有關過勞肥的養生精選

五招預防白領過勞肥

白領每天工作壓力大，從早忙到晚，週末經常還會加班，這樣子時間一長，人不但沒瘦，反而越忙越肥。如果這樣，很可能是患上一種疾病——過勞肥。如今的白領一族很多都過勞肥，過勞肥究竟怎麼形成的，怎麼預防?過勞肥-易患羣......

2023-10-16

防止“過勞肥”妙招需謹記減少壓力按時作息

“明明工作很累，經常加班，爲什麼體重還不停的漲?去年的衣服今年都穿不上了”，夏天到來，在媒體工作的小王因體重增長過快平添了許多煩惱。經諮詢相關醫學專家，小王找到答案：工作壓力大、飲食不規律、睡眠不充足導致肥胖在醫......

2017-02-09

疲勞過度失眠怎麼辦疲勞過度失眠怎麼治

太過的疲勞容易失眠，主要是因爲過度的疲勞使大腦的功能調節發生紊亂，抑制減弱，所以使興奮性增強才導致。那麼疲勞過度失眠怎麼辦，接下來就爲大家解答這個問題。疲勞過度失眠怎麼辦疲勞過度說明是白天的精神狀態強加在晚上......

2023-10-31

辦公族過勞肥怎麼治

當今社會生活節奏加快，過勞肥不僅是一種社會現象，更是一種生活警示。工作壓力大，每天從早忙到晚，週末經常還要加班，時間一長，人不但沒瘦，反而越忙越肥。如果這樣，很可能是患上一種疾病——過勞肥。繼都市白領因長時......

2023-10-15

鍼灸減肥需謹記過急過狠易穴位疲勞

近來，廣州各大美容院紛紛打出反季節減肥招牌，並以鍼灸爲“拳頭產品”，使得那些既想飽口福，又不希望瘋長“膘”的貪靚一族“心思思”。但不少動了心思的女性心裏仍在犯嘀咕：到底怎樣鍼灸才科學？如何應對可能發生在自己身上的......

2023-10-15

腦力勞動者更易“過勞肥” 規律飲食勤鍛鍊可避免

近日，一條《職場過勞肥，你中招了嗎?》的微博被網友瘋轉。“過勞肥”有依據嗎?醫生提醒，這有一定依據，腦力勞動者更易患上“過勞肥”，應加強警惕。壓力大、飲食不規律、睡眠不足……上網時看到造成“過勞肥”的......

2018-12-11

越忙越胖上班族小心“過勞肥”

孟化，醫學博士後、主任醫師、副教授、研究生導師，首都醫科大學附屬北京友誼醫院微創外科專家。擅長胃腸腫瘤手術、肥胖微創減重手術、糖尿病手術、食管反流手術等疾病。每週二下午北京友誼醫院專家門診。不少職場白領每......

2016-11-06

什麼是過勞胖過勞胖怎麼瘦下來

不少職場女性奮鬥在工作中，花費許多精力，連飯都沒時間吃，反而越來越胖。這使她們非常苦惱。一項調查數據顯示，在工作3年以上的上班族中，25%的人體重比入職的時候增加了5公斤。“過勞胖”成爲了如今肥胖問題的一大原因。壓......

2017-11-19

每年過勞死60萬過勞死的幾個信號不能忽視

“過勞”似乎已成中國職場的常態。過度加班又是導致過勞死的首要原因。有資料顯示，巨大的工作壓力導致我國每年“過勞死”的人數達60萬人，已超越日本成爲“過勞死”第一大國。前段時間，這首神曲《感覺身體被掏空》橫空出......

2018-04-09

職場健康關注：上班族如何應對職場“過勞肥”

職場忙人，越忙越胖的現象被稱爲“過勞肥”。晚餐熱量過剩由於工作忙，早餐基本省去，或者敷衍了事;午餐大多數人是叫外賣或者快餐，往往單一而油膩，碳水化合物含量高，缺少膳食纖維，營養結構不合理;晚餐比較豐富，更有不少上班族晚......

2017-09-26

如何避免過勞肥甩掉過勞肥有哪些方法

甩掉過勞肥究竟怎麼辦，很多朋友都不知道該如何搞好自己的身體，其實，只有身體健康，才能更好的生活。工作壓力大、飲食不規律、凌晨才睡覺，工作越忙越容易變胖，這種現象俗稱“過勞肥”。下面就隨小編一起來看看吧。過勞肥通常......

2016-05-14

過度疲勞怎麼辦

你是否有時候會覺得渾身無力、昏昏欲睡、精神萎靡、注意力分散、工作能力下降，那麼，可能是因爲過度疲勞了。過度疲勞要怎麼才能緩解呢？好好休息不管是體力勞動還是腦力勞動，當感覺到自己的體力不支的時候，其實最重要的就是......

2017-01-19

過度疲勞的危害

過度疲勞是指在工作或運動之後，工作能力暫時下降的狀態，它是一種由於連續疲勞積累所引起的病理狀態，對人的身體有很大的影響。那麼，過度疲勞有什麼危害呢？心情焦慮焦慮是人類在與環境作鬥爭及生存適應的過程中發展起來的基......

2018-07-17

過度勞累症狀你的身體過勞了嗎

隨着工作強度的不斷加大，如今很多人的健康狀況是每況愈下，尤以白領過勞死居多。你的身體過勞了嗎在身體出現這些危險信號時，一定要引起重視，否則難免出問題1感覺眼睛發酸、乾澀你感覺眼睛痠痛、發脹、乾澀、視力模糊，別人......

2017-10-27

過勞肥是怎麼回事如何緩解好

過勞肥的危害，大家都知道吧，健康的護理身體這也是非常的必要了。很多人一天忙的腳都不沾地，但體重不但沒有下降，反而噌噌的往上漲，這種我們常常戲稱爲“過勞肥”。而容易得過勞肥的就是現代社會的上班族。記者、電商、IT人......

2019-04-14

“過勞肥”襲擾職場忙人久坐不動應酬多難減肥

忙碌的工作非但沒有使體重下降，身上的肉反而越來越多，體重一路飆升，這種現象被稱爲“過勞肥”。繼“過勞死”之後，“過勞肥”成爲新的熱點，被越來越多的人重視起來。“過勞肥”影響的不只是身材，它還易引發許多疾病，危害身體......

2018-02-16

青壯年醫生頻發過勞死勞力又勞心是主因

32小時連續手術，醫生累癱在手術檯邊;連續工作3個日夜，醫生崩潰坐在地上大哭……最近，醫務人員勞累昏倒甚至過勞死的事件頻發，再次引發人們對醫務人員健康狀況的關注。浙江大學醫學院附屬第二醫院麻醉科主治醫......

2017-05-28

過度疲勞怎麼恢復過度疲勞的危害

工作壓力大、生活壓力大，各種壓力壓得人喘不過氣，過度疲勞是現代人亞健康最重要的一個原因，當猝死，過勞死，疲勞過度嚴重威脅到生命健康的時候，我們該怎麼辦？記憶力減退開始忘記熟人的名字，心算能力也越來越差。肩膀痛肩部與頸......

2019-04-17

過度疲勞怎麼恢復警惕這些過度疲勞的徵兆

常常爲了工作，盯着電腦一看就是一整天，常常爲了項目，伏案一動都不動，當你有一天突然發現自己身體開始有些小毛病了，那你要警惕身體已經過度疲勞了。警惕這些過度疲勞的徵兆記憶力減退：開始忘記熟人的名字，心算能力也越來越差......

2018-09-02

爲什麼會出現過勞肥這症狀得多重視

日常生活中，大家都是非常的忙綠的，健康的保養身體，很多人都忽視了。而工作越來越忙，身體隨後變得越來越胖，特別是肚子，更加的凸顯。全身其他部位並不胖，但是小肚子甚是明顯，這樣的情況，你可能會忽視了，隨後又進入忙碌的狀態，出現......

2019-06-10

今日頭條

女人長期沒有夫妻生活有什麼危害女人長期不進行房事，下面竟會這樣！