綠豆綠豆適量，用溫開水洗淨，搗爛，開水沖服或煮湯服。甘蔗甘蔗1根，去皮，榨汁服，或者直接咬着吃也是可以的。柑橘皮將柑橘皮焙乾、研末，加食鹽1．5克，煮成湯喝下去，解酒效果很明顯。甘薯將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下，效果也是不......

牛奶含高蛋白質，是補充營養的好幫手，我們幾乎每天都喝，但是你有意識到自己喝牛奶的方式是錯的嗎？你知道嬰兒是不能用酸奶餵養的嗎？現在馬上跟着中國養生網小編一起去看看下面十二種猶如服毒的喝牛奶方式吧！服毒方式一、在牛......

1.燕麥具備降膽固醇和降血脂的作用，這是由於燕麥中含有豐富的膳食纖維，這種可溶性的燕麥纖維，在其他穀物中找不到。2.海藻素有“海洋蔬菜”的美譽，其低熱量、低脂肪的特點令營養學家關注。藻類含有植物多糖等植物化學物質......

牛奶、豆漿這兩種食物中含有大量的蛋白質，空腹飲用，蛋白質將“被迫”轉化爲熱能消耗掉，起不到營養滋補作用。正確的飲用方法是與點心、麪餅等含麪粉的食品同食，或餐後兩小時再喝，或者睡前喝均可。酸奶空腹飲用酸奶，會使酸奶......

血栓在現在生活中是一種非常常見的疾病，我們想要預防血栓除了吃藥之外還有什麼方法能夠預防呢，今天就爲大家介紹十種能夠預防血栓的食物，一起來看看。1.薑黃和生薑。薑黃含有的薑黃素,不僅有一定抗凝作用,還能抗炎。生薑......

絲瓜，相信大家都有吃過。絲瓜的營養價值不僅非常豐富，而且絲瓜的做法也有很多。不僅如此，常吃絲瓜還可以幫助我們趕走10種疾病，那麼絲瓜的功效與作用到底有些什麼呢?它又是如何幫助我們治療和預防疾病的呢?下面趕緊和小編......

白癜風本身是一種危害十分大的疾病，所以在治療的時候不少人都會感覺到膽戰心驚，事實上在治療白癜風之前瞭解清楚白癜風有什麼危害是十分必要的。因爲只有知道白癜風有什麼危害，才能在治療的時候做好心理準備，不會在不知所......

在現在這個快節奏的社會中，人們都再忙碌的工作，想讓生活過得更好，所以就不停的工作來改變生活，從早忙到晚，還是覺得時間不夠，對於這種工作狂，我們該如何來緩解工作帶來的壓力呢?今天就爲大家介紹一下幫助工作狂的11種方法。1......

脊柱是人體骨架的主軸，是所有活動的控制中心，脊椎不好引發幾十種病可不是鬧着玩的，人體除了特定器官外，全部都受脊髓神經所支配，一旦脊髓神經系統受壓迫便容易引起病變。1、頸椎不好，會導致以下疾病：中風、頭疼、頭暈、失眠......

紅棗的十二種吃法相信很多人都知道，紅棗具有美容養顏的作用。可是對於紅棗的吃法並不是很瞭解，下面就一起看一下小編爲你盤點的紅棗的12種吃法吧！1、棗子蒸熟，預防哮喘冬季是過敏性哮喘的多發季節，中醫認爲，棗有調養臟器、......

生活中很多常見的食物都有一些神奇的藥效,然而你對這些瞭解嗎?下面尋醫問藥小編爲大家介紹一些富含藥效的食物吧，一起來看看。無花果防痔瘡4顆幹無花果含膳食纖維3克，可以使大便柔軟通暢，進而防止痔瘡復發。無花果中所含......

嬰兒的免疫力相對較低，面對病原菌，依靠自身的免疫力是不可能完全抵抗的。因此，有必要給嬰兒接種疫苗，幫助他抵抗疾病。例如，13價肺炎疫苗是一種可以預防肺炎的疫苗，那麼，十三價肺炎接種時間是多久？十三價肺炎接種時間十三價肺......

蘋果是我們生活中最爲常見的水果之一，但就算它非常常見，還是有很多人都不知道吃蘋果有什麼好處。今天小編就給大家介紹吃蘋果都有哪些好處。1.提高免疫力預防流感蘋果內的維他命C有助於維持紅血球濃度，也能刺激抗體和白......

血糖高通常會導致人體調節功能發生紊亂，還容易引發糖尿病。因此，存在血糖高的人羣在飲食上需要額外注意，糖分高的食物千萬要少吃，還要儘量多吃一些具有降血糖功效的食物。下面爲大家介紹十種最佳降糖水果，一起來看看。十種......

人活一世幸福。，美國最重要的是過得《讀者文摘》近日刊文，總結出幸福感強的10種老人。1.熱愛工作。工作不僅是維持生計，更是爲自己喜歡的事情打拼。研究發現，樂觀者會選擇自己真正熱愛的工作。即便退休，老人仍會把之前的工......

疾病可能與生俱來?這絕不是空穴來風。據報道，專家指出，有很多常見的健康問題與遺傳密切相關，人們應當及時預防。今天小編爲大家盤點一下，父母最容易遺傳哪些疾病給你。1、抑鬱症。抑鬱症患者親屬中患抑鬱症的概率遠高於一......

毛巾熱敷相信大家都有聽說過，有的時候如果早晨起來發現有落枕的現象，這時候用毛巾熱敷下就會感覺舒服很多了，同樣的，如果眼部會有疲勞感，再用毛巾熱敷下同樣會有效地趕走疲勞，可以看出一條毛巾用熱水浸溼了以後對身體的一些......

春季陽氣生髮，這個時候我們要注重養陽。中醫認爲，每個季節都有最適合的食物，適量食用可起到很好的養生功效。所以在春季養陽要選對食物，養陽飲食宜清淡，在飲食上宜選用利於升發陽氣又清淡可口富有營養的甘、辛、溫之品，少食......

十二指腸癌在臨牀上很少見。由於其位置特異性，常常給診斷帶來很大的麻煩。十二指腸位置相對較小，結構複雜。那麼，十二指腸癌是一種什麼疾病？十二指腸癌是一種什麼疾病十二指腸癌是一種癌症，比較少見。十二指腸癌多與遺傳、......

幾乎所有的女性都喜歡吃水果，但是你真的吃對了嗎?其實每種水果都有各自的功效，大家只要選對了適合自己的水果那麼就會對身體大有裨益。那麼對於女性而言，她們最在乎的事情無非就是讓自己年輕漂亮。那麼在這樣的情況之下，......