首頁 > 飲食知識 > 飲食指南 > 女性喝哪種花茶最好 女性喝什麼茶排毒養顏

女性喝哪種花茶最好 女性喝什麼茶排毒養顏

來源:養生百科書    閱讀: 1.26W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

最近想要買一些花茶泡來喝喝,朋友給我推薦了很多種,想問一下女性喝哪種花茶最好?女性喝什麼茶排毒養顏?

女性喝哪種花茶最好 女性喝什麼茶排毒養顏

薄荷茶

喝薄荷茶是近來最值得推崇的提神方式。薄荷性味辛涼,主要含有揮發油,油中主要成分爲薄荷醇、薄荷腦、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、檸檬烯等,具有疏風散熱,闢穢解毒的功效。但薄荷可減少產婦的乳汁量,具有一定的刺激性,不宜給哺乳期、懷孕期的女性、小孩使用。

百合花

百合花味甘、苦,性平,歸肺經、心經。忙碌的都市人要多吃百合花,我們通常吃的叫甜百合花,藥房賣的是苦百合花,作用大同小異。百合花最主要的功效,在於清心安神、潤肺止咳。百合花微苦,中醫看來,苦味的東西入心經,有泄降心火的作用,去心火則神自安,故而百合花對於情緒煩躁、心神不寧、改善睡眠等,都有很好的效果。由於百合花歸肺經,肺主氣、主皮毛,因此百合花可以起到潤肺止咳的作用,還可以補中益氣,對脾胃也很好。

茉莉花茶

茉莉花茶可“去寒邪、助理鬱”,是春季飲茶之上品。喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神,還能清熱解暑、健脾安神、化溼、減輕腸胃不適及經痛、和胃止腹痛;對於女性的生理、生殖機能也有幫助,並能滋潤肌膚、養顏美容。

玫瑰花茶

屬理氣活血藥。玫瑰花氣味芳香,藥性平和,既能疏肝理氣而解鬱,又能活血散瘀而調經,有柔肝醒脾、行氣活血的作用,主要適合於肝胃不和所致的肋痛脘悶、胃脘脹痛及月經不調,或經前乳房脹痛者。玫瑰花味甘性溫,理氣活血,對治療面部黃褐斑有一定作用,所以適合中青年女性飲用。

女性喝什麼茶排毒養顏

菊花茶

菊花茶是有很好的降火的功效,而且對於女人在體內積累的毒素也有很好的清除的作用,對於長時間在電腦前工作的女性白領來說,每天能夠喝上一杯菊花茶,都是對身體很好的排毒,而且一旦體內的毒素排出,對於女人的養顏很有幫助。

檸檬茶

檸檬茶是有很好的排毒和減肥作用的茶品,檸檬含有很多的維生素,對於女人體內的黑色素有很好的分解作用,還能抑制黑色素的生成,這樣是可以減少女人臉部色斑的形成,所以多喝檸檬可以幫助養顏,而且檸檬茶還有助於女人減肥的功效。

飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方