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有關做法的養生精選

柚子皮泡水喝的功效 柚子皮止咳最好的做法

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柚子是生活中很常見的水果,其味道酸甜,汁水豐富,深受大家的喜愛,但一般只吃果肉不怎麼吃皮,剩下的柚子皮多看到人們用來泡水喝,不知道味道芳香的柚子皮泡水喝具有哪些功效呢?健脾消食柚子皮性溫,味微苦辛,帶有濃郁的柚子香氣,將......
2020-03-12
豆腐燉魚頭湯的家常做法 燉魚頭湯什麼時候放鹽最好

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豆腐燉魚頭是生活中常見的一種湯水,很多人日常都喜歡食用豆腐燉魚頭湯,我買了一個魚頭,準備做豆腐燉魚頭湯喝,豆腐燉魚頭湯的家常做法是怎樣的呢?下面一起來看看吧!豆腐燉魚頭湯的家常做法材料:魚頭、豆腐、蔥、姜、料酒、鹽......
2020-05-30
木瓜燉牛奶的做法 如何做木瓜燉牛奶

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木瓜燉牛奶主要取材於木瓜和牛奶,這兩種食材在愛美的女性朋友們中肯定算是一種非常喜聞樂見的食材,它們都有美容養顏的功效,兩者搭配在一起,不僅味道更上了一層次,而且美容功效也增強了。那麼木瓜燉牛奶的做法是怎樣的呢?下......
2023-10-10
阿膠糕的配料表 阿膠糕的做法與步驟

阿膠糕的配料表 阿膠糕的做法與步驟

我本來想買點阿膠糕吃,但是外面賣的阿膠糕價格比較貴,而且質量沒有保證,於是想自己嘗試做一些,請問阿膠糕的配料表是什麼呢?阿膠糕的配料表阿膠糕中的主要原材料就是阿膠,但是它的配方並不固定,可以根據自身需求及喜好進行搭......
2019-11-16
俯臥撐每天做多少個有效果 俯臥撐有多少種做法

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做俯臥撐的主要目的是爲了鍛鍊肌肉,做的時候如果比較隨意敷衍,那麼就達不到訓練目的了,那麼俯臥撐每天做多少個有效果呢?俯臥撐每天做多少個有效果每天做多少個俯臥撐,這個要根據個人情況來決定,不管做多少個,都要循序漸進,......
2019-11-03
可樂雞翅怎麼做好吃又簡單的做法 雞翅做之前怎麼醃製

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雞翅的做法很多,比如烤雞翅,炸雞翅,燉雞翅,以及小朋友最喜歡的可樂雞翅等等,都是非常美味的,下面就來看看可樂雞翅好吃又簡單的做法。可樂雞翅怎麼做好吃又簡單的做法1、首先將雞翅放入清水中仔細清洗,還要將要放入開水中進......
2019-11-03
蛋撻液不用淡奶油的做法 蛋撻不加淡奶油好吃嗎

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蛋撻是一種常見的甜點,甜香好吃,深受大衆喜愛,並且家裏有烤箱還能夠自己做,一般製作蛋撻的蛋撻液時,需要加入淡奶油,如果沒有淡奶油也可以不當,那麼蛋撻液不用淡奶油的做法是什麼樣的呢?蛋撻液不用淡奶油的做法食材:200g牛奶、......
2020-03-30
雞和什麼搭配燉湯最好 家庭燉整雞最好吃的做法

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雞是我們生活中常見的食材,具有較高的營養價值以及食用價值,主要被用來燉湯喝,可以搭配很多食材一起吃,那麼雞和什麼搭配燉湯最好?家庭燉整雞最好吃的做法是什麼?香菇香菇味甘性平,含有大量的高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基......
2020-05-07
豬舌煲湯的做法與功效 豬舌頭怎麼洗才幹淨

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豬舌頭是豬頭中的一個部位,烹飪好的豬舌頭,口感彈嫩,非常好吃,常用來煲湯食用,那麼豬舌煲湯的做法與功效有哪些呢?豬舌煲湯的做法材料:蘿蔔750克、蓮子50克、芡實25克、蜜棗3枚、豬舌500克、豬骨750克。做法:1、蘿蔔連皮洗淨,......
2020-03-12
清蒸生蠔最簡單的做法 生蠔清蒸還是水煮好

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生蠔是很多人都吃過的食物,生蠔清蒸是比較好吃的,那麼清蒸生蠔最簡單的做法是什麼呢?清蒸生蠔最簡單的做法食材:生蠔、香菜、香蔥、大蒜、生抽、生薑、陳醋。做法:1.先將生蠔外殼用刷子清洗乾淨,然後將生蠔擺放在蒸鍋中。2.......
2020-03-15
提肛運動的正確做法 提肛與縮肛的區別

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女性在生產之後,以及便祕、痔瘡的人羣,醫生經常會建議多做提肛運動,那麼提肛運動的正確做法是什麼樣的呢?提肛運動的正確做法提肛運動只需要有規律地收縮臀部的肌肉,向上提肛,然後放鬆,做法非常多樣:1.站立提肛運動兩腿分立與......
2019-11-16
肯德基炸雞腿的做法與步驟

肯德基炸雞腿的做法與步驟

孩子最喜歡去肯德基吃炸雞腿了,可是肯德基裏的東西又貴而且又不乾淨,還不如自己在家做,然後就跑超市去買了袋麪包糠自己做孩子吃的可爽了。食材翅根10個麪包糠600g油適量澱粉2勺麪粉3勺孜然粉3g雞蛋一個胡椒粉2g五香粉2g......
2023-10-17
10道夏天開胃家常菜的做法

10道夏天開胃家常菜的做法

進入夏季,天氣炎熱,讓人感到特別煩躁,胃口也不是很好,這該怎麼辦呢?如何打開你的胃口呢?胃口不好怎麼辦呢?這個時候的菜譜不僅要營養開胃,也要清熱祛溼。這裏小編給大家介紹10道夏天開胃家常菜的做法,清爽不油膩,讓你胃口大開!素......
2023-10-16
甘麥大棗湯的功效與作用 甘麥大棗湯的做法

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甘麥大棗湯是中國中醫中的一味傳統方劑,具有出色的安神作用。平時大家也可以在家中當保健飲品飲用,那麼甘麥大棗湯的功效與作用有哪些呢?接下來就爲大家介紹。甘麥大棗湯的功效與作用1.保護腸胃健康平時人們服用甘麥大棗......
2023-10-20
火鍋底料熱水放還是冷水放 火鍋底料的做法

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今天我堂姐來我家玩,我們中午準備做火鍋吃,買了一些火鍋底料,想問一下火鍋底料熱水放還是冷水放?火鍋底料的做法?火鍋底料熱水放還是冷水放其實兩種辦法都是可以的,差別並不大。在煮火鍋的時候,我們一般會先買一包火鍋料,然後......
2020-02-21
榴蓮殼煲雞湯的做法功效 榴蓮殼煲雞的好處與做法

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榴蓮殼煲雞湯,鮮美清潤,是秋天的清補靚湯。用榴蓮殼來煲湯,即使在“飲遍百湯”的廣東人看來也是比較特別的一道湯品。那麼榴蓮殼煲雞湯的做法功效是怎樣的呢?接下來一起來了解一下吧。榴蓮殼煲雞湯的做法1、把榴蓮殼的外......
2023-10-20
清蒸石斑魚是哪個地方的菜 清蒸石斑魚的做法

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“石斑魚”,肉質潔白,鮮美如雞,故又有“雞魚”之稱,可與淡水名產桂魚相媲美。多產於舟山東面沿海一帶。用清蒸的方法可以最大限度的保持石斑魚的營養。那麼清蒸石斑魚是哪個地方的菜呢?接下來就爲大家介紹。清蒸石斑魚是哪......
2023-10-10
白水煮雞胸肉煮幾分鐘 健身白水煮雞胸肉做法

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雞胸肉蛋白質含量高,飽腹感強,食用熱量相對較低,是常見的減脂增肌食材,一般健身人羣食用雞胸肉多爲水煮烹飪,但具體白水煮雞胸肉煮幾分鐘最好吃,你知道嗎?白水煮雞胸肉煮幾分鐘根據雞胸肉的大小,一般爲水開後煮-15分鐘即可。......
2020-03-12
腐竹怎麼做好吃 腐竹的做法大全

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腐竹具有良好的健腦作用,能預防老年癡呆症的發生。當然,腐竹的營養價值並不僅止於此。而且,腐竹並不單單隻能用來涮火鍋,還有不少美味的做法可以挖掘。那麼腐竹怎麼做好吃呢?接下來一起來看看吧。腐竹怎麼做好吃一、紅燒腐......
2023-10-10
在家做油條的簡單做法 做油條的麪粉發酵多久

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油條是生活中常見的食物,很多人早餐都喜歡吃豆漿配油條,在家做油條的簡單做法是怎樣的呢?下面一起來看看吧!在家做油條的簡單做法材料:麪粉、鹽、小蘇打、泡打粉和適量的水。做法:1、首先準備材料。2、接着在盆中倒入麪粉、......
2020-03-17