春傷於風，夏必飧泄;夏傷於暑，秋必病瘧;秋傷於溼，冬必咳嗽;冬傷於寒，春必病溫。這句話出自《傷寒雜病論》，說的是季候變化與疾病的關係。中醫認爲，各個季節的主氣與人體五臟具有通應關係，如果不順應自然界的變化，就容易被邪氣......

現在正是秋乏的時節，我們容易出現身體問題。其實，每到秋季身體就被疲勞團團包圍。工作累了趴桌子上睡一會兒;做完家務累得攤在沙發上;週末在家提不起精神，索性倒頭睡上一整天……這些休息方式都會讓你更疲憊，那麼如何解除......

不知不覺已經進入秋季，秋天是最適宜進補的季節，因爲秋天最有利於去舊更新，調養生機、只要稍加滋補，便能收到祛病延年的功效。但是在秋季進補要有講究，不可亂補!下面小編給大家總結了七個大家在秋季進補養生時容易犯的錯誤，......

在秋冬季節容易感覺喉嚨痛癢、口乾舌燥等，於是不少人依賴潤喉片，甚至把它當糖吃。對此，專家表示，潤喉片是藥不是糖，吃多了會讓咽喉更不爽，甚至患上慢性咽喉炎等疾病。很多市民在秋冬季節容易感覺喉嚨痛癢、口乾舌燥等，於是不......

到了秋季，容易掉頭髮，因爲秋天本身是一個乾燥的季節，加上秋天天氣轉涼，由熱轉涼的氣候會讓頭皮很不適應，所以引發頭髮的營養供給不足。那麼在秋季如何護理頭髮呢?下面幾招可以幫到你，不妨試試。1、純天然洗髮水更有益秀髮健......

每到季節交替的時候，很多人在一不小心就被感冒“上身”，尤其是免疫力低的人羣，最容易成爲感冒患者，所以我們就要這個時候提高我們身體的免疫力的，下面小編就給大家說說如何通過飲食來調節感冒，一起來看看。1、糖薑茶合飲因......

入秋後特別容易出汗可能是生理因素或是病理因素導致的，比如缺鈣、甲狀腺功能亢進、糖尿病等因素。一、生理因素入秋後氣溫變化較大，白天溫度高，夜晚溫度低，穿着過多或過少，這種氣溫變化容易導致身體出汗。二、病理因素1、......

在秋季到來的時候很多人貼秋膘以備抵禦冬天的寒冷，不過現在大家都追求纖瘦的身材，所以都不希望在秋天的時候長胖，那麼秋天是不是容易發胖呢？秋天是不是容易發胖有研究表明秋天是一個比較容易發胖的季節。經過炎熱的夏季之......

又到了“雨氣排殘暑，風聲送早秋”的季節。早秋季節氣溫仍然較高，然而由於雨水較多，因此目前秋燥的一應表現，如皮膚乾燥、容易瘙癢、舌紅少津、大便乾結等表現還不明顯，但其實人體已經開始受到秋燥的影響，“肺司呼吸，主皮毛，與......

導致秋季容易上火因素很多，情緒波動過大、中暑、受涼、傷風、嗜菸酒以及過食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣之品,貪食羊肉、狗肉等肥膩之品和中毒、缺少睡眠等都會“上火”，那麼秋季吃什麼容易上火呢?秋季應該少吃一下易上火的......

柿子軟糯的柿子等到秋天才成熟，橙紅到金色的果實的確是這個季節的最好反映。果味甘澀、性寒，入肺、脾、胃、大腸經，清熱潤肺，好好享受吧，過了季節便要等來年。柑橘柑橘類溫和的個性讓它在這個秋天成爲水果之王，雖然現在每個......

秋天容易感冒咳嗽可能是天氣原因、免疫力下降、過敏因素等原因。1、天氣原因秋天的天氣比較乾燥、溫度下降較快，身體可能會因爲着涼，出現感冒和咳嗽。可以多喝溫水促進新陳代謝，根據天氣的變化，及時的增減衣物，能夠改善這......

眼下正值初秋季節，晝夜溫差大，如果不注意防護，腦梗塞、中風等腦部疾病會被誘發。專家分析，秋季天氣逐漸轉涼，夏季擴張的血管遇冷收縮，造成周圍血管阻力增大，血壓就會升高。對健康人而言，這種寒暖變化可能沒有什麼，但是對本來就......

到了秋季，我們總是感覺很乏力，做什麼都沒有什麼精氣神。這種情況我們稱之爲秋乏。秋季人體出汗減少，體熱的產生和散發以及水鹽代謝也逐漸恢復到原有的平衡狀態。由此人體進入一個生理休整階段，身體就會出現各種不適，一些潛......

秋天容易出汗，有可能是生理因素引起的，比如大量運動、緊張焦慮、也可能是病理因素導致的，比如肺結核、身體虛弱、腎陰虛，需要明確病因對症治療。出現身體不適建議及時就診，不要自行判斷進行用藥，以免耽誤病情。一、生理因素......

現在正值秋冬換季時節，由於天氣變化比較快，晝夜溫差大，人們在這個時候身體的免疫力也會下降，感冒也更是很常見的病症，那麼感冒了怎麼辦呢?如何預防感冒呢?除了吃藥、增強自身的免疫力之外，怎麼樣在家裏預防感冒呢?下面小編......

一、蜂蜜水每天早晨起來用服用一杯溫蜂蜜水，能夠有效的使嗓子得到滋潤。二、銀耳、冰糖、雪梨這些都是潤肺食品，有時間的話給自己燉一杯冰糖雪梨銀耳羹就更完美啦。三、忌吃辛辣食品酒水飲料，這類食品都是刺激性食品，會使......

很多人都經歷過流鼻血，可能是因爲磕碰，可能是因爲疾病，可能是因爲上火，可有時候，無緣無故的就流鼻血了。這是因爲天氣乾燥的原因。在秋季，天乾物燥，氣溫下降，雨水量減少，易導致流鼻血的狀況!流鼻血給我們帶來了很大的困擾，所以......

秋天容易拉肚子，可能是非疾病導致，如腸道菌羣失調、消化不良，也可能是疾病導致，如着涼、過敏，需要針對性調理改善。在治療期間飲食上需要多注意，不能吃一些寒涼性的食物，同時注意不要一次性吃水果吃得太多，另外油炸食品也需要......

春華秋實，夏種冬藏，每個季節都有自己的特點。同樣，不同季節高發的疾病也多種多樣。春天流感頻發、夏季腸道疾病嚴重、冬季心腦血管疾病要嚴防，而秋季，人們容易被鼻炎、咽喉炎等高發疾病盯上。面對季節性疾病，我們該怎麼辦？《......