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長痘痘怎麼辦 臉上長痘原因及祛痘方法

來源:養生百科書    閱讀: 5.37K 次
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愛美的每個人的天性,誰都想擁有潔淨的臉蛋,可是有時候總是那麼不如人意,有的人膚如凝脂氣自華,有的人滿臉痘痘和疙瘩,長痘痘是人們最厭惡的事,身體機能出現問題是痘痘出現的隱性警示,那麼臉上不同部位的痘痘都代表身體哪裏出問題了?臉上長痘痘怎麼調理呢?下面爲您一一揭曉痘痘的祕密。

長痘痘怎麼辦 臉上長痘原因及祛痘方法

臉上不同部位長痘痘的原因

1、鼻樑:有可能脊椎骨出現問題。除此之外,油脂分泌過盛、缺水也都是主要因素。多喝清水,多吸收維生素B2、B6也可使症狀得到改善;或在一盤熱水裏滴入2滴洋甘菊精油,先蒸臉3分鐘,待水冷後用來洗臉,會改善鼻子油脂分泌過盛的煩惱。

2、鼻頭:長在鼻頭處,是胃火旺,或消化系統異常。若長在鼻頭兩側,就可能與卵巢機能或生殖系統有關,快找醫生檢查。

3、鼻翼:新陳代謝不佳,鼻翼附近會出現黑頭、幹紋和皮膚破裂,多用嬰兒油或加一兩滴洋甘菊精油按摩,會有很好的效果。

4、臉頰:可能是肺部功能失常。症狀爲經常出現雙頰浮腫、毛細血管爆裂這些現象,就是因爲皮膚含氧量不足之故。

5、嘴脣:嘴脣脫皮、冒痘痘、潰爛等現象表示你需要多吸收維生素B2或複合維生素B了。

6、嘴角:嘴角爆裂或許與鐵質不足有關,吃蘋果、豬肝是個不錯的選擇。

7、下巴:表示腎功能受損或內分泌系統失調。女孩子在下巴周圍長痘痘或許是因爲月事不調引起。

8、雙眉間:胸悶,心律不整,心悸。建議不要做太過激烈的運動,避免煙、酒、辛辣食品。

9、太陽穴:表示膽囊負擔過重。顯示你的飲食中包含了過多的加工食品,造成膽囊阻塞,需要趕緊進行體內大掃除。長效建議:每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜類,比如黃瓜、冬瓜,這些都能很好地吸收油脂。

10、腮邊頰痘:表示淋巴循環不暢。長期肝臟負擔加重後,會在耳際、脖子和臉交界處產生痘痘,反覆爆發在同一位置,上升爲淋巴循環不暢。

臉上長痘痘怎麼調理

1、鍼灸療法

鍼灸對於青春痘也有獨特療效。一般多選用肺經,脾經和胃經的穴位,如:肺腧,合谷,曲池,血海,足三裏,迎香,人中,長強等。手法用瀉法,留針20分鐘,左右交替,10天爲一療程。另外也可以選用肺,神門,內分泌,腎上腺,皮質下等耳穴等埋穴,療效也不錯。

2、金衣松茸食療法

金衣松茸是松口蘑的一個亞種,含膳食纖維,促進腸蠕動,排泄體內廢物,減少油脂吸收,通過腸道調節,實現青春痘回癟。

食用方法:金衣滑松茸20克備用。冷水泡4小時,洗淨加植物油煲湯。金衣松茸打成粉,開水沖泡,空腹服用。20天見效,40-60天可以治癒。

3、選用食物療法

特別是油膩辛辣的食物,最好不要接觸。多吃點綠豆湯等下火綠色飲品。

多吃一些富含B族維生素的食物,尤其是富含維生素B2、B6的食物,比如像動物肝臟、蛋類、紫菜、黃豆、豌豆、酵母、雞、牛、瘦肉、胡蘿蔔 等,都非常適合防痘時食用。

多吃水果,像山竹、香蕉、西瓜、梨、葡萄、柿子、橄欖、楊桃、菠蘿、枇杷、李子都對祛痘有一定的效果。

4、物理療法

到大型醫院做激光手術,不過風險很高,但實際效果很差。

5、安全清洗

可以使用偏鹼性的香皂、硫磺皁。一星期洗一到兩次的臉部青春痘部位。幾個月後效果十分顯着。(特別是硫磺皁洗背部青春痘十分有效)

6、祛痘面膜

玉米粉牛奶去痘面膜:玉米粉2大勺,牛奶450毫升。將玉米粉、牛奶放入面膜碗中,用攪拌筷拌成泥狀即可。潔面後,用熱毛巾敷臉,將面膜均勻塗在臉上,注意避開眼部和脣部肌膚,15~30分鐘後,用溫水洗淨。每週1~2次。

7、臉部按摩

膚色發黃的另一個原因是血液循環變差,新陳代謝緩慢。按摩不僅可以改善膚色,而且還可讓肌膚富有光澤,因爲適度的刺激能增加血液循環,如果每天做5分鐘的臉部按摩,皮膚暗淡的現象會有很大的改善。按摩的方法很簡單,可以在每天晚上看電視的時候,用雙手的指腹在臉上從下往上、從內往外輕輕地滑動。

8、戒菸酒不熬夜

治療青春痘要戒菸、戒酒、不熬夜,儘量保持心情愉快。青春痘的根本原因是油脂污垢堵塞在毛孔裏面,導致蟎蟲的滋生,毛孔污垢發炎形成青春痘並撐大毛孔,應該採取針對堵塞毛孔的油脂污垢的治療。