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有關試試的養生精選

NT檢查寶寶不配合怎麼辦 試試這些辦法讓寶寶乖乖配合

NT檢查寶寶不配合怎麼辦 試試這些辦法讓寶寶乖乖配合

NT檢查是使用超聲波掃描寶寶頸項透明帶的厚度,檢查時需要超聲儀器放在靠近胎兒頸部處檢查,如果胎兒體位不正,就不能準確檢查出結果,相信很多孕媽都碰到過寶寶體位不準確的情況,一項檢查反反覆覆都不能順利完成,那麼NT檢查寶......
2018-01-23
經常睡不好覺會怎麼樣 睡不好不如試試這樣做

經常睡不好覺會怎麼樣 睡不好不如試試這樣做

經常睡不好覺會怎麼樣,你們的睡眠質量好嗎。是不是偶爾會失眠?偶爾會感到胸悶?偶爾又會出一身冷汗?經常睡不好小心出現這些害處!視線不良睡眠時間越少,越容易出現視覺上的失誤,甚至出現幻覺。心臟疾病根據研究,相較於睡滿8小......
2018-06-17
酒後頭痛怎麼辦 酒後頭痛可以試試這些食物緩解

酒後頭痛怎麼辦 酒後頭痛可以試試這些食物緩解

宿醉後,身體最大的反應就是頭痛。如果有酒後頭痛,不妨試試以下食物來緩解緩解吧:番茄汁番茄汁中含有的果糖能夠幫助快速有效的分解酒精,並促進吸收。蜂蜜水蜂蜜水中含有的特殊的果糖成分能夠促進體內酒精的分解,有效快速解......
2017-06-12
女人補腎吃什麼好 試試這四款補腎食譜

女人補腎吃什麼好 試試這四款補腎食譜

補腎不僅對男性很重要,對女性來說同樣重要。女性腎氣最盛的時期是21、22歲左右,25歲之後,就開始漸漸衰退。所以說,女人需要及時補腎。小編建議飲食補腎,那麼女人補腎吃什麼好呢?山藥百合大棗粥材料:山藥90克,百合40克,大棗15枚......
2017-11-29
額頭長痘痘怎麼辦 來試試這些妙招

額頭長痘痘怎麼辦 來試試這些妙招

痘痘長在腦門上,那簡直了,好看的、嬌美的容顏就這樣大打折扣了。那麼,額頭長痘痘究竟是何原因呢?又該如何令額頭痘痘消失不見呢?保溼噴霧隨時噴額頭部肌膚也非常需要補充水分,避免乾燥,保溼噴霧能夠預防乾燥,在你額頭爆痘的時......
2016-12-02
孕婦做什麼運動有助於順產 這幾種可以試試

孕婦做什麼運動有助於順產 這幾種可以試試

不管是醫生還是助產士,甚至你的母親,都不可能準確地預測你的產程將會如何進行,但幸運的是,從孕期開始做這些運動,可以幫助你的身體提前做好準備,迎接孩子的到來。凱格爾運動凱格爾運動主要是鍛鍊盆底肌,以便更好地控制尿道、......
2017-06-14
寶寶抱着睡放下就醒怎麼辦 試試下面這幾種有效方法

寶寶抱着睡放下就醒怎麼辦 試試下面這幾種有效方法

很多寶寶從小習慣被父母抱着睡覺,導致後面抱着能睡放下就醒的現象,那麼父母該怎麼辦呢?輕輕放下寶寶小心輕放!放下寶寶的時候,容易因爲下墜激發驚跳反射,家長可以先讓寶寶屁股着牀,稍停留一會兒,再把寶寶的頭背部緩緩放下。撫......
2016-06-03
如何洗臉才能美白 試試在單調的洗臉水中加入這些

如何洗臉才能美白 試試在單調的洗臉水中加入這些

洗臉是每天都在做的事,怎麼把皮膚洗得更加白嫩有彈性呢?你可以試試在單調的洗臉水中加入這些~米醋米醋能改變皮膚的酸鹼度,可以用來軟化皮膚的角質層,抑制細菌滋生,使毛孔通暢,減少感染性皮膚病的發生。長期使用可增加皮膚......
2017-01-01
女人25歲後怎麼保養 試試這些方法

女人25歲後怎麼保養 試試這些方法

女人在過了25歲之後身體各部位會有一些變化,所以更要重視保養,那麼女人25歲後怎麼保養自己呢?想要了解的人就一起來看看吧。化淡妝25歲後的女性要學着化一些淡妝,會讓人看起來更加的有精神,這時候的皮膚已經不比十幾歲的時......
2019-01-17
胃不好喝什麼湯比較好 試試這幾款藥膳湯

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好的腸胃纔有好的身體,畢竟腸胃是可以幫助身體消化的存在,那麼想要保護自己的腸胃健康該怎麼食療呢?胃不好喝什麼湯比較好呢?下面一起來看看吧。黨蔘鱅魚湯原料:鮮鱅魚1500克,黨蔘30克,料酒、食鹽、大蔥、生薑、草果、陳皮、......
2018-04-14
孕婦孕期焦慮怎麼辦 試試這10種緩解焦慮情緒的小方法

孕婦孕期焦慮怎麼辦 試試這10種緩解焦慮情緒的小方法

由於孕期生理原因或者曾經經歷的原因,孕期很多準媽會產生焦慮、抑鬱、恐懼的情緒。既然如此,那就勇敢正視現實,尋求家人和醫生的幫助。看看下面這10條建議,也許能夠幫助你放鬆下來,最大程度地緩解焦慮:孕婦孕期焦慮怎麼辦1.......
2019-03-16
寶寶吃什麼提高免疫力 不妨吃這些試試

寶寶吃什麼提高免疫力 不妨吃這些試試

寶寶如果經常生病的話,那麼,爸爸媽媽們肯定都是隔三差五就得帶寶寶上醫院,這是爸爸媽媽們最心煩的一件事。那麼,寶寶吃什麼提高免疫力呢?寶寶吃什麼能提高免疫力鵪鶉蛋富含高質量蛋白質、磷、鈣、鐵等。具有補益氣血、強......
2018-10-18
孕期失眠怎麼辦 改善孕期失眠試試這些食物

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很多女性在懷孕後,失眠的頻率變高了許多,欲改善孕期失眠的狀況,不妨試試以下這些食物。茯苓茯苓富含蛋白質、茯苓酸、脂肪、卵磷脂、。葡萄糖等諸多的營養成分,對於孕婦孕期食用非常保健,有健脾安神、幫助睡眠的功效。香蕉......
2018-05-07
小孩腸胃不好吃什麼食物可以調理 不妨試試這六款飲食

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小孩的脾胃功能尚未完善,所以在吃的方面一定要多加小心,稍不注意腸胃就會出問題,那麼小孩腸胃不好吃什麼食物可以調理呢。小米香菇粥材料:小米50克,香菇50克,雞內金5克。做法:1、小米,淘洗乾淨,香菇擇洗乾淨,切成小塊或碎末,雞內......
2016-07-20
咽炎食療吃什麼 咽炎多發試試這幾個方法

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食用具有生津降火、潤肺止咳、防治咽喉腫痛作用的食物對咽炎進行預防或者輔助治療,下面介紹幾種食療方法。芝麻紅糖粥將芝麻炒熟,研成細末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠時,拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。此粥氣香味美,適用於肝......
2018-11-10
芹菜汁和黃瓜汁的功效與作用 芹菜和黃瓜一起吃的好處這麼多,還不試試嗎?

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黃瓜和芹菜都是日常生活中極其常見的蔬菜,不僅可以做菜吃、也可以生吃和榨汁喝,那麼,芹菜汁和黃瓜汁作用有什麼呢?美容養顏芹菜中含有豐富的維生素A和胡蘿蔔素,可以增加肌膚的抵抗力,而黃瓜中含有的黃瓜酶,可以促進新陳代謝,......
2016-10-05
用衛生巾過敏怎麼辦 試試這麼做!

用衛生巾過敏怎麼辦 試試這麼做!

女性朋友們幾乎每個月都要用到衛生巾,但是如果出現衛生巾國民的情況就不好受了,那麼用衛生巾過敏怎麼辦呢?試用其他衛生巾如果你一旦出現衛生巾過敏的症狀,首先就要停用你正在使用的這款衛生巾,試試其他衛生巾是否也一樣過......
2017-02-02
便祕怎麼辦 試試這幾招

便祕怎麼辦 試試這幾招

很多人都有便祕的困擾,你知道便祕怎麼辦嗎?哪些方法能夠幫助人們擺脫便祕呢?哪些食物能夠幫助人們輕鬆排宿便呢?白開水通便瘦小腹簡單易行的通便方法,每天早晨起來,喝幾杯白開水,即可順利通便。多喝白開水。不但能保證人......
2018-10-03
孕早期吃什麼吐什麼 不妨試試這樣緩解

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在孕早期,不少孕媽都會出現嚴重的孕吐反應,吐了就吃,吃了又吐是許多孕媽的真實寫照。那麼孕吐應該如何改善呢?孕早期吃什麼吐什麼怎麼辦1、飲食改善其實孕早期胎兒生長緩慢,孕媽們並不需要太多的營養,在口味上可以儘量選取......
2016-10-14
小肚腩怎麼減掉 試試這4種方法

小肚腩怎麼減掉 試試這4種方法

節食?堅持節食一天後被咕嚕咕嚕亂叫的腸胃KO失敗!轉呼啦圈?身體協調能力太差從沒轉超過10圈失敗!縮腹走路法?走了兩天好像並沒有什麼用失敗!很多人可能都有相似的經歷,嘗試了各種方法想要瘦小腹,但是效果並不明顯。只減腹部贅......
2018-06-19