“幸福”病營養過剩會“享福”者多貪食，天天不離佳餚美味，過量攝入高脂肪、高蛋白、高糖飲食，而體力消耗幾乎降到了最低限度，熱量的“收入”大於“支出”。於是營養過剩，導致脂肪在體內堆積，顯得體態臃腫，出現雙下巴、大肚皮......

生活中，在早上起牀的時候有的人會有眼睛腫的現象，相信有不少人都有過這樣的經歷吧，那你知道是壽命原因導致的眼睛腫的嗎?當眼睛腫的時候消腫的方法有哪些呢，生活中有哪些食物是有助於消腫的呢，接下來就一起去了解一下吧。......

感冒鼻塞，分分秒秒不能呼吸的感覺真的讓人抓狂，有沒有能快速解除鼻塞的方法呢，下面就爲大家介紹3個速效妙招讓你呼吸順暢。食醋法取食醋50克，放入鍋中燒開，嗅其蒸氣。並用食指按揉鼻翼兩側的迎香穴，幾分鐘可見效。蔥白法切......

肌膚過敏是很多朋友都比較困擾的,過敏的膚質也讓我們各外變得小心不已,生怕遇到什麼過敏源。尤其是現在天氣變暖了,春暖花開的,有人會花粉過敏,空氣過敏,這真的是非常的擔心的。總不能不出門吧,爲了我們肌膚的健康,適......

相信大家都知道,在我們的日常生活中,壓力是無處不在的,那你知道男性壓力大有哪些危害嗎?平日裏導致男士壓力大的因素又有哪些呢,生活中有哪些減輕壓力的方法呢,接下來就和小編一起去了解一下吧。男性壓力大有哪些危害......

咳嗽反覆發作，去醫院檢查後並無其他惡性病變，這時不妨試試瑜伽，不但能強化呼吸系統，緩解咳嗽症狀，還能靜心，何樂而不爲。獅子式功效：運動頭部肌肉，促進喉嚨深處血液循環，有效緩解咳嗽。1、跪坐，挺起腹部，收緊下巴。2、用鼻子吸氣......

現在越來越多人喜歡健步走，改善身體同時還能放鬆心情，每天打開微信運動，每日超出萬步的人們越來越多，堅持日行萬步路，尤其走平路，對包括老年人在內的大多數人膝關節是安全的，怎麼走路才最好?才能不損傷膝蓋骨並保護心肺功能，......

人來人往,有時免不了會遇到負能量的人:他們總是抱怨、喜歡爭吵、與人攀比、無事生非,還很容易陷入悲觀。爲了保持積極心態,我們應該儘量避免和這樣的人打交道,但在有些“不得不”的情況下,該怎麼“出淤泥而不染”?近......

在日常生活中,打嗝應該是一件非常常見的事情,但是經常的打嗝就顯得很不正常,打嗝會是什麼病呢?小編給大家講講打嗝是什麼病、導致打嗝的原因有哪些以及怎麼緩解打嗝的情況,感興趣的朋友一起看一下吧。打嗝是什麼病1、......

新衣服沾了醬汁？褲子被濺到果汁？下面這些招數，趕緊學起來，一招就能洗掉它們！白醋白襯衫的領口最容易發黃，用洗衣粉也搓不乾淨。還有些放在衣櫃久了，拿出來有一股舊顏色。和洗衣液一起，倒入一小杯白醋，靜置15分鐘再洗，你會發現白......

功能性便祕是指非全身疾病或腸道疾病所引起的原發性持續性便祕，又稱爲習慣性便祕或單純性便祕。功能性便祕主要是由於腸功能紊亂所引起的。便祕的臨牀主要表現是大便不通或糞便堅硬、有便意而排出困難；或排便間隔時間延......

在我們的生活中,相信有很多人都想延緩身體衰老的進度吧,那你知道在平時男士抗衰老的妙招有哪些嗎?吃哪些食物可以起到抗衰老的進度呢,平日裏男生美容護膚的方法有哪些呢,接下來就和小編一起去了解一下吧。男士抗衰老......

俗話說“一白遮千醜，一胖毀所有！”。想要擁有完美身材，必須學會正確減肥。那麼，怎麼才能快速減肥不反彈呢？不少愛美人士爲了能儘快瘦身成功，嘗試了節食、劇烈運動等方法，效果非但不理想還給健康帶來了損害，簡直讓人崩潰。接下......

當女性出現頭暈乏力、面色蒼白時，總有一個人會突然說出“氣血不足”的字眼，似乎很多病都跟它有關。氣血不足真的那麼容易出現嗎？又有哪些表現呢？氣血不足雖不是大病，但它卻是很多疾病的根源所在，也是養生保健的根本，氣血充足......

相信大家都知道，腸胃，是人體中較爲重要的器官，腸胃若是出現問題的話，對於飲食以及吸收都有一定的影響。日常生活中的飲食是否健康是保護腸胃的一大方法，怎麼做呢?小編給大家講講怎麼吃才能保護腸胃、吃什麼養胃以及腸胃不......

脂肪肝是全球慢性肝病的最常見病因。預防脂肪肝的關鍵可能在於避免含糖飲料。研究發現，過多攝入含糖高的飲料會增加患脂肪肝的風險。那麼日常生活中該如何護肝呢?如何增強肝功能呢?下面就跟小編一起來看看。1.常吃紫甘......

我們都知道，現在已經是秋天了，秋季天氣變得十分得乾燥，人們也特別容易上火。上班族由於繁忙的工作，身體很容易上火，那麼，你知道上班族們上火怎麼辦嗎?哪些方法能夠幫助上班族們滅火呢?哪些食物能夠成功消除上班族們的火氣呢......

牙疼，看起來不是什麼大毛病，但是一旦發作卻十分痛苦，在平時的生活中很多的人都有牙疼的經歷，牙痛給人帶來的痛楚相信很多朋友都體會過，這種痛讓人無心學習無力工作，也正應了那句老話“牙痛不是病，痛起來真要命”那麼，牙疼吃什......

在日常的生活中，落枕，大家都經歷過，很多的人都會出現落枕的情況，落枕就是脖子一側僵硬不能動，伴有疼痛感，有的人會累及肩部。落枕通常可以自己緩解，只要及時採取措施，症狀很快就會消失。那麼，落枕5分鐘快速治療的方法是什麼呢?......

炎炎夏日，氣溫很高，讓人感覺很不舒服，在這個時候，相信大家都有這樣的體會，人們也特別容易上火，上火是讓人十分難受的一件事，那麼，你知道上班族們上火怎麼辦嗎?哪些方法能夠幫助上班族們滅火呢?哪些食物能夠成功消除上班族們的......