日前，中央民族大學哲學與宗教學系教授、博士生導師趙士林投訴稱，被一學生以變相傳銷的方式動員其服用了價值近兩萬元的嘉康利保健產品，但重金之下毫無效果。對此，嘉康利人士表示，公司將重視這一投訴，儘快與消費者取得聯繫，核......

不少人在睡覺中，突然感到彷彿有千斤重物壓身，朦朦朧朧的喘不過氣來，似醒非醒，似睡非睡，想喊喊不出，想動動不了，人們感到不解和恐怖，好像有個東西壓在身上，也有人迷信的叫它鬼壓身。湖北省襄樊市第一人民醫院神經內科副主任醫師......

生薑的好處多多我們是知道的，也是我們日常吃菜的配料，但是中醫中有吃薑要分時段吃的說法，今天小編就告訴你吃薑的養生之道。吃薑要分時段早吃薑，補藥湯早上吃薑，保健養生的效果最好。原因是姜最擅宣發陽明經的陽氣。早晨正......

大部分女性的習慣都是穿上睡衣入睡，會認爲裸睡不健康。認爲會有像是不衛生、易生病的之類的健康隱患。但是國內外的養生家和生理學家經過研究發現，裸體睡覺不僅能使軀體舒展舒適，而且對身體健康也有益處。女性裸睡好處多......

頸椎病在不少人的印象中似乎是老年人才會得的病，其實現在越來越多的年輕人也開始出現頸椎問題。你是不是也常常感覺到脖子痠痛、頭暈腦脹的呢?今天我們就一起來了解一下頸椎病是症狀是什麼，一起往下看吧!頸椎病的症狀是......

美國阿肯色大學的一項新研究發現，連喝五天櫻桃汁就可以整體改善人們的腸道健康狀況。研究人員選取9名23~30歲、身體健康的成年人，讓他們每天喝8盎司（約合227毫升，一次性紙杯一杯量）美國最常見的蒙特默倫西酸櫻桃濃縮果汁，連......

新西蘭科學家近日發現，生吃水果蔬菜有利於心理健康。研究由新西蘭奧塔哥大學組織開展，涉及新西蘭及美國的400多名18~25歲年輕人。飲食習慣方面，該年齡段人羣的水果蔬菜攝入量通常低於其他年齡段，同時，在這個年齡段患上心理......

病毒或者細菌在入侵人體時，受到的第一層抵禦來自我們自身，像我們的免疫系統，由此而引發一系列的身體反應，打針吃藥都是以外來物品的身份協助人體自身來共同消滅敵人的。抗擊不法侵略的敵人時，產生的反應有些是我們感受不到......

日本24小時便利店多如牛毛,競爭也十分激烈。於是,有的店便和健身房合作,開辦24小時健身便利店;有的則推出了“健康便利店”,讓便利店從只是銷售商品的小店,變成了居民的營養、健康諮詢中心。以健康和看護爲主題的24小......

吃什麼能有利於白癜風的順利康復？白癜風患者在發現白斑之後第一時間就應該到醫院進行檢查，確定自己的患病因素之後積極的配合醫生進行治療，因爲白斑的擴散速度是比較快的，只要自己能夠積極的治療，還是能夠取得很好的治療效......

提到脂肪，人們首先聯到的就是肥胖或三高（高血脂、高血壓、高血糖）等慢性疾病。但實際上，脂肪是個大家族，有好也有壞，吃對了，對健康大有益處。北京朝陽醫院營養科營養師宋新介紹，構成脂肪的主要成分脂肪酸多達幾十種。這些脂肪......

跑步屬於大衆化的一種運動了，懾及的人羣範圍廣，那麼經常跑步有什麼好處呢，很少有人去探討，所以今天我們來了解一下吧，跑步能讓冠動脈把足夠的血液供給心肌，還可以讓肺功能更強大，膝蓋變得越來直結實，減少老年人患上退化性的骨......

女性痛經怎麼緩解呢？專家推薦了一下的幾種怪味食物對女性健康的重要作用，那我們不妨在日常生活中適當的食用一些。雖然說上述食物味道有點怪，但是營養價值是非常高的，所以我們要好好利用。“助孕素”香椿香椿被稱爲“樹上......

有些人長期在家裏穿拖鞋，這對健康不利。拖鞋多是平底、平跟，可改變人體的姿態和重心，造成足部負荷的分配不均。老年人，尤其是身體肥胖的老年婦女，長期穿拖鞋會感到疲勞，還會使足弓下陷。因此，在家應穿有坡度拖鞋或帶後跟的普......

早餐怎麼吃才健康，各位都知道嗎？很多老年人都有早起吃早餐的習慣，但是專家表示，老年人早起是沒問題的，但是早餐千萬不能吃太早，下面就來了解下這是爲什麼吧。老人早餐別吃太早老年人習慣早起，這雖然是個好現象，早起進行運動，對......

梳頭髮時我們每天都要做的事情，梳頭髮其實不僅僅是爲了整齊，美觀，還與我們的健康息息相關，你知道梳頭髮的作用嗎，知道怎樣梳頭更利於健康嗎？梳頭髮有什麼作用1、清潔頭皮：通過梳子的梳理，可以把隱藏在髮絲間的頭皮屑清除掉，保......

跑步是常見的健身方法之一。那麼你知道日常生活中，怎麼樣跑步不利於身心健康呢?跑步不僅能鍛鍊心肺功能，而且能夠增強肌肉力量，持續有效的慢跑還可以起到消耗能量、減少脂肪的作用。不過，如果跑步的姿勢不正確，不僅達不到......

怎樣才能健康長壽一直是人們爭相所追求的。影響人壽命長短的因素有很多很多，既有大因素，也有小因素，下面就由大到小羅列一下這些左右你和你家人壽命的條件，先了解一下教科書上寫的決定壽命的五大因素，然後再看看生活裏暗中......

低氧健身是用人工方法使健身房氧含量低於正常狀態下的一種健身方式。在低氧環境中人們爲適應低氧低氣壓環境，心率加快，心臟排血量增多，血中攜氧紅細胞和血紅蛋白也隨之增多，使血液對氧的運輸能力增強，血液擴散到人體組織的......

長跑是一項活動量大，持續時間長的運動。長跑時，因爲肌肉活動劇烈，需要的氧氣增多，所以呼吸頻率必須大大加快，在這種情況下，要是呼吸的方法掌握得不正確，不能更好地促進體內的氣體交換和血液循環，就會過早地出現疲勞，難以跑完較......