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有關腿腳的養生精選

老年人突然感覺腿腳無力是怎麼回事,怎麼辦

老年人突然感覺腿腳無力是怎麼回事,怎麼辦

一般情況下,老年人突然感覺腿腳無力可能是生理性因素導致的,也可能是病理性因素導致的,如貧血、腦梗死等,需要根據具體情況對症治療。具體內容如下:一、生理性因素如果老年人經常飲食不規律,或者睡眠不足,可能會導致體內能量......
2023-10-12
睡眠不足不缺鈣也會引起腿腳抽筋

睡眠不足不缺鈣也會引起腿腳抽筋

不知道你有沒有一種感覺,晚上睡着好好的忽然身上一抽,就這樣醒來了,有人說這是細胞在測試我們是不是還活着,雖說是玩笑,但是不管我們是在睡覺的時候還是在運動的時候都會出現抽筋,特別是運動的時候抽筋有可能會帶來事故。那......
2018-02-15
腿腳麻木是什麼的先兆 腿腳麻木是什麼先兆

腿腳麻木是什麼的先兆 腿腳麻木是什麼先兆

久坐、久蹲容易壓迫腿腳部位的血管引起腿腳麻木症狀,這時稍微活動一下便可得到緩解,但是如果持續出現腿腳麻木症狀,或者是反覆發作,就要引起注意了。那麼,腿腳麻木是什麼的先兆呢?接下來就爲大家解答這個問題。腿腳麻木是什......
2023-11-10
腿腳麻木看什麼科

腿腳麻木看什麼科

通常情況下,腿腳麻木可以看周圍血管科、骨科、神經內科等,建議患者在出現腿腳麻木時及時就醫,以免麻木狀況加重。1、周圍血管科:若患者的腿腳麻木是由於下肢動脈狹窄、閉塞或下肢靜脈迴流差等因素所導致,可前往周圍血管科......
2023-11-03
腦梗後腿腳腫是怎麼回事

腦梗後腿腳腫是怎麼回事

一般情況下,腦梗後腿腳腫可能與循環不良、低蛋白血癥或者下肢靜脈血栓等因素有關係。可以通過藥物治療和調整生活方式等方式緩解症狀。1、循環不良:腦梗後一般會對患者的下肢神經造成一定程度損傷,使大腦對腿部的支配能......
2023-10-09
孕婦腿腳腫是怎麼回事

孕婦腿腳腫是怎麼回事

一般情況下,孕婦腿腳腫可能是生理現象、神經壓迫、靜脈曲張、貧血、高血壓導致的,可進行鍼對性處理。具體分析如下:1、生理原因在孕晚期,孕婦體內的血容量增加,導致體液在組織中滯留,引起水腫。水腫通常從下肢開始,逐漸蔓延......
2023-10-29
腿腳容易麻是怎麼回事 腿容易麻是什麼原因呢

腿腳容易麻是怎麼回事 腿容易麻是什麼原因呢

臨牀上腿容易麻的症狀較爲常見,可能由不良生活習慣、痹症、等引起。1、不良生活習慣:由於日常生活中不良的姿勢,如久坐、久站、長時間蹲位、蹺二郎腿等,容易引起腿部血液循環不通暢、周圍神經受壓,影響下肢血供而導致的腿......
2023-10-28
緩解高跟鞋影響 多做腿腳健身操

緩解高跟鞋影響 多做腿腳健身操

女性辦公族中,不少人因多出入莊重場合或個人喜好等原因長期穿高跟鞋。穿高跟鞋固然會讓人顯得高挑挺拔、婀娜多姿,但其給人帶來的問題也顯而易見。女性辦公族中,不少人因多出入莊重場合或個人喜好等原因長期穿高跟鞋。穿......
2023-10-15
偏癱病人腿腳浮腫怎麼回事

偏癱病人腿腳浮腫怎麼回事

偏癱病人腿腳浮腫可能是外傷、肌肉萎縮、下肢靜脈血栓等原因導致,可以通過康復訓練,藥物治療等方法進行改善。具體分析如下:1、外傷片段患者行動不便,容易受到外傷,導致腿腳軟組織出現損傷,就會出現腫脹、疼痛等症狀。可以......
2023-11-02
渾身沒勁乏力腿腳痠軟怎麼回事 體虛、中暑、貧血都有可能!

渾身沒勁乏力腿腳痠軟怎麼回事 體虛、中暑、貧血都有可能!

許多人都會有這樣的經歷,有時候莫名其妙就會就是覺得自己渾身沒勁乏力腿腳痠軟,這是怎麼回事呢?要怎麼辦呢?勞累過度如果在前一天做了大量的體力勞動或者高強度運動,那麼渾身沒勁乏力腿腳痠軟考慮是勞累過度了。是因爲高強......
2019-07-19
養生常識 睡前鹽水防止腿腳抽筋

養生常識 睡前鹽水防止腿腳抽筋

隨着天氣轉涼,越來越多人夜裏會因突如其來的腿部抽筋而驚醒。下面小編給你介紹一種保健方法,有效防止抽筋。{display:none;}中國中醫科學院望京中醫院骨科副主任醫師張興平說:腿抽筋的確是人們日常生活中的一大困擾,其實......
2023-10-15
腿腳問題背後的隱藏疾病 冬季如何護腿

腿腳問題背後的隱藏疾病 冬季如何護腿

頭痛不能光醫頭,腿疼也不能只看腿。因爲當肝、腎俱虛時,均會在腿腳上有所體現。過了中年,男性女性都要多注意腿腳的變化。腿腳問題背後的隱藏疾病1.雙腿冒涼氣:腎陽虛如果你生活中經常感到腰痠背痛,沒幹什麼活就覺得累,雙腿......
2017-09-02
坐了十幾個小時車腿腳腫了

坐了十幾個小時車腿腳腫了

一般情況下,坐了十幾個小時車腿腳腫了可能是由於長時間坐着、腰椎間盤突出症、下肢靜脈血栓、下肢靜脈曲張、腎小球腎炎等因素造成,建議患者按照醫囑對症治療。具體分析如下:1、長時間坐着由於長時間坐着,下肢屈曲,下肢靜......
2023-10-07
腿腳容易發麻是什麼原因引起的

腿腳容易發麻是什麼原因引起的

通常情況下,腿腳容易發麻可能是由於血液循環不暢、腰椎間盤突出、多發性末梢神經炎等因素所導致,可通過藥物治療或中醫理療等方式進行緩解。1、血液循環不暢:血液循環不暢可能是由於長時間維持一個姿勢、體質虛弱等因素......
2023-10-13
孕期腿腳浮腫怎麼辦 預防浮腫這麼做

孕期腿腳浮腫怎麼辦 預防浮腫這麼做

有八成的孕媽在32周左右,就會出現雙腿雙腳浮腫的現象。浮腫比較輕的孕媽只會在下半身出現,而比較嚴重的則會一直延伸到上半身,造成肚子、頸部、甚至是眼睛的浮腫。一般來說,平時多注意休息這種症狀會得到很好地緩解,否則你......
2018-05-08
腿腳抽筋怎麼辦

腿腳抽筋怎麼辦

不少人可能在睡覺中容易出現腿腳抽筋,或者是平時睡覺時腿腳受涼或者是運動時出現腿腳肌肉抽筋等等情況。那腿腳肌肉抽筋的時候該怎麼辦呢?穴位按摩小腿抽筋的時候可以通過對小腿肚上的穴位進行拿捏、按揉等等手法進行按......
2018-03-05
運動時頭暈眼花、胸悶氣短、渾身無力、腿腳痠軟、手腳冰涼是怎麼回事,怎麼辦

運動時頭暈眼花、胸悶氣短、渾身無力、腿腳痠軟、手腳冰涼是怎麼回事,怎麼辦

一般情況下,運動時頭暈眼花、胸悶氣短、渾身無力、腿腳痠軟、手腳冰涼,可能是生理性因素導致的,也可能是病理性因素導致的,如運動性哮喘、低血糖等,需要根據具體情況對症治療。具體內容如下:一、生理性因素如果運動過度,導致......
2023-10-29
腰痠腿腳痠軟無力怎麼回事 腰痠腿腳痠軟無力是什麼原因

腰痠腿腳痠軟無力怎麼回事 腰痠腿腳痠軟無力是什麼原因

腰痠,腿腳痠軟無力,在日常生活中是比較常見的,如果出現這種症狀就會嚴重影響到患者的正常生活和工作,腰痠腿腳痠軟無力怎麼回事?腰痠腿腳痠軟無力怎麼回事對於腰痠、腿軟、無力的患者,初見於寒冷,尤其是長期處於潮溼寒冷的環......
2023-11-08
腿腳不好怎麼辦,做好8件事兒!

腿腳不好怎麼辦,做好8件事兒!

年紀大了,腿腳越來越不好,下面八件事可以做做。腿腳不好做好8件事兒!第一件:每天一杯奶老年人最常見的問題是骨質疏鬆,骨質疏鬆嚴重時翻身、起坐及行走有困難。而引起骨質疏鬆的一個主要原因,就是鈣質攝入不夠。牛奶中的鈣......
2017-05-10
腿腳浮腫是什麼原因 腿腳浮腫是怎麼回事

腿腳浮腫是什麼原因 腿腳浮腫是怎麼回事

一般情況下,在喝水過多的情況下,人體就容易出現水腫的情況,但是如果發現突發性的腿腳浮腫,一定要重視起來,多半是身體健康患上了某些疾病,如果不及時檢查治療,病情不僅會加重,還會引發很嚴重的併發症,日常生活也會受到影響。那......
2023-11-02