肌肉痙攣，是一種肌肉自發的強直性收縮。發生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見，發作時疼痛難忍，可持續幾秒到數十秒鐘之久。尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒。腿常抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經血管受壓引起。抽筋的原因和處......

空心菜是日常飲食很常見的綠色蔬菜，食用之後對身體好處多多，但是在網上卻流傳着這樣一個說法，吃空心菜會抽筋，這是真的嗎？爲什麼說吃空心菜會抽筋大部分人認爲吃空心菜會導致抽筋，是由於空心菜中含有的草酸是很多的，在食用之......

女生一使勁胳膊就抽筋，可能是生理因素引起的，也可能是病理因素導致的，如外傷、營養不良等，需根據實際情況進行鍼對性處理，具體分析如下：一、生理因素如果短時間內進行劇烈的身體活動，致使肌肉痙攣，無法正常收縮，就可能會出現女......

腳抽筋是指肌肉突然、不自主的強制收縮的現象，會造成肌肉僵硬、疼痛難忍的現象，抽筋常常在運動後發生。那麼，腳抽筋是什麼原因引起的？接下來爲大家介紹。腳抽筋是什麼原因引起的1、缺鈣鈣在人體中有重要作用，不僅是組成骨......

孕婦的身體是很特殊的，一些孕媽媽到了夜裏睡覺時就容易腿抽筋，那麼，孕婦夜裏抽筋怎麼回事？孕婦爲什麼腿會抽筋？身體缺鈣這是孕婦半夜睡覺時，腿會抽筋最常見的原因。胎兒骨骼的發育需要的鈣，全是從孕媽媽體內提供，若每天攝入的......

很多人睡覺的時候小腿容易抽筋，痛的睡不着，長時間的疼痛，還會影響睡眠質量。那麼小腿爲什麼會抽筋呢？我們又該怎麼預防呢？小腿抽筋常見的原因一、寒冷刺激冬天在寒冷的環境中鍛鍊，準備活動不充分；夏天游泳水溫較低，都容易引起......

腳抽筋屬於正常的生理現象，並不是嚴重的疾病，但是突然間的疼痛感也會影響人們正常的生活，必須經過一段時間緩解後才能正常走路。那麼腳抽筋怎麼辦呢？下面就爲大家介紹腳抽筋最快的解決方法。腳抽筋最快的解決方法1.繃直當......

女性在懷孕後，時常會出現肚子抽筋疼的情況，這種情況的出現會給準媽媽會造成一定的心裏壓力。那麼孕婦肚子抽筋疼怎麼回事？下面一起來看看吧。孕期缺鈣孕婦肚子有抽筋一樣的疼痛時，可考慮是缺鈣引起的。懷孕期間，因胎兒發育......

抽筋即肌肉痙攣，腳趾抽筋發作有多種誘因，發作起來，經常會感受到很痛苦。那麼，腳趾抽筋怎麼辦呢？掰大腳趾腳趾抽筋最簡單快速的方法就是將大腳趾向上掰，掰的時候要注意放鬆心情，不要緊張，堅持掰到抽筋解除再放開。抽筋解除後休......

抽筋是很多人都有過的毛病，而且我們也不可能保證說往後的五十年絕對不會抽筋。尤其是現在到了天氣逐漸轉涼的時候，夜裏睡覺的時候稍不注意就可能會有腿部抽筋的現象出現，這個時候該如何正確處理呢，我們一起來了解一下。抽......

近年來，甲狀腺疾病的發病率在不斷上升，特別是甲亢這種疾病的患病人數也在增加。甲亢也就是我們常說的大脖子病，這種疾病對於人的危害不只是會使脖子腫大，嚴重時還可能會導致人休克、昏迷，甚至致命。那麼甲亢會抽筋嗎，接下來......

孕婦在懷孕期間不能經常運動，因此長期不運動很容易出現腿抽筋的情況，由於肚子比較大，很難彎腰去按摩，而且經常腿抽筋會非常難受，嚴重影響生活，一些食物對腿抽筋效果很好，具體內容如下：孕婦腿抽筋吃什麼食補孕婦腿抽筋應多食用......

孕晚期不抽筋一般是不缺鈣，但若是自身缺鈣並不反應於機體抽筋，則不是不缺鈣。具體分析如下：1、是不缺鈣抽筋是孕期常見的問題，特別是在夜間休息時容易發生。孕婦在休息時體位改變可能引起抽筋，例如睡覺時腿部屈曲或壓迫導......

很多人覺得腿抽筋是因爲缺鈣，補一下鈣就可以治療。其實睡覺的時候，小腿抽筋是由於各種原因引起的，而不單單是因爲缺鈣。腿抽筋是怎麼回事①睡覺受冷在寒冷的環境中鍛鍊.準備活動不充分，或者夏天游泳水溫較低，都容易引起腿......

中國中醫科學院望京中醫院骨科副主任醫師張興平說：腿抽筋的確是人們日常生活中的一大困擾，其實不僅僅在睡覺中會發生，冷天室外活動、游泳時也常會發生。特別是後兩種，突然發生甚至有讓機體受傷或是危及生命的可能，不要掉以......

孕婦半夜腿抽筋可能是腹部增大壓迫導致的，也有可能是身體缺鈣引起的，可以通過伸展運動和口服補鈣藥物以及物理方式進行緩解。那麼孕婦半夜腿抽筋怎麼緩解，接下來就爲大家解答這個問題。孕婦半夜腿抽筋怎麼緩解1、腹部增......

左上腹一陣一陣痛像抽筋一樣，可能與腸痙攣、胃潰瘍、急性胃腸炎等原因有關，患者可通過日常護理、口服藥物等方式治療。具體分析如下：1、腸痙攣若患者腹部受涼可能會引起腸壁平滑肌出現陣發性強烈收縮，從而引起腹壁緊張、......

相信大多數人都經歷過抽筋的困擾，抽筋嚴重的時候還會影響到個人的行走，因此做好預防便可以少抽筋，抽筋吃什麼好？抽筋吃什麼好抽筋可以在飲食中吃一些富含鈣質的食物，如牛奶、奶製品、豆腐、海帶、蝦米、芝麻、豆類等。也可......

心臟感覺抽筋一樣可能是生理因素，也有可能是胸膜炎、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等疾病因素。具體分析如下：一、生理因素常見於精神緊張或者劇烈運動後，此時心臟部位會出現生理性疼痛，這屬於正常現象，通常在休息和情緒平復後......

一拉伸就抽筋可能是生理性因素，也可能是病理性因素，比如缺鈣、腰椎間盤突出症等導致，根據不同原因選擇合適的處理方法。具體分析如下：一、生理性因素如果是身體受涼引起血管收縮，伸拉時肌肉不自主緊張、痙攣導致，可增加衣物......