俗話說“藥補不如食補”，所以對於前列腺炎患者在進行藥物治療的同時，輔助以飲食療法，可以幫助患者增強體質，鞏固藥效，從而達到有些治療前列腺炎的目的。赤豆鯽魚粥鯽魚一條，赤豆少許，先煮魚取汁，另外用赤豆熬粥，當粥熬好的時候......

我們都知道，三伏天是一年之中最熱的一段時期，也是養生保健的最佳時機，很多人在三伏天都會泡澡。那麼三伏天泡澡的好處有哪些。三伏天泡澡的好處1、排毒美膚泡澡有助於體內毒素排出，促進人體與肌膚的血液循環，加速新陳代謝，......

前列腺結石患者不僅要積極治療，還可以通過飲食調理的方式幫助排石，那麼前列腺結石吃什麼排石呢？綠豆飲配方：綠豆適量，白糖少許製法：將綠豆加水煮爛，放入白砂糖少許。功效：此方主要用於溼熱型前列腺結石。滑石粥配方：滑石20-30g......

天氣逐漸炎熱，穿上清涼衣服時，身上肥肉總是很礙眼，尤其是一圈圈的游泳圈，就想去之而後快！對於下腹部肥胖者，主要是因爲屬於中年代謝不良與氣滯血瘀導致，不妨平常自制姜橙瘦身飲來喝，藉此調整體質好減去惱人的水桶腰。下半身胖......

盛夏之際天熱而多雨，溼氣較重，特別是進入“陽極之至，陰氣始生”的夏至時節，高溫高溼天氣最易引發脾胃不適，那麼怎麼辦呢？不妨試試下面這五樣。調味品：食醋天熱出汗多，人易疲勞、胃口差。此時不妨多吃點醋，既能提高胃酸濃度，幫助......

怎樣調理肝火，一個人脾氣大、躁動不安，人們常用“肝火旺”來形容。中醫所說的“火”其實是指體內的某些熱性症狀。那麼我們應該怎樣調理肝火，下面就一起來看看吧。虛火——白菊花茶白菊味偏甘，有平肝明目、滋陰降火的功效......

引起月經量少的原因可能是營養不良、內分泌失調、心境不順等，因爲經血能帶走身體內某一部分的代謝產物。月經量太少的話是不利我們身體內的廢物排出的，所以月經量少一定要做好調理才行。那麼月經量少吃什麼補血快？下面一......

許多女性都有宮寒的困擾，導致月經紊亂、痛經、手腳冰涼等，嚴重的話容易導致不孕不育。不如用食補的方法調理身體，讓自己做個健康的女人。紅棗經期量少，顏色不正，容易手腳冰涼都是宮寒的症狀，多食用紅棗有補氣血、暖宮的功效......

紅酒和木瓜都是日常生活中經常食用的食物，紅酒具有一定的保健作用，木瓜也有着自己的功效，那麼，紅酒木瓜湯的功效是什麼呢？抗衰老紅酒中含有豐富的花青素、白藜蘆醇、酚類化合物、單寧、黃酮類物質、維生素A、維生素E、維生......

中醫裏有些穴位具有利尿的作用，現在就來告訴你按哪個部位可以催尿。水分穴定位水分穴位於上腹部，前正中線上，當臍中上1寸。功能主治分清泌濁、利尿消腫。主治腹痛，腸鳴泄瀉，水腫，蠱脹，以及腎炎等，有催尿的作用。復溜穴定位復......

妹子都想要白皙的皮膚，很多妹子喜歡用牛奶洗澡，那麼牛奶洗澡可以美白嗎？一起來了解一下吧。牛奶和水能美白牛奶和水按照1:1的比例調好然後倒入浴缸裏，然後整個人就進入浴缸裏浸泡，用雙手在肌膚上慢慢的按摩使肌膚更好的吸......

哺乳期的媽媽身體都比較虛弱，很容易受到病毒的入侵，如果在此期間患上感冒，首先，媽媽們要分清楚感冒的輕重程度，小感冒是可以通過飲食和家庭護理來治療的，但是患有重感冒或者伴有發燒時，媽媽應該怎樣做，又該如何餵奶呢？輕度感冒......

若是血液變得粘稠，血液流動速度變慢，可能會加快動脈血管硬化，甚至引起腦梗塞和心肌梗塞等重大疾病。那麼血液粘稠度高怎麼辦？純天然的血液清潔工常吃化血栓、防心梗1、血栓溶解劑黃豆漿磷脂是一種特殊脂質，能使血液中的膽......

冬季天氣寒冷，經常會覺得皮膚幹、口乾、嘴脣乾、咽喉幹。這個時候我們要及時補水。蜂蜜檸檬水食材：蜂蜜1瓶、檸檬1個、鹽適量。做法：1.檸檬用水打溼，用鹽搓1-2分鐘。2.用流水洗乾淨。3.擦乾水分，切薄片，放進乾淨的瓶子裏。4......

進入冬季後，很多人掉頭髮掉得分外多，枕頭上，地板上，梳妝檯上，只有你想不到的地方，沒有頭髮掉不到的地方。其實人掉頭髮是很正常的，因爲頭髮也有生老病死，壽命到頭了，自然會脫落下來。氣候乾燥冬季天氣變冷後，皮膚也變得乾燥了，頭......

紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、維生素A、維生素C、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養成份。那麼，“冬吃紅棗”都有哪些好處呢......

失眠怎麼辦，由於大腦興奮與抑制功能的調節能力下降，中年人常出現失眠的症狀，久而久之，會對健康帶來影響。那失眠要怎麼辦呢？失眠、睡眠不足容易讓人精神不濟，不僅給日常工作帶來不利影響，還會給健康扣分。如何掙脫失眠的窘境......

寶寶咳嗽的時候最令父母心疼，寶寶的每一聲咳嗽似乎都咳在媽媽的心上，特別是寶寶有痰咳不出的時候，媽媽更是着急。的確，寶寶還小，沒有自己排痰的能力，因此父母要學會爲寶寶正確排痰的方法。寶寶有痰怎麼幫助排痰拍背法可在寶......

雀斑是一種比較常見的皮膚病，許多女性有時也會遇到這個問題，常常會影響美觀，給不少女性帶來困擾女性。那麼我們日常有哪些方法可以去除雀斑呢？西紅柿汁每天喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因爲西紅......

生活中誘發偏頭痛的原因有很多，在治療的時候一定要找到病因對症用藥，那麼偏頭痛怎麼自我治療?可以試試下面幾種方法來緩解。用冰袋冷敷患處用毛巾包好冰塊，敷在頭疼部位，是緩解頭疼比較有效的方法，頭部血管受冰塊刺激收縮，......