現在正值年末，各種聚餐各種局不斷，聚餐中喝酒是少不了的，飲酒自古以來就是各種應酬場合調動氛圍、溝通感情必不可少的助推劑，然而過量飲酒、甚至酗酒的危害是相當大的，長期過量飲酒極易導致心血管受損，最終引發高血壓、心臟......

五招辨別阿膠真假看外觀優質阿膠呈琥珀色或棕黑色、有角質樣物質，顏色透亮、外表平滑、沒有氣孔或油孔、邊角無缺損、厚薄均勻。把帶着包裝的阿膠拍在地面等硬物上，優質阿膠破裂程度均勻，且橫斷層的角質面光澤透明。品質......

對付過節“吃多了”溫薰足三裏勞倦過度或吃多了，出現精神疲乏、腹脹綿綿時，可以用幹艾葉點燃薰灼足三裏穴（間隔1～2釐米），也可用隔姜灸。每次5分鐘，每日1～2次，連薰3～5天。雞肫皮煎酒麴腹中脹氣、胃中堵塞、不思飲食的人，可用雞肫......

冬季天氣寒冷，很多人大部分時間都待在屋子裏，很少出門，其實大家知道嗎，冬季要多出門曬曬太陽，冬季多曬太陽可以補鈣、預防抑鬱症。但冬季如何曬太陽，你知道嗎?冬季曬太陽有講究，學會正確做法才養生，特別是帶寶寶去曬太陽的一......

炎炎夏日，食慾本來就差，再加上大量出汗導致的水分和多種營養素流失，如果不能合理安排飲食，身體的營養就不能得到滿足，從而疲乏無力，工作效率也會大大降低！多喝水水是人體中含量最多的成分，成年男子含水量約爲體重的60%，女子爲5......

各位新手爸爸媽媽一定爲了迎接新生命的來臨非常緊張吧！下面提供一些寶寶胎教方法，分享給大家做參考！0-1月經常散步，聽舒心樂曲，調節早孕反應，避免繁重勞動和不良環境，丈夫應體貼照顧妻子主動承擔家務，常陪妻子消遣，居室環境收......

“白髮三千丈，緣愁似個長。”長白頭髮，與遺傳有關，但長期生活在“高壓”狀態下，精神緊張，情緒壓抑，也容易催生頭上一片“霜”。中醫認爲，“發爲血之餘”“腎主骨，其華在發”，白髮主要是由於肝腎不足、氣血虧損所致。尤其是經常......

一個賢惠的妻子，不僅要能會做一般的家務活，還有會一些別人不會的家務活。清潔家電就是一個很體現女人能力的地方。因爲，家電一般清理起來需要一定的技能技巧，能夠獨立完成家電的清理，可見這個女人的動手能力有多強，娶到這樣......

近日，教師藍皮書《中國中小學教師發展報告(2012)》發佈會在京舉行。其中指出，目前我國教師性別結構呈現“女性化”現象，不利於男生髮展。從性別角度，藍皮書指出中小學教師隊伍愈加“女性化”。截至2009年，中小學專任教師隊......

平時不覺得頭髮有多重要，可是到了冬天才發現頭髮的好。擁有一頭濃密的頭髮，可以有效阻擋寒風對腦袋的侵襲，讓我們的大腦即使不戴帽子也能在冬天保持溫暖。但是不知你發現沒有，我們的頭髮，在冬天問題也比平時要多，出油，打叉，頭......

隨着秋天的到來和季節的變化，許多朋友可能會食慾不振。爲了緩解這種不適，一些朋友選擇吃酸性食物或生冷的食物，從而達到開胃效果。然而，多吃這些食物可能會導致胃酸過多，那麼我們如何合理處理呢？適量的胃酸能增強胃酸分泌的......

近日，河南省寶豐縣發生了一件讓人覺得十分悲痛的事，某所小學裏面有多名女生遭到了一名男教師的性侵，事情的嚴重程度遠遠超出了大家的接受範圍。近年來，孩子受到性侵的案件越來越多，不少學生曾經遭受或者是正在遭受着某些禽......

H7N9禽流感是由H7N9病毒引起的急性呼吸道傳染病，多發於冬春季，由於民衆對於H7N9禽流感的認知不多，很容易引起恐慌，那麼H7N9潛伏期多久呢？H7N9潛伏期多久人在接觸攜帶H7N9病毒的禽類或者禽類糞便、羽毛等，就可能被傳染上H7N9......

受訪專家：北京師範大學教育學部講師沈立思考孩子教育時，很多家長都把注意力集中在語數英等知識性教育上，抑或是繪畫、鋼琴、芭蕾舞等藝能教育上，往往把買菜做飯等最普通的生活技能排除在外，甚至認爲這些是不務正業。殊不知......

胎教有用嗎，很多孕媽媽們都有這樣一個問題，那就是胎教有用嗎?有些朋友並不相信胎教，但看周邊的人都在做，生怕自己的寶寶慢了一步，也就去做了，卻還是覺得胎教是騙人的，今天就讓我們來看一看胎教的用處、胎教的好處、胎教最佳......

簡易坐坐在墊子上，挺直腰背，兩腿向前伸直，頭部放正，雙手分放在兩腿裼沙鍆炯上。彎曲左小腿，將左腳壓在右大腿下。彎曲右小腿，將右腳放在左大腿下。雙手姆指和中指相扣，呈蓮花指樣，輕輕放在兩膝蓋處。雷電坐跪坐在墊子上，上身直......

隨着冬季到來，頭髮乾枯無光澤、頭屑多等問題凸顯，讓孕媽媽感到很煩惱。懷孕後不適宜燙染頭髮，再加上各種頭髮問題，更是讓孕媽媽感到不快。不僅如此，到了冬天，洗頭也成了孕媽媽的一大難題，肚子大彎腰洗頭困難，麻煩多多，耗費時間......

睡覺對於女人來說，是最天然和有效的養生方式，而且好的睡眠比任何補品、護膚品的效果都要來得快。但睡覺也要遵守五個戒律，這樣才能睡好美容養生覺。第一條：子時之前（11點）一定要睡覺睡覺是人生第一件大事。如果每天子時（相當......

美好的一天從早晨起牀的那一刻開始。我們人體睡一夜，早上起牀的時候，是非常缺水的。保健身體裏有這麼一句話，就是早晨起牀後先喝一杯水。所有我們的人體在早晨起牀的時候是很乾燥的。那麼，在早晨起牀的時候，有非常糟糕的事......

相信胖友對鄭多燕這個名字都非常熟悉，她的減肥操深受胖友親睞，掀起了一股減肥操熱潮。很多美眉都有減肥的苦惱，有些美眉雖然不是很胖，但是粗手臂粗腿讓整個人顯得很胖，特別是冬季穿衣服更是明顯，所以今天鄭多燕辣媽親身示範......