秋冬季節，天氣轉涼，皮膚也變得乾燥，不少人都會出現嘴脣起皮的情況，有的人控制不住就會用手撕，那麼下面我們就來看看撕嘴皮的危害有哪些呢？
撕嘴皮容易撕破薄薄的表皮層，使表皮下方的毛細血管遭到損傷，導致出血。血塊凝固後會形成較硬的血痂，血痂下方滲出的血容易滋生細菌發生感染。
嘴脣起皮是因爲嘴脣上的皮膚組織結構層很薄，只有身體皮膚的1/3厚。由於它本身沒有汗孔，沒有皮脂腺，所以對秋冬日趨乾燥的空氣、低溫等環境自然就特別敏感。尤其是冬季溼度小、風沙大，人體皮膚黏膜血液循環差，如果新鮮蔬菜吃得少，人體維生素B2、維生素A攝入量不足，就會幹燥開裂、起皮。
1、溼敷，用乾淨的溼紗布敷在嘴脣上，讓上面的皮屑慢慢軟化，一直溼敷到皮屑可以用棉籤輕輕擦掉爲止，然後再塗上潤脣膏。如果對脣膏成分過敏，還可以使用蜂蜜塗嘴脣，也能起到很好的保溼作用。
2、多喝水，充足的水分能加速皮膚粘膜的血液循環，有效防止嘴脣乾裂。
3、多吃新鮮蔬菜，如油菜、白菜、白蘿蔔等，以增加B族維生素的攝取。
4、儘量避免風吹日曬等外界刺激，可以採取戴口罩的辦法來防護。
嘴脣起皮千萬不要舔，因爲舔脣只能帶來短暫的溼潤，當脣部水分蒸發時會帶走更多的水分，結果會越舔越幹，形成惡性循環，嚴重者甚至會出現嘴脣皮膚粗糙變厚、腫脹，形成“舌舔皮炎”。
