紹9種美味食物，讓你告別黃臉婆擁有美白水嫩的肌膚。1、細膚美顏吃點牡蠣牡蠣在有的地方又稱蠔，它......

近日，被封為日版奶茶妹妹有村架純海量私照曝光，清純與性感並存，引起宅男瘋狂追捧。不少網友認為其美貌完勝章澤天，姣好細膩白皙的肌膚讓人羨慕不已，很多人都很好奇她是如何保養肌膚的，今天美眉們的福音來了，下面分享了奶茶妹......

促進新陳代謝的食物芹菜芹菜含有豐富的膳食纖維，能夠促進新陳代謝，而且能夠刮洗腸壁，消減脂肪，讓排便更順暢，而且芹菜是低熱量的食材，多吃可以瘦身。冬瓜冬瓜不含脂肪，含有豐富的纖維以及鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素等。另外，冬瓜內......

秋天來了，不僅是養生的好時節，也是護膚的關鍵期，秋季天氣乾燥，對皮膚的傷害也是很大的，秋季護膚不妨從飲食下手，既吃得健康，又想要擁有嬌嫩的皮膚，下面小編為美眉們介紹4道秋季食譜，美容養顏食超有效，一起來看看吧。1、養顏素什......

伴隨着女性年齡的增長，身體的正常功能受到影響，就會出現一些色斑的沉澱，於是黃褐斑就產生了，黃褐斑在中醫上一般是和陰血偏虛有關的，給女性外在形象造成的影響是不可小覷的，因此來説，儘早的進行治療也就很有必要了，這個時候使......

樹要皮人要臉，洗臉是我們每天必做的,但如何洗臉對皮膚更好呢,正確的洗臉方法是不容忽視的,你的洗臉方法正確嗎?百分之八十的人洗臉不正確或疏漏，照成粉刺黑頭增生。1、使用肥皂——過度清潔肌膚叫救命面部皮......

隨着時間一天一天的過去，人也是漸漸的變老，從而皮膚變得皺褶。該如何抗衰老呢?按摩可以增加皮膚與肌肉的彈性，改善局部的血液循環，增加皮膚光澤，使皺紋平展，非常簡單。下面跟小編一起來學學8步按摩來光滑肌膚，歲月不留痕需要......

我們每天都在洗臉，但是你知道如何洗臉才是正確的嗎?對於洗臉，女性瞭解多少呢?有的MM即使不用高檔的清潔產品，皮膚也越洗越好;有的MM，煞費苦心，可是皮膚卻越來越差，到底是怎麼回事呢?其實美容存在很多誤區，很多女性朋友都會認......

蔬果是非常健康的食物，不僅保健瘦身，還可養顏護膚，女性朋友們經常花大筆的銀子去護理皮膚，效果還不是很好，為何不關注一下身邊這些“平民”蔬果呢?那生活中哪些蔬果可以呵護我們的皮膚呢?下面就跟隨小編的腳步一起去看看吧......

冬季寒冷乾燥，導致肌膚也缺乏水分變的乾燥，人們只從表面的進行補水是遠遠不夠的。要想從根本上解決冬季肌膚乾燥的問題，還需從內調理，從而實現潤膚的效果，下面介紹中醫推薦的幾款從內而外調理肌膚的藥膳，讓肌膚變得水嫩又光......

愛美是女性的天性，每個女人都希望能擁有完美肌膚，很多人天生麗質，但是上天不可能眷顧到每一個人，有些女孩子的皮膚就會有很多問題，如長痘痘、雀斑等，這些肌膚問題是很多女生都存在的，很多女生投了大筆錢買各種護膚品來呵護皮......

到了秋季，對於油性皮膚的女性來説，控油仍然是不能忽視的問題，而且在這個季節，我們還需要注意保濕的工作。每個女人都想要擺脱油光，保持水潤的肌膚，所以我們平時都要養成良好的護膚習慣，只有正確的護膚才有美容的效果!今天小......

多喝温開水水對於肌膚來説很有好處，大家可以適量的喝一些，不要等到口渴的時候再喝。緩慢的喝水，不宜過多，適量感覺潤潤的即可。不直接吹大風風裏面會有一些小顆粒，一般很難看見。這些細沙對肌膚是很傷害的。一般有大風的時......

現在已經進入夏季高温天氣，很多地方都出現了高温天氣，最高温度竟然達到42攝氏度，這個時候不僅要給身體降温，肌膚降温也是必不可少的，我們其實可以給肌膚解暑的，不過不是吃西瓜哦，那是怎樣呢?下面就來教你十招幫肌膚降降温吧......

現在正值秋冬換季，天氣很乾燥，導致肌膚容易缺水，如果不及時補水，肌膚就很容易乾燥，這時一定要及時保濕補水，下面就為大家分享秋冬季臉部快速補水保濕小竅門，讓你的肌膚時刻保持水潤。維生素面霜保濕法選擇含有維生素的面霜，尤......

導致皮膚的彈力支撐減弱的原因有很多，例如，皮膚缺水乾燥、皮膚營養不良、毛孔堵塞、皮膚氧化等等。大家除了從外部使用護膚品來為皮膚增添營養和恢復彈力之外，還可以從身體內部來做調理，那麼皮膚鬆弛吃什麼能緊緻呢？下面為......

女人們想要美貌的容顏，有好膚色很重要。日常生活中不好的飲食習慣對皮膚有負影響，比如食鹽過多的人容易造成肌膚粗糙發黑，經陽光暴曬後更是明顯；過量食用動物油和植物油的人容易造成油性黑臉。那麼有沒有哪些食物能改善膚......

女性想讓肌膚變水嫩這麼做就對了對於女性而言，都想要讓自己的肌膚變得水水潤潤的，但是有很多女性的肌膚健康狀況卻不容樂觀，特別是在夏天的時候由於身體中內分泌失調等因素，就會讓肌膚充滿油光，並且還容易長痘，而小編今天就......

冬季天氣寒冷乾燥，對肌膚來説是一個挑戰，那麼怎麼才能保護好我們的肌膚，讓它免受各種傷害呢?今天小編就為大家介紹下專家推薦的八個冬季護膚的小祕訣，讓愛美的你在冬季也能夠保持肌膚的水嫩光滑!擁抱濕潤的空氣定期參加So......

冬季天氣寒冷乾燥，這對肌膚來説是一個很大的挑戰，皮膚面臨缺水危機，在冬季補水保濕成為了女性護膚的重頭戲，補水保濕不僅要外養，還要內調，吃一些有益於肌膚補水的食物，那麼在冬季給肌膚補水保濕吃什麼好呢?下面小編給大家推......