很多在育齡期的女性爲了避孕都會採取放環來進行避孕，但在一些其他情況因素下又需要進行取環；取環手術雖然小但也有很多需要注意的地方，像對於很多上班族來說，取環後休息是尤爲重要的事了，那取環後休息幾天最好呢？
在節育環取出來後，是否需要休息，應該根據個人自身體質和取環過程順利情況而定。一般手術進行的順利且自身又無其他病症出現，是可進行適當休息靜養。
取環後休息1~3天。
一般做完節育環取出術休息1~3天就可以了；但如果有其他病症如：出血量較多，腹痛，發熱就要儘量休息一週左右；情況較嚴重者可先諮詢醫生後，聽從醫生建議來進行休息時間安排。
取環後可以上班的。
取環手術屬於小手術，對身體沒有很大的傷害，一般取環後沒有身體沒有什麼異常的情況出現是可以上班的；但要避免乾重體力活，及長時間的站立。在上班的同時要多注意身體出血情況和其他病症的發生，一旦有不適可申請適當休息。
取環後要儘量避免運動。
取環，就是把置入子宮內的異物從宮腔內取出來，是個很普通的婦科手術，但一般取環後應該都要以靜養爲主。一般在一週以後就可以做一些慢跑之類的有氧運動，身體恢復的快的話半個小時最好。但要避免做快跑、跳繩、上下蹲位等劇烈運動。
