一般情況下，一斤西瓜的熱量相當於一點三的米飯。具體分析如下：西瓜是一種美味可口的夏季水果，含有維生素A、維生素C、果糖、葡萄糖、氨基酸、蛋白質等營養成分，具有解暑除煩、生津止渴、滋潤皮膚、利尿消炎等功效。米飯是......

一般情況下，冬瓜和西瓜可以一起吃。冬瓜中含有豐富的膳食纖維，可以促進腸道蠕動，改善便祕的情況。另外冬瓜中的丙醇二酸可以抑制人體內糖類與脂肪的相互轉化，減少體內脂肪堆積，在一定程度上可以預防冠狀動脈性心臟病的發生......

西瓜番茄汁材料：西瓜、番茄。做法：用壓榨器壓出西瓜瓤汁，將番茄用沸水衝燙後往皮，切碎往籽,壓出汁水。兩汁和勻，隨時飲用。瘦身功效：西瓜和番茄都是經典的減肥食品，這款西瓜番茄汁中含有大量是膳食纖維，能使MM們變得更輕巧，還......

桃子果肉多汁，桃子具有利尿通便、保護血管、改善貧血等功效。西瓜味甘，性寒，歸心、胃、膀胱經，具有清熱利尿、解暑生津的功效。那麼，西瓜與桃能一起吃嗎？接下來一起看看吧！桃子可以和西瓜一起吃嗎？桃子和西瓜可以一起吃。雖然......

很多夏季水果都屬於寒性水果，西瓜和甜瓜自然也不例外，它們性質寒涼，雖然有解暑清熱的效果，但吃多了會使體內寒氣加重，刺激腸胃，導致脾胃虛寒、腹痛、腹瀉。那麼甜瓜可以和西瓜一起吃嗎？西瓜的功效功效是什麼？讓我們一起來看看......

苦瓜味道苦澀，多吃苦瓜不僅可以排毒養顏，還能刮油脂，堅持吃一週就有可能瘦到十斤，是減肥食物的不二選擇。而且國內有研究發現，苦瓜對預防腹部脂肪堆積格外有用，所以少動又貪吃的胖MM可以考慮一下苦瓜減肥法。苦瓜減肥法的原......

吃西瓜能減肥的原理西瓜的94%是水分，因此，西瓜的熱量並不高。每100克的西瓜熱量大約25大卡，比起蘋果、香蕉等水果熱量都要低。另外，西瓜並不含脂肪和膽固醇。按理說，西瓜會是一種很好的減肥水果。但是，西瓜的血糖生成指數是......

夏天正是西瓜大量上市之時，甘甜可口的西瓜成爲不少女生夏季首選水果。西瓜除了味道可口，還有消暑利尿，加速體內毒素的排出的功效，最主要的是它還有很好的瘦身效果哦。西瓜瘦身原理西瓜被稱爲瓜中之王，在西瓜的營養方面看，含......

西瓜中的水分十分多，味道清甜爽口，是夏季非常受歡迎的水果之一，但夏天存放的水果容易腐壞變質，就算是有厚厚外皮包裹的西瓜也是會壞的，不知道西瓜有一部分壞了還能不能吃呢？西瓜有一部分壞了還能吃嗎看情況決定，如：1、西瓜是......

我很喜歡吃西梅，但是每次買的西梅口感都不一樣，有時候買的很甜，但是有的時候又很酸，想請問一下究竟西梅要怎麼挑選才好？我很喜歡吃西梅，但是每次買的西梅口感都不一樣，有時候買的很甜，但是有的時候又很酸，想請問一下究竟西梅要......

哈密瓜和西瓜是很常見的兩種水果，它們都含有豐富的營養物質，味道香甜可口，深受人們喜歡。西瓜在夏季非常常見，但是這種水果也有不少的飲食規則，西瓜爲寒性食物，不可大量食用，以免引起腸胃不適等不適症狀。那麼哈密瓜和西瓜能......

西瓜是常見的水果，很多人日常都喜歡吃西瓜，我昨天在水果店的時候買了一個西瓜，感覺西瓜的個頭還是比較大的，請問冰西瓜比常溫西瓜甜嗎？冰西瓜比常溫西瓜甜嗎是的從口感來說，冰西瓜比常溫的西瓜要甜很多，在西瓜果肉中含有蔗糖......

夏天已經來了，又到吃苦瓜的季節，苦瓜雖然有苦味，卻是一種食用價值極高的蔬菜，夏季吃苦瓜清涼又消暑，生吃苦瓜減肥最近也是頗受大家的關注，更有生吃苦瓜一週瘦5斤的說法，那生吃苦瓜真的能減肥嗎？生吃苦瓜真的能減肥嗎生吃苦瓜......

大家都知道黃瓜有減肥效果，但是你知不知道吃黃瓜減肥可以在一週瘦20斤呢。不要不相信，堅持使用黃瓜減肥法是可以做到一週瘦掉20斤的。黃瓜減肥法一週瘦20斤怎麼吃想要通過吃黃瓜就在一週瘦20斤，要在這一週內以黃瓜爲主食......

通常情況下，哈密瓜和西瓜是能一起吃的。西瓜中富含維生素和礦物質，哈密瓜中含有蛋白質和果膠等成分，兩者一起食用不會對人體造成危害，還可以起到補充人體營養需求的效果。適量吃西瓜可以起到降低血壓的作用，西瓜中含有的鉀......

買了一個西瓜，放在地上兩天了，發現其外部有點點爛了，不知道這樣的西瓜還能不能吃呢？吃了爛掉的西瓜會怎麼樣呢？西瓜有一點爛還能吃嗎不是腐爛發黴變質的情況下能吃。西瓜出現爛的原因可有三種：一是黴變腐爛；二是磕碰撞傷；三是......

最近喜歡上了一種很漂亮的水果，叫西梅，西梅的個頭很均勻，外表上也是紅豔豔的，非常好看，不過最近在塑性，西梅糖分高嗎？一天吃幾顆好呢？西梅糖分高嗎西梅的糖分含量充足，不過西梅的升糖指數並不是很高。西梅中除了含有豐富的糖分......

哈密瓜和西瓜是很常見的兩種水果，它們都含有豐富的營養物質，味道香甜可口，深受人們喜歡。那麼哈密瓜和西瓜能一起吃嗎？下面一起來看看吧。哈密瓜和西瓜能一起吃嗎可以。一般情況下，哈密瓜和西瓜是可以一起吃的。哈密瓜和西......

夏天是很多水果上市的季節，其中香瓜和西瓜最受人們的歡迎，所以每到夏天很多人都想這兩種水果一起吃，但是又很懷疑這兩種水果是否能一起食用呢，那麼香瓜和西瓜能一起吃嗎？一起吃的注意事項有哪些？下面讓我們一起來了解一下吧......

苦瓜和黃瓜都是一種比較常見的食物，苦瓜味苦，黃瓜味清甜，但是熱量都很低，那麼苦瓜和黃瓜榨汁減肥嗎？苦瓜和黃瓜榨汁減肥嗎有一定的輔助效果。苦瓜和黃瓜榨汁的話，其對於減肥是有一定的輔助效果的，因爲苦瓜和黃瓜都是含有豐富......