時下，我國南方正值梅雨時節。所謂梅雨，指每年6月中下旬至7月上半月之間，持續天陰有雨的天氣現象，此時段正是江南梅子的成熟期，故稱其為梅雨。南方正值梅雨時節，梅雨時節如何祛溼邪一到梅雨時節，天空連日陰沉，降水連綿不斷，時大......

雨水，是立春15天之後一年中的第二個節氣。雨水至驚蟄有15天，分為三候。《黃帝內經・素問・靈蘭祕典論》講:五日謂之候，三候謂之氣，六氣謂之時，四時謂之歲。五天稱之候，三候稱之氣，六氣合計90天為一個季節，春、夏、秋、冬四個......

冬天已經到了，春天還會遠麼?當我們在冬季中慢慢煎熬時，心裡都在無比期盼著春天的到來。盼啊盼，終於盼來了春天。當週末陽光明媚的時候，我們最大的樂趣莫過於去郊外踏青了。呼吸著清新的空氣，看著碧綠的小草，和五彩繽紛的鮮......

白露節氣的起居應因時調整，此時氣候開始轉涼，夜間及早晚的氣溫低，正午時的天氣仍很熱，是秋天日溫差最大的時候。古人云：白露勿露身，早晚要叮嚀，便是提醒人們在白露時節天氣轉涼，不要再把身體裸露在外，在一早一晚要注意及時新增......

春天是最適宜保肝的季節，玫瑰花茶、茉莉花茶、月季花茶都是養肝的花茶，不僅如此，還有菊花粥、桑葚粥等藥膳也可以養肝。中醫認為，四季之中，，春氣通肝，春季也最易使肝旺，要好好保養。春季飲食調養分時期早春時期，為冬春交換之時......

明天是二十四節氣中的芒種。該節氣的字面意思是有芒的麥子快收，有芒的稻子可種。在南方地區，尤其是廣東省，夏天來得比較早，在芒種時節，雨水和陽光變化無常。這時候建議市民應晚睡早起，適當接受陽光照射，但要避開太陽直射，小心......

大暑來臨代表著一年最熱的時期到來，這個時候防暑祛溼是刻不容緩的，那到底應該如何安然度過暑伏天氣呢?今天小編為大家指點消暑迷津，一起來看看吧!大暑時節，由於天氣炎熱潮溼，人體新陳代謝旺盛，體力消耗相比其他季節會大很多......

每年的12月7日前後是二十四節氣中的大雪節氣，節氣養生對於我們的身體健康是很有好處的，節氣養生在養生保健裡面一直處於很重要的地位，忙碌一年的人們趁著冬季萬物休息的時刻來調整身體為來年的奮鬥打好基礎。那麼在大雪......

凍瘡多發生於嚴寒季節，一般在氣溫5℃以下時發生，但是預防凍瘡從秋末冬初就該開始。面板科專家指出，預防凍瘡的關鍵是進行耐寒鍛鍊。首先，從秋末冬初開始，就應該循序漸進地用冷水浸泡往年常生凍瘡的部位，如手和腳。開始時，可......

老年慢性支氣管炎，簡稱老慢支，是老年人的一種常見病、多發病，是危害老年人健康的一種嚴重疾病。該病可反覆發作，使支氣管及分支和肺泡的組織與功能發生一系列變化，並可引起其他嚴重的併發症，如阻塞性肺氣腫、支氣管肺炎、支......

霜降是秋季的最後一個節氣，也是秋季到冬季的一個過渡時期。此時常有冷空氣侵襲，而使氣溫驟降，此時要做好霜降時節的養生保健，無論是在飲食養生還是運動調養上都需應時謹慎。霜降時節如何飲食養生呢?下面小編給大家推薦最......

立秋節氣有“啃秋”的風俗。“啃秋”在有些地方也稱為“咬秋”，寓意炎炎夏日酷熱難熬，時逢立秋，將其咬住。立秋之時，“啃秋”吃什麼呢？“啃秋”吃瓜最好南瓜南瓜味道香甜，口感甘面。中醫認為，南瓜性溫味甘，入脾、胃經。具有補......

今日迎來二十四節氣中的第十五個節氣——白露，今年白露的準確時間是9月8日1時45分。白露是個典型的秋日節氣，也是全年晝夜溫差最大的一個節氣。此時暑氣逐漸消逝，氣溫開始下降，天氣慢慢轉涼，我國大部分地區出現......

冬至節氣已到，冬日的到來，有引發了白癜風患者對於冬季的護理方向的調整問題，由於這病和環境季節有些聯絡，再加上人體機理會隨著環境而改變，這都導致了白癜風的治療和護理會根據季節需要做出相應的調整。1、雖然在寒冷的冬......

芒種是最適合播種有芒穀物的時節，此時氣溫升高，空氣潮溼悶熱，南方進入梅雨季節。這段時間，熱傷風、心腦血管疾病、婦科病等都高發，要注意防暑溼、養心肺。隨著氣溫、溼度增高，人的心臟負荷逐漸加重。有心臟病的人要注意保養......

扁桃體發炎是我們日常生活中比較常見的疾病，很多情況都會造成扁桃體發炎，尤其是季節變化的時候更是容易發病。那麼，扁桃體發炎的特點有哪些?扁桃腺炎多見於青少年和兒童。在季節更替、氣候變化和機體抵抗力下降時容易發......

4月20日將迎來農曆二十四節氣之一的穀雨。營養專家提醒說，穀雨時節氣溫回升快，公眾要慎防春火。天津中醫藥大學第一附屬醫院營養科主任李豔玲表示，穀雨時節自然界陽氣驟升，易引動人體內蓄積的內熱而生肝火，繼而誘發春日常......

小雪節氣是入冬後的第二個節氣，這時雖開始降雪，但雪量不大，故稱小雪。天氣寒冷人們的養生適宜和飲食起居各方面要做出相應的調整，那麼在小雪時節該如何養生呢?小編從飲食和起居兩個方面為大傢俱體介紹。風俗：因氣溫急劇下......

據《勞動報》報道，中秋過後首個工作日，滬上各大醫院紛紛出現高血壓患者扎堆就診的情況。專家表示，最近是季節轉換時節，一些對季節敏感的患者本就容易出現血壓波動，再加之部分患者在小長假中過度勞累，很容易出現身體不適。對......

大寒養生，大寒來臨也就預示著冬季最冷的時候到了，不僅要防寒保暖還要注意疾病的預防，到底大寒時節要注意些什麼呢?下面一起來看看怎麼說。防肺寒喝熱粥散寒，流鼻涕、咳嗽、頭痛風寒感冒是冬日最常見的毛病。症狀較輕的，可......