亞健康人羣普遍存在六高一低，即高負荷(心理和體力)、高血壓、高血脂、高血糖、高體重、免疫功能低。亞健康狀態也是很多疾病的前期症兆，如肝炎、心腦血管疾病、代謝性疾病等等。身體處於亞健康狀態的信號你瞭解嗎?九個......

現在人們的生活水平提高，生活節奏加快，上班族每天大部分時間再辦公室度過，缺少鍛鍊和經常久坐，導致成爲亞健康的高發人羣，現在的生活狀況而言，十個人中有九個都處於亞健康。那如何自測亞健康呢?下面就來看看亞健康的十大症......

近日，美國關心網、MSN網站等媒體歸納出腳上14個不容忽視的健康信號。腳雖然不大，其骨骼數量卻占人體骨骼總數的1/4。每隻腳有33個關節，100多條肌腱、韌帶，數不清的神經與血管和心臟、脊柱及大腦相連接。因此，看腳可以快速......

怎樣判斷胎兒是否健康，懷孕後，準媽媽一定非常想知道自己的寶寶在肚子裏過得好不好。可是看不到也摸不到，除了定期去醫院做產檢外，還有哪些辦法能感知到胎寶寶的情況呢？下面這些便是胎寶寶給你發出的信號，準媽媽你捕捉到了嗎......

亞健康狀態也是很多疾病的前期症兆，如肝炎、心腦血管疾病、代謝性疾病等等。亞健康人羣普遍存在六高一低，即高負荷（心理和體力）、高血壓、高血脂、高血糖、高體重、免疫功能低。身體處於亞健康狀態的時候總是會想方設法向......

隨着現代生活水平的不斷提高，健康管理，成了時下現代人最熱衷的話題。特別是現代人早早地進入亞健康狀態，讓很多人都希望提早實施健康管理。專家們在談到健康管理的同時，都在強調人體營養健康問題。特別是現代人容易患上的......

1.頭痛欲裂，警惕腦出血偶爾的頭疼腦熱很常見，每個人都或多或少經歷過，但有幾種類型的頭疼卻不那麼稀鬆平常，若沒能及時救治，甚至會危及生命。如果頭痛十分劇烈，並伴有偏癱或意識障礙，則可能是高血壓腦出血的典型信號，有高血壓......

7個信號顯示身體垃圾已超標1、便祕如果你排便間隔時間多於3天或3天以上，你可能患上了便祕。長期便祕，會產生大量毒素堆積，這些“垃圾”被人體吸收，會繼發腸胃不適、口臭、色斑等其他症狀，導致人體器官功能減弱，抵抗力下降。......

人的體毛與生俱來，雖然每個人的頭髮、眉毛、睫毛...都長得各不相同，但體毛也是你健康狀況的反映。你的體毛健康嗎？中醫教你9種體毛看疾病！1、體毛長而濃密男人以此爲佳，是身體強健的象徵，身體強壯表現很有男人味，而這樣的男......

這幾個身體不健康的信號你要知道了，保養身體是必要的，如何保養身體，大家一定要多注意了。我們的身體各部分，會因爲健康狀況好與壞而產生不同的反應。假如腸胃開始出現毛病，你的身體多個部分便會響起“警號”，提醒你要多多關......

徵兆1、經常頭暈應檢查血壓。任何年齡段的人都可能患低血壓，女性通常在35~40歲時出現。要調整飲食，選擇一些有益的體育運動，比如游泳。徵兆2、早上起來眼睛微腫這很可能是長期疲勞的結果。如果水腫經常出現，那就要檢查一......

氣和血都是生命的載體，共同滋潤身體。如果把人體比作生長植物的話，氣就是陽光，血就是雨露，二者共同作用於人體，使其茁壯成長。女人氣血足，纔能有好的氣色和皮膚，你的氣血足不足？觀察身體的8個部位就可以看出來。1.看眼睛主要......

亞健康即指非病非健康狀態，這是一類次等健康狀態(亞即次等之意)，是界乎健康與疾病之間的狀態。亞健康狀態也是很多疾病的前期症兆，如肝炎、心腦血管疾病、代謝性疾病等等。亞健康人羣普遍存在六高一低，即高負荷(心理和體......

尿頻。緊張時腎上腺皮質激素激增，刺激小腸，使人出現想要排便的慾望。脫髮。壓力可能會影響到毛囊，導致脫髮，並持續數月。嘟囔。人在緊張的情況下，腎上腺素等激素激增，引發頭痛或偏頭痛，同時也會影響大腦正常的思維工作，導致其......

中醫認爲，人體內臟機能的好壞，可在臉上反映出來。當臉上出現以下這些症狀時，可能您的身體出現了健康問題。爲了將這些疾病隱患及早扼殺在"搖藍"之中，不妨每天抽出一點時間觀察您的臉部。肌膚的顏色、光澤能反映內在臟腑的......

眼睛是人的視覺器官。是人心靈的窗戶，眼睛的結構是美麗的，眼神能傳達豐富的情感，是人物畫中最關鍵的表現部位。我們也可從眼睛看出一個人的健康狀況。從眼睛的細微變化中，是可以觀察出身體疾病的蛛絲馬跡的。因此我們對於......

亞健康狀態也是很多疾病的前期症兆，如肝炎、心腦血管疾病、代謝性疾病等等。亞健康人羣普遍存在六高一低，即高負荷(心理和體力)、高血壓、高血脂、高血糖、高體重、免疫功能低。身體處於亞健康狀態的時候總是會想方設法......

通過頭髮看健康？這是有道理的。跟着中國養生網小編一起看看下面12種頭髮狀況，反映不同身體健康情況！頭髮稀疏：可能是甲狀腺分泌過多或過少的跡象。甲狀腺所分泌的激素調節體內的代謝活動，其中包括頭髮的生長。如果甲狀腺的......

上班族經常有疲勞的感覺，無原因地感到精力不足，四肢乏力;不易入睡，睡覺時間越來越短且容易驚醒;情緒敏感而緊張，還經常性地出現莫名煩躁等情況。易於疲勞和失眠煩躁是典型的亞健康症狀。亞健康症狀處理得當，會使身體逐步向......

“亞健康”是現代人經常掛在嘴邊的一個詞，很多人即使明白自己身體並非完全健康，也仍然不願意花時間去調理，而更多的人是認爲自己沒毛病，那麼亞健康狀態的具體表現有哪些？下面一起來看看吧。亞健康狀態的具體表現有哪些1、1......