“耳爲宗脈之所聚”，十二經脈皆通過於耳，所以人體某一臟腑和部位發生病變時，可通過經絡反應到耳廓相應點上。經常按摩耳部能疏通經絡，運行氣血，調理臟腑，達到防病治病的目的。人體各部位在耳廓的分佈好似一個倒置的胎兒，具體......

腿部的健康,是需要多認真保養一下的,畢竟,擁有健康的身體是我們都渴望的。腿部按摩的好處是非常多的,對於不同的人羣來說,按摩腿部的好處也是不一樣的,具體有哪些好處呢?小編給大家講講按摩腿部作用有哪些、腿部經絡......

耳鳴是指在沒有任何外界刺激條件下所產生的異常聲音感覺，因聽覺功能紊亂而引起，中醫認爲耳鳴多爲暴怒，驚恐，肝膽風火上逆以致陽經之氣閉阻所致，或因腎氣虛弱，精氣不能上榮於耳而成，治療應以祛風通絡，熄風止痙爲主，那麼耳鳴按摩......

保健按摩療法是通過對眼部周圍等穴位的，產生疏通經絡、調和氣血、消除眼肌疲勞等效應，以達到保護視力和預防的的目的。一起來看看它地操作方法，只要四步驟就能保護你的眼睛，聰明如你，跟着學吧。眼睛的保健按摩療法採取坐式......

我們的耳朵上，分佈着93個穴位，全身器官組織在這裏都有特定反射區。軀體有病變時，往往會在耳朵相應部位出現疼痛敏感、皮膚電特性改變、變形、變色等反應。每天堅持按摩耳朵10分鐘，有利於五臟六腑及全身的氣血循環，氣血通暢......

一般情況下，可以通過按摩頭部和頸部、背部、腳部等部位進行助眠。具體分析如下：1、頭部和頸部頭部和頸部是很多人感到緊張和不適的地方，因此在睡前按摩這些部位可以幫助放鬆肌肉，緩解壓力，從而提高睡眠質量。可以使用雙手......

現代人生活壓力大，因此身心方面疾病也隨之增加，因身體不適而影響心理健康的人也越來越多；其實，若能在平時以簡易的穴道按壓方式養生，是可以緩解壓力、放鬆肌肉僵硬及幫助睡眠，進而能預防疾病發生。尤其是耳穴有如倒置的胎兒......

自從立過秋後,天氣一直在變化,冷一天熱一天的,滿大街的人,有的人過冬天,有的人不怕冷穿很少,衣服都不知道穿什麼合適了,這個一會冷一會熱的季節到來,稍不注意小毛病就找上門了,又不想起早往醫院跑,這個時候該怎麼辦呢......

按摩的方法都有哪些，頭部的按摩你都知道嗎，按摩方法你都知道嗎，很多人在感覺頭痛的時候，就會按摩幾下頭皮讓自己舒服一些。按摩頭部具體都有哪些好處呢?今天小編給大家講講頭部按摩的好處、頭部按摩怎麼按摩以及頭部按摩......

健康的耳朵沒有太多無法解釋的聲音，可以清楚地區分聲音的來源和對方表達的意思。然而，有些人在生活中經常出現耳鳴症狀，可以通過按摩來改善。那麼耳鳴按摩哪個部位？耳鳴按摩哪個部位許多朋友在生活中都有耳鳴。事實上，耳鳴......

耳鳴即主觀上表現在耳內或顱內有聲音感覺，長期耳鳴會引起患者產生煩躁、焦慮、緊張、害怕或者抑鬱的情緒。按摩不同的穴位可以幫助緩解耳鳴症狀，那麼耳鳴按摩哪個部位呢？點揉翳風穴翳風穴：位於耳垂後方的凹陷處。方法：將雙......

生活中很多人容易出現便祕的情況，藥物吃多了容易傷及人體的胃腸道，從而不利於人體健康，中醫上說可以通過按摩來緩解人體排便困難的症狀，那麼幫助排便的按摩手法？幫助排便按摩部位大全是什麼？按壓通便穴中醫記載，人體中有一個......

耳爲宗脈之所聚，十二經脈皆通過於耳，所以人體某一臟腑和部位發生病變時，可通過經絡反應到耳廓相應點上。經常按摩耳部能疏通經絡，運行氣血，調理臟腑，達到防病治病的目的。人體各部位在耳廓的分佈好似一個倒置的胎兒，具體投射......

用中指和無名指沾取一點眼霜，然後以眼角爲起點，從中間開始往外側畫圈圈。注意眼瞼處的皮膚是很薄的，且容易生皺紋，所以輕輕地往一個方向按摩是很關鍵的。用中指和無名指按住太陽穴，然後用力的以畫圈圈的方式按摩。用力地給......

入秋後，天氣變得乾燥，也漸漸轉涼，這時候就要求大家要做好防寒保暖工作了。那麼大家知道哪些中醫上可以用來保健按摩的方法呢?秋季按摩養生方法有哪些呢?秋季怎樣按摩更健康呢?下面就跟小編一起去了解一下。保健按摩秋季......

便祕的病機主要是腑氣不通，要順利排便，使便祕的情況得到緩解，除了要多吃通便食物和藥物，還可以通過按摩的方式來治療，那麼按摩哪裏可以促進排便呢?按摩腹部通便法方法：取站立位，全身放鬆，雙手之拇指指腹分別按於下腹部兩側(相......

當今，亞健康越來越受到人們的關注，而亞健康狀態是中醫養生文化關注和發揮作用的重要領域，中醫可採用順時養生、調神養生、飲食養生、傳統保健身術等多種養生方法，逐漸改善人體的內環境，使人體內環境、外環境以及內外環境達......

按摩耳朵現在開始流行起來，按摩耳朵的養生功效很好，可幫助長壽，那麼你知道按摩耳部的方法有哪些呢?如果大家不是太瞭解，那就和小編一起去了解一下。掃外耳以雙手把耳朵由後向前掃，這時會聽到擦擦聲。每次20下，每日數次。只......

一聽說腎虛，很多人就會想到男人腎虛，但是腎虛不是男人的專利，女人也會腎虛。女人腎虛怎麼辦?中醫認爲，腎虛多爲長期積累成疾，切不可因急於求成而用大補之藥進補，或者用成份不明的補腎壯陽藥物。這裏推薦10招中醫按摩方法讓......

鼻炎，過敏性鼻炎，可以按揉“迎香穴”。迎香穴上面有一個穴位叫“鼻通穴”（鼻通穴也叫上迎香穴，在鼻孔兩側，鼻脣溝上），在鼻子的外側從“迎香穴”位置向上推，經過“鼻通穴”推到鼻根部，經常推可以緩解鼻子不通，堵塞等症狀。腰疼，腰......