經絡養生就是根據中醫經絡理論，按照中醫經絡和腧穴的功效主治，採取針、灸、推拿、按摩、導引等方式，達到舒經理絡、交通陰陽而最終實現驅邪治病，使機體恢復陰平陽密的和諧狀態。經絡養生在於養腎護腎方面也有很好的應用和......

栗子的營養價值很高，在我們平時生活當中經常可以吃到，而且它還可以入菜，美味可口。你知道栗子的功效有哪些嗎?你知道栗子如何製作好吃嗎?今天小編推薦大家秋季栗子這樣做菜可以健腎補脾，一起來了解一下吧!栗子味甘，性溫，入......

胡維勤，浙江金華人，畢業於上海第二醫科大學，北京電視臺養生堂、寧夏衛視、雲南衛視、新浪網等特邀健康嘉賓，師從於著名內科專家樂文昭教授，養生保健醫生。快節奏的生活、不規律的作息、繁重的工作以及頻繁的社交應酬使現代......

腎保健按摩是針對腎臟而設計的按摩法，現如今患有腎虛的人越來越多，因此大家對腎保健按摩非常重視。那麼，腎保健按摩是什麼意思呢？下面就一起來看看吧。腎保健按摩是什麼意思腎保健按摩的意思是，用按摩理療的方法保養腎臟，可......

健康補腎對大家的身體都是非常的好的，如果不能及時的保養自己的身體，肯定會讓你後悔的。女人在日常生活中不管多忙一定要好好的保養自己的身體，這都是對自己負責了。那補腎到底都有哪些方法，你都知道嗎，今天小編給大家講講......

補腎健脾祛溼的中成藥通常有脾腎兩肋丸和四神丸以及脾腎雙補丸等藥物，服用這些藥物需要在醫生的指導下服用。1、脾腎兩肋丸：在服用之後可以有效的起到滋補肝腎的作用，還能夠有效的起到祛溼的效果，這種藥物主要用於患者出......

經常說“精、氣、神”，排在首位的就是“精”，而精源於腎，生活中由於壓力大，很多男性容易出現“精”不足，也就是腎虛，於是就會想要尋找補腎的方式，而除了注意日常飲食以及生活習慣之外，運動也是補腎的方式之一。那最爲常見的鍛......

所謂補腎，就是要增強腎的功能。簡而言之，腎的功能有兩個：一個是生殖的功能，一個是排毒的功能。其中，生殖的功能通常在40歲以後就會漸漸減弱。但如果能將生殖的功能保持旺盛不衰，那麼人就不容易衰老。如何保持這種精力呢？我們......

提到壯腰健腎丸這種中成製劑，很多人從藥物名字上就可以直接瞭解到主要是具有壯腰補腎的療效，其實該種藥物的藥用價值非常高，除了可以健腎之外，還可以起到其它方面的功效，下面我們就來具體瞭解一下。壯腰健腎丸功效作用1.養......

壯腰健腎丸，是常見的藥物，能夠壯腰健腎；同時，對於風溼疾病、腎虛等病症，也有一定的治療效果。但是，很多人出現這方面問題時，不知道能不能吃壯腰健腎丸；更不知道這樣的藥物能否長期吃。那麼，壯腰健腎丸能常吃嗎？接下來就爲大家解......

如何保養好腎臟健康,腎臟的健康這可是我們大家都需要多保養的了。如果把人體比作一個運轉的公司,腎臟絕對是那個默默幹活、任勞任怨的好員工。兩個像拳頭大小的腎臟,每天濾過和清潔的血液有200升,相當於10桶飲用水的......

健脾補腎的食物有很多種，在日常飲食上可以吃韭菜、枸杞、鹿茸、動物的腎臟等，這些食物都有大量的礦物質攝入，到人體後可以幫助人體提高器官機能，提高腎的器官能力，達到補腎的效果。健脾的食物可以選擇山藥、雞蛋、櫻桃、棗......

都市生活節奏快，工作壓力大，對男性們的身體壓力也就更大，所以男性們更要注重養生，特別是養腎。那麼男性如何健康養腎？從抓飲食着手的話，這三大養生菜系真的不可錯過。貴妃雞翼功效：補氣，壯腰健腎。製作材料：主料：雞翅1000克輔料......

女性補腎吃什麼好，大家都知道嗎？祖國傳統醫學認爲，腎爲先天之本，生命之源，腎臟的虛實寒熱，對於全身健康有着極爲緊密的聯繫和非常重要的影響。因此，在夏季需要及時補腎護腎，具體怎麼做呢？如何補腎?1、避暑不貪涼夏季天氣炎熱氣......

腎臟的健康跟我們人體是息息相關的，那麼，日常腎臟健康的表現有哪些呢？聽力良好中醫上解釋，聽力是跟腎氣衰弱有很大的關係，如果腎氣旺盛，聽力也是非常好的，反之，如果腎氣不足，那麼聽力也會下降。頭髮烏亮雖然頭髮的營養是來源於......

腎虛怎麼辦，哪些食物可以多吃點呢，對於腎虛的朋友是得多注意護理身體的。現在已經不單單是男性會出現的症狀了，其實女性也是會出現腎虛的情況發生，那麼女人腎虛吃什麼好，下面跟隨小編一起來了解一下吧。女人腎虛吃什麼山藥......

腎是排毒的，也是我們都需要保養好的部位。現在人們的生活水平雖然提高了，但是生活節奏也提高了太多，這無形之中給人們帶來了太多的壓力，太多的人們由於勞累過度引起腎虛腎虧，女性朋友也不例外。因此，女性們要注重補腎。那麼......

壯陽是男性永恆的話題，如何有效壯陽是男性朋友想要解決的問題。現在市面上有很多關於壯陽補腎的補品，俗話說是藥三分毒，所以運動和食物來壯陽補腎的方法最爲明確的!想要壯陽那就運動吧!以下就是小編給大家介紹的幾種關於......

對於女人而言，如今的她們不僅僅是在乎容顏，同樣對健康也很在意。因爲她們逐漸認識到健康存在的獨特和重要，因此開始慢慢進入養生了。其中不少女人都有出現腎臟不好的情況，這可是很不好的事情，會給女人帶來各種的困擾，爲了健......

補陰補腎是人們一直談論的話題，如果想補腎養腎，那您一定要試試下面這3個穴位吧，效果肯定會出乎你的意料，醫書上有“補腎氣、斷生死”，補陰補腎是人們一直談論的話題，如果想補腎養腎，那您一定要試試下面這3個穴位吧，效果肯定會......