吃什麼護膚美白 5箇中醫護膚奇方

吃什麼護膚美白，自古以來，中醫關於美容的祕方就有很多，這些簡單的中醫美容方，都讓你美得更自然、完美。究竟，中醫護膚都有哪些祕方呢？下面我就爲你詳細揭祕，幾個關於中醫護膚的奇方。

銀耳枸杞羹——養氣血潤肌膚

做法：銀耳15克、枸杞子25克。將銀耳、枸杞子同入鍋內加適量用文火煎成濃汁後加入蜂蜜再煎5分鐘即可服用。隔日1次，溫開水兌服。

功效：此方有滋陰補腎、益氣和血、潤肌膚、好顏色之功效。

杏花露——烏髮養顏護膚祛斑

做法：杏仁12克、桂花6克、冰糖適量，取杏仁搗碎入鍋內煮15分鐘後入桂花再煮10分鐘，濾去渣質入冰糖調味，即可食用。

功效：此方清香撲鼻、美味可口，有烏髮養顏、護膚祛斑之功效，適於女性四季常飲。

燕窩蜜棗湯 ——養容顏去皺紋

做法：燕窩25克、蜜棗15克、紅糖適量，將燕窩用清水泡開除去雜質，然後與蜜棗（去核）同放入鍋內加水適量煮至蜜棗爛熟再入紅糖調味食用。

功效：此方有養顏和祛皺紋之功效，使膚色光澤滋潤。

檸檬蜂蜜水——除色斑白肌膚

做法：準備好檸檬半個，綠茶少許，洋槐花蜂蜜1大勺，綠茶用開水沖泡，放置10分鐘左右，待綠茶泡出味道和顏色後，將茶葉過濾掉； 等茶溫涼之後，加入檸檬和洋槐花蜂蜜，攪拌均勻； 直接飲用或放冰箱冷藏後加冰塊飲用。

功效：檸檬中的檸檬酸可防止和消除皮膚色素沉着，並有滋潤作用，可以美白肌膚，還可以防止電腦輻射此方可使皮膚變得嬌嫩、潤滑。

吃什麼護膚美白，自古以來，中醫關於美容的祕方就有很多，這些簡單的中醫美容方，都讓你美得更自然、完美。究竟，中醫護膚都有哪些祕方呢？下面我就爲你詳細揭祕，幾個關於中醫護膚的奇方。

時珍正容散——祛除雀斑

做法：豬牙皁角30克，紫背浮萍30克，白梅肉30克，甜櫻桃枝30克。上藥焙乾，兌鷹屎白10克，共研爲末。

功效：祛雀斑，蝴蝶斑，妊娠斑，去垢膩。

用法：每日早晚用少許，在手心內，水調勻，搓面上，良久，以溫水洗面。