一般夏季和秋冬空氣過於乾燥都會可能導致流鼻血，很多人都很擔心流鼻血是不是身體出了大問題，如果情況太嚴重，就要及時去醫院檢查，如果不瞭解原因，不科學地對待和解決，就會受到很大的影響和傷害，那麼大清早流鼻血怎麼回事？大清......

腸胃，是人體消化系統的一部分，對人體健康非常重要。說起來，腸道保健其實就是一些很簡單卻很有效的小招數。八大清腸能手，還你一個健康腸道。糙米糙米含豐富的蛋白質、纖維素（是白米的兩倍）、礦物質、鐵質及維生素B1、B2、B3......

今年的寒潮天氣，幾乎打亂了四季的節奏。過了立春，天氣反而更冷了。不過，四季的交替的規律，不是氣溫能夠改變的。春天看似遙遠，但春火卻不期而至：口乾喉燥、眼澀目赤、口角生瘡、咽喉乾澀、便祕不暢……早春養生......

春天是一個喝茶的好時候，清明茶和穀雨茶是採摘茶葉的好時候，清明茶和穀雨茶哪個好呢？下面一起來看看吧！茶葉採摘時間清明茶清明茶是一年之中最早的一批茶葉，所以，清明茶又被稱之爲是早春茶，營養成分最豐富，所以，被認爲是茶葉中......

早搏對於我們的身體也很有影響的，給我們的身體帶來很大的傷害，那麼早搏危害會不會大？早搏危害會不會大早搏的危害可大可小。如果是偶發性早搏，沒有病理基礎，這種情況對人體影響不大。但如果人有基礎疾病，如冠心病、高血壓、......

早上吃這6種食物能夠幫你清腸排毒一、早上喝蜂蜜蜂蜜的營養價值：蜂蜜的營養價值較高，其中包括：葡萄糖、果糖、維生素、礦物質、泛酸、有機酸、碳水化合物、糊精、酵素等，這些營養素，能補充身體需要。蜂蜜的食用價值：蜂蜜味......

在我們的生活中，很多人在早上的時候都會有喝水的習慣，早上喝一杯水可以清腸，那麼早上喝什麼水可以清腸呢？下面一起來看看吧。早上喝什麼水可以清腸早上建議喝溫開水可以清腸。研究表明，溫開水中含有的鈣、鎂等礦物質對預防......

早醒：有些人在早晨4、5點鐘即從睡夢中醒來，醒後疲乏無力，難以再入睡，而且醒後心情不輕鬆，反而鬱悶不樂。這種表現臨牀上稱之爲早醒失眠。臨牀觀察，早醒失眠主要見於各類抑鬱症和精神心理障礙病人，尤其抑鬱症患者多見。有一些......

有些女性因意外懷孕需要進行清宮術，做手術肯定會對身體造成創傷，那麼清宮術對子宮傷害大嗎?清宮術對子宮傷害大嗎清宮手術對子宮的傷害非常大，清宮是指用吸管抽吸子宮內殘留的組織，用勺子颳去宮腔2周。必須將工具置入子宮......

要想有好的皮膚，除了正確的護膚之外，清潔也尤爲重要。那麼清潔面膜可以早上用嗎？下面就一起來了解一下！清潔面膜早上可以敷嗎這個倒是沒有明確規定，但是一般是晚上使用效果最好。面膜最好是晚上敷，最佳的面膜時間是晚上10點......

流鼻血是大多數人都經歷過一種現象，往往是在毫無感覺的時候就突然開始流鼻血，在一定時間內會自己慢慢的停止流血，那麼清早流鼻血是怎麼回事？清早流鼻血是怎麼回事早上起牀流鼻血，最常見的是乾燥性鼻炎和空氣乾燥等。特別是......

要想有好的皮膚，除了正確的護膚之外，清潔也尤爲重要。那麼清潔面膜可以早上用嗎？清潔面膜早上可以用嗎這個倒是沒有明確規定，但是一般是晚上使用效果最好。面膜最好是晚上敷，最佳的面膜時間是晚上10點~凌晨2點。因爲在這個......

早上是胃部的排毒清腸時間，很多人都會想通過一些食物加強清腸效果，那麼早上空腹吃什麼可以清腸呢？燕麥粥燕麥除纖維豐富，還可以降低熱量的攝取、延緩胃腸的排空時間，易產生飽腹感，同時可增加糞便體積，縮短大便在大腸內滯留的......

川貝雪梨豬肺湯做法：取豬肺120克，洗淨切塊，放入開水中煮5分鐘，再用冷水洗淨，瀝乾水。將川貝母9克洗淨打碎，雪梨連皮洗淨，去蒂和梨心，梨肉連皮切小塊。將以上原料全部放入沸水鍋內，文火煮2個小時，調味後適量飲用。杏仁雪梨山藥糊......

早上一般五點到七點之間喝水可以幫助排毒清腸，使機體處於輕鬆狀態。早上的時候腸道排出毒素的時間一般是5點~7點之間，屬於人體排毒最佳的一段時間。由於身體經過一夜的代謝以後會比較缺少水分，如果在早上5點~7點之間喝一......

肺在五臟六腑中的地位很高，《黃帝內經》中說：肺者，相傅之官，治節出焉。也就是說，肺相當於一個王朝的宰相，一人之下，萬人之上。宰相的職責是什麼?負責瞭解百官、協調百官，事無鉅細都要管，所以《黃帝內經》中又有肺朝百脈之說，也......

要想有好的皮膚，除了正確的護膚之外，清潔也尤爲重要。那麼清潔面膜可以早上用嗎？下面就一起來看看吧！清潔面膜早上可以用嗎這個倒是沒有明確規定，但是一般是晚上使用效果最好。面膜最好是晚上敷，最佳的面膜時間是晚上10點~......

九月十月正是吃大閘蟹的季節，由於大閘蟹是海鮮，然後它的營養價值高，味道又十分鮮美，所以許多家庭都會買來吃。可是大閘蟹清洗起來確實一件麻煩事，綁着洗又怕洗不乾淨，不綁着又怕夾手。那麼大閘蟹怎麼清洗？吃大閘蟹應該注意什......

醫家自古就提倡“早吃好、中吃飽、晚吃少、晚餐不吃最爲好”，並特別強調“人要長生、腸要常清”。「現代醫學告訴我們」人的腸道有8-10米長，並且千褶百皺，人們即使每天都排泄，也總會有一些食物殘渣滯留在腸道的褶皺內，它們......

現在天氣漸漸變冷了，不少地區已進入初冬，那麼初冬怎麼養生呢?初冬養生可不能馬虎，在這換季之時，衣食住行都要有所調整。具體初冬怎麼養生呢?下面小編爲您介紹初冬養生的五大祕訣。初冬怎麼養生?一、飲食：飲食清淡、多吃生......