季節轉換氣温時高時降，人們易上火，易引起肺熱、胃熱等症狀。其實，人體自帶三大去火穴位，每天經常按摩，可起到去火除燥的作用。1、太沖穴：去肝火太沖穴位於大足趾和第二個足趾之間的縫隙向上1.5釐米的凹陷處。由於它屬於足厥......

跗陽穴，經穴名。出《鍼灸甲乙經》。屬足太陽膀胱經。別名：付陽、附陽穴。在小腿後面，外踝後，崑崙穴直上3寸。在腓骨的後部，跟腱外前緣，深層為拇長屈肌；有小隱靜脈，深層為腓動脈末支；布有腓腸神經。主治：頭痛，腰骶痛，下肢痿痺，外踝......

血海穴，是足太陰脾經的一個普通腧穴，位於股前區，髕底內側端上2寸，股內側肌隆起處，在股骨內上髁上緣，股內側肌中間；有股動、靜脈肌支；布有股前皮神經及股神經肌支。主治婦科病，血熱性皮膚病，膝股內側痛。【取穴位置】在股前區，髕......

足三裏穴脾胃是後天之本，足三裏就是人體裏的一株靈芝仙草，用好它，幾乎包治百病。足三裏是足陽明胃經的合穴，對消化系統有雙向良性調節的作用，比如腹瀉了按摩它可以止瀉，便祕了按摩它可以通便。我們中醫裏有句話叫“肚腹三裏......

雖然滑膜炎不是最嚴重的關節疾病，但也是一種更有害的疾病。除常規治療外，滑膜炎患者的生活護理也是關鍵。即使滑膜炎患者需要護理，也應根據自身體質進行調整。那麼滑膜炎鍼灸應該針什麼穴位？滑膜炎鍼灸應該針什麼穴位滑膜......

現在有許多人都患有失眠，事實上，雖然這不是一種疾病，但是會導致其他疾病。失眠的原因有很多，那麼失眠按什麼穴位？失眠按什麼穴位失眠按銀堂穴、足三裏穴、三陰交穴、湧泉穴等四個穴位。第一銀堂穴位於兩眉的中間，用拇指按壓......

穴位按摩大家都不陌生，但很少有人能在生活中正確應用。身體上哪些穴位是要穴，救急的時候該如何按摩。氣喘揉膻中人體約有360多個穴位，但常用的並不是很多，比較實用的、能應急的是幾個固定的特殊穴位。舉例子來説，如果感覺......

一般情況下，耳朵後面穴位包括翳風穴、完骨穴、頭竅陰穴、天衝穴、浮白穴等。具體情況分析如下：1、翳風穴翳風穴是手少陽三焦經的常用腧穴之一，位於頸部，耳垂後方，刺激該穴位有改善口眼歪斜、牙關緊閉、齒痛、頰腫、耳鳴、......

平常的生活中，垃圾要及時清理，保持清潔。我們的身體也一樣，體內的“垃圾”也需要及時清理，“身體垃圾”就是在五臟之內的毒素，如果不及時排除，對我們的健康有極大的威脅！五臟毒素、邪氣藏匿於八虛在中醫看來，五臟的毒素就藏在......

俯卧式療法：患者取俯卧式，腰帶鬆開，閉目，全身放鬆。取穴為心俞、肝俞、腎俞、命門、陽關、環跳、崑崙、委中。手法應用點、按、揉搓、拍打、振顫等手法。每日治療30～40分鐘，每週5次，堅持治療1個月。坐式療法：患者取坐式，閉目放......

人體穴位功效是緩解疼痛、調節內臟功能、提高免疫力、舒緩壓力和焦慮、促進血液循環。具體分析如下：1、緩解疼痛可以通過刺激神經末梢，改變疼痛信號的傳導，從而緩解疼痛。例如，合谷穴位位於手背第一、二掌骨之間，刺激該穴......

胃脹的症狀：一、覺得胃痛胃脹胃酸明顯加重，伴隨着無規律的疼痛，發作週期越來越短；二、心窩部隱隱作痛，疼痛呈輻射狀，常規藥物不斷加量，但很長時間才能緩解疼痛；三、食慾不振，飯量開始減少，經常噁心、嘔吐、體重減輕，一天比一天消......

俗話説，“春捂秋凍，不生雜病”，也就是氣候剛轉暖的時候，注意保暖才能預防各種疾病的侵擾。事實上，除了別急着脱衣服外，更重要的是捂好這幾個穴位。神門穴位於手腕的神門穴是最重要的，可以説是“春捂第一穴”。神門穴是心經的......

脾俞穴位於背部，當第11胸椎棘突下，旁開1.5寸。【按摩脾俞穴位的作用與好處】1.緩解治療消化性潰瘍、脘腹脹痛粑頗岔鯛、胃下垂、胃炎、胃出血、消化不良斤艫渾躉、泄瀉、痢疾、肝炎等。2.緩解治療胸脅支滿、嘔吐噎膈、......

牙痛不是一種疾病。牙痛的人都知道這種感覺。牙髓炎最突出的症狀是疼痛，牙髓組織的炎症稱為牙髓炎。牙髓炎是指細菌或毒素侵入牙齒中心的牙髓引起的炎症，患牙髓炎後，應該及時治療。那麼牙痛按哪個穴位止痛最快？牙痛按哪個......

天宗穴位位置圖天宗穴位於肩胛部，當岡下窩中央凹陷處，與第四胸椎相平（左手搭上右肩，左手掌貼在右肩膀二分之一處，中指指尖位置即是）。按摩天宗穴位的作用與好處1、治療肩膀痠痛、五十肩、氣喘、乳癰、肩部疾病等；2、緩解肩關......

通過穴位按摩與艾灸來排濕既是中醫祛濕的有效方法，也十分簡單易學，在家就能自己動手祛濕。身體五大祛濕穴位從頭到腳依次為：百會穴、大椎穴、神闕穴、陰陵泉穴、湧泉穴。1、百會穴位置：頭頂正中線與兩耳間聯線的交點處，大......

説到補充陽氣，很多人都知道要常曬太陽，吃些補陽食物，但少有人知人體本身就有7個“生陽點”，激活這7個“生陽點”，就如給人體加油，能源源不斷地產生陽氣!1、百會生“頭陽”人的頭陽虧虛時，表現有頭痛、眩暈、精神不振、多夢易......

天柱穴位置：後髮際5分，第一頸椎棘突下旁開1.3寸，斜方肌外緣凹陷中。指按法：坐姿，兩手交叉拇指分別按住穴位處。先按右穴，然後按左穴，頭部向左稍傾，呼氣並數1.2，漸漸用力，數3時強按穴位，吸氣並數4.5.6，身體放鬆，頭部恢復原位。注意：......

手腳冰涼怎麼辦?有些朋友不僅冬季時節手腳冰涼，即使在炎熱的夏季也會出現手腳冰涼的情況。專家介紹這是陽虛體質的表現，陽虛體質就是陽氣不足，體內產生的熱量不夠，陽氣不夠，自然就會出現怕冷的狀態。這種體質的人，女性多於......