泡腳是現在很流行的養生方式，選擇合適的藥材煎取藥液來泡腳，不但可以預防腳部疾病，而且還對身體有不少的養生保健功效，那麼泡腳對皮膚有好處嗎?
泡腳對皮膚有好處。
將天然的中草藥製成藥液或是用用來泡腳，使皮膚更好的吸收藥物成分，從而達到調養氣血，美容養顏，美體塑身的目的。
取白芷，白蘞，藿香各15克，白芨，茯苓各20克，瓜蔞30克。
將所有藥物研成細末，加熱水，攪拌均勻後倒入足浴盆中泡腳30分鐘，每天1-2次，20天爲一個療程。
用此方泡腳可以起到美白潤膚，減少皺紋的作用，能有效防治皮膚黯黑粗糙，黑斑等症狀。
取桃花40克，杏花，川芎各30克。
將所有藥物倒入鍋中，加水煎煮30分鐘，去渣取汁，稍溫時洗面，再倒入足浴盆中泡腳30分鐘，每晚1次。
用此方泡腳可起到清熱涼血，活血潤膚的作用，有效防治面色無華，皮膚粗糙，乾燥，面部色素沉着等皮膚症狀。
取苦杏仁50克，綠茶5克。
將苦杏仁和綠茶葉一同入鍋，加清水2000毫升，煎煮30分鐘，去渣取汁，倒入足浴盆中，放置30°C左右泡腳30分鐘，每天1-2次。
用此方泡腳有滋潤皮膚，消炎殺菌功效，能有效補充維生素及礦物質，防治皮膚萎黃，黯黑，粗糙，痤瘡，疥瘡等症狀。
泡腳是現在很流行的養生方式，選擇合適的藥材煎取藥液來泡腳，不但可以預防腳部疾病，而且還對身體有不少的養生保健功效，那麼泡腳對皮膚有好處嗎?
取白殭蠶10克，石膏20克。
將兩味藥用清水浸泡10分鐘後煎煮30分鐘，煎好後去渣取汁，與適量熱水一同倒入泡腳盆中，待溫度適宜後浴足，並配合足底按摩。
用此方泡腳可清熱排毒，清熱除溼，美白肌膚。
取夏枯草，益母草，百花蛇舌草草，旱蓮草，紫草，谷精草各10克。
將六味藥材加2000毫升水，大水煎煮30分鐘，煎好後去渣取汁，倒入足浴盆內，待溫度適宜後泡腳，每日1次，每次30分鐘。
用此方泡腳可清熱解毒，疏肝涼血，促進血液循環，令體內的毒素代謝加快，從而起到防治黃褐斑的作用。
