爲什麼你的臉上總是會長痘痘，其實這跟體內的毒素沒有排乾淨有着密切的練習。人體每天都會有毒素產生，當然也在通過排便、排汗等等方式排出毒素。可是一旦排出和攝入失調的話，毒素就會堆積引發痘痘等皮膚問題。我們可以通過喝茶的方式幫助身體排毒，並且祛痘。
材料：金銀花25克，連翹25克，甘草10克。
做法：將所有的藥材先用水清洗一遍，然後將水煮滾後加入所有的藥材，煎煮大約20分鐘後即可取汁飲用。
效果：能夠幫助清熱解暑，並且還能夠預防兼治療痘痘，排毒祛痘效果很好。
材料：菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。
做法：將菊花放入水中煮沸，將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌，放入少量蜂蜜即可飲用。
功效：清熱解毒，加速身體的新城代謝排走毒素，可養顏去痘印，平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。
材料：桃花幹品3克，百合10克。
做法：將幹桃花洗淨後置於鍋中，先用適量的水浸泡30分鐘，再放進百合，煮開即可。
功效：清心潤肺，去內熱，腸道排毒花草茶 對於肝鬱氣滯引起的粉刺、痤瘡、蝴蝶斑都有很好的去除效果。
材料：酸棗仁10克，菊花3克。
做法：將酸棗仁和菊花放入開水中浸泡1小時後取汁再飲用即可。
功效：酸棗仁菊花茶能夠有效預防因爲輻射引起的頭痛不適，並且還能夠幫助排毒祛痘。
爲什麼你的臉上總是會長痘痘，其實這跟體內的毒素沒有排乾淨有着密切的練習。人體每天都會有毒素產生，當然也在通過排便、排汗等等方式排出毒素。可是一旦排出和攝入失調的話，毒素就會堆積引發痘痘等皮膚問題。我們可以通過喝茶的方式幫助身體排毒，並且祛痘。
材料：玫瑰花5朵，金盞花2朵。
做法：將玫瑰花和金盞花洗淨後放入杯中，以沸水沖泡，燜3-5分鐘即可飲用。
功效：玫瑰金盞花茶能夠幫助美白肌膚，補充皮膚水分的同時排毒祛痘。
