很多人都追求長壽、容顏不老，卻不知道長壽和保持容顏的祕密就在我們自己身上，比如：男人有個長壽穴——關元穴，女人有個不老穴——三陰交今天就爲大家介紹這兩個穴位的神奇之處。男人的長壽穴——關元穴關元穴位於肚臍直下......

五個穴位預防老年癡呆按摩四白穴四白穴在下眼眶中點，直下約0.5cm凹陷處，此穴多氣多血，刺激該穴對顱內供血作用最好。按摩印堂穴印堂穴位於兩眉頭連線中點，該穴有改善腦血循環，活化腦細胞，增強記憶力的作用。按摩雙側風池穴......

三陰交穴就是我們的父母留給我們的鉅額財產。可以幫助我們維持年輕，延緩衰老，推遲更年期，保證女人的魅力。三陰交穴在小腿內側，腳踝骨的最高點往上三寸處(自己的手橫着放，約四根手指橫着的寬度)。三陰交對女人、對人體究竟......

蓮子的功效與作用1清心、祛斑帶心蓮子能清心火，祛除雀斑，然不可久煎。2防癌抗癌蓮子善於補五臟不足，通利十二經脈氣血，使氣血暢而不腐，蓮子所含氧化黃心樹寧鹼對鼻咽癌有抑制作用，這一切，構成了蓮子的防癌抗癌的營養保健功能......

鍼灸養生法是在中醫理論指導下，運用針刺和艾灸等方法通過作用於機體的經絡腧穴系統，激發經氣、調整臟腑而產生防治疾病、養生保健的方法，是中醫養生法的特色之一。鍼灸某些與腎、腦相通的穴位，通過經絡的調節作用使大腦細......

按照黃金分割的規律，人體能找到5大穴位，常按摩這五大穴位可以起到抗衰老的作用。尤其是女性朋友，常按摩這些穴位可以起到滋陰補血，活血補氣的作用。到底是哪五大穴位呢?下面我們一起來看看抗衰老的5大黃穴都有哪些。多揉......

正常情況下，老人頭癢可以按頭巔穴、頭陷穴、太陽穴、厲兌穴、合谷穴等穴位。具體內容如下：1、頭巔穴頭巔穴位於頭頂正中央，具有舒緩頭部不適的作用。用指腹輕輕按摩或旋轉頭巔穴，每次持續1-2分鐘。2、頭陷穴頭陷穴位於頭......

中醫認爲，艾灸具有滋補肝腎，益氣壯陽，行氣活血，舒通經絡的功效，能調節血壓，降低血脂，增強臟腑功能，防病保健，抗衰老。艾灸注意事項1.艾灸抗衰老早有報道，效果較好。2.艾灸抗衰老並非短期就能見效，必須持之以恆，堅持數年數月不間斷......

中醫專家指出，常按摩這五個穴位可以抗衰老。5大人體黃金穴：常揉抗衰老。1百會穴百會穴由於處於人之頭頂，在人的最高處，因此人體各經上傳的陽氣都交會於此。按摩法：端坐在椅子上，用手掌按摩百會穴，每次按順時針方向和逆時針方......

其實，三陰交穴就是我們的父母留給我們的鉅額財產。可以幫助我們維持年輕，延緩衰老，推遲更年期，保證女人的魅力。三陰交穴在小腿內側，腳踝骨的最高點往上三寸處（自己的手橫着放，約四根手指橫着的寬度）。三陰交對女人、對人體究......

人體就像機器長期使用會磨損和老化一樣，隨着年齡的增長，人體的臟器也會逐漸衰老，功能隨之下降。而老年人健康問題的根源之一就是氣血不足，因爲他們的脾胃和小腸已經老化，功能大幅度下降，這樣，氣血生化本來就不足，再加上吸收不......

女人身上有個不老穴常揉這裏的女人老得慢按摩身上的穴位，能起到很好的保健作用。對女性來說，三陰交穴尤其重要，可以說是女人的“不老穴”。它是婦科病的“靈丹妙藥”，有人就把它稱爲“女三裏”。經常按揉此穴，能幫助女性維......

隨着年齡的增長，老年人的身體機能漸漸減弱，被很多疾病纏上，老花眼就是常見的一種眼科疾病，這給日常的生活帶來了的極大的困擾，那麼老年人朋友該如何預防老花眼呢?專家介紹，按摩可以保護眼睛健康，預防老花眼。除此之外，老人經......

日月穴爲人體足少陽膽經上的一個主要穴道之一，其主治症狀爲：可以防止肌肉老化，增強性能力的指壓穴道之一。取穴位置在上腹部，當乳頭直下，第７肋間隙，前正中線旁開４寸。尋找方法取穴時，可採用仰臥的姿勢，日月穴位於上腹部，乳頭正下......

女人30歲一過，肌膚的彈性就會越來越差，這個時候護膚重點就是如何抗衰老。那麼女人30歲後如何抗衰老呢?想要延緩衰老，就不得不花更多的心思在抗衰老上面。下面小編向你推薦按摩三大抗老穴，按摩這些穴位可以幫助改善斑點、......

年老體衰，鼻涕長流，這是人到老年的苦惱之一，特別是在早上，吃飯時更是明顯，時常會嗅覺失靈，頭昏腦漲。嚴重時鼻涕倒流於咽喉年老體衰，鼻涕長流，這是人到老年的苦惱之一，特別是在早上，吃飯時更是明顯，時常會嗅覺失靈，頭昏腦漲。嚴重......

對於女性來說最不能夠忍受的事情就是衰老，因此很多女性在日常就會格外在意對於自身的保養，比如說用一些抗衰的護膚品，又或者是通過飲食調。這些雖然能夠在一定程度上起到延緩衰老的作用，但效果不明顯。那麼，要抗衰老，怎麼才......

穴位按摩是祖國醫學的重要組成部分，它是以祖國醫學理論爲指導，以經絡腧穴學說爲基礎，以按摩爲主要施治，用來防病治病的一種手段。穴位按摩具有刺激人體特定的穴位，激發人的經絡之氣，以達到通經活絡、調整人的機能、祛邪扶正......

人體是這世界上最傑出的藝術品，按黃金分割點來找，有5大黃金穴。中醫專家指出，常按摩黃金穴可抗衰老。下面我們一起來看看抗衰老的5大黃穴都有哪些。多揉人體5大黃金穴養生抗衰老1.百會穴——頭頂至後腦的0.618......

抗衰老穴位有哪些?女人30歲一過，肌膚的彈性就會越來越差，這個時候護膚重點就是如何抗衰老。想要延緩衰老，就不得不花更多的心思在抗衰老上面。雖說衰老是生物自然發展的結果，但是仍然有很多女性鍥而不捨地在尋找抗衰老的......