經期是女性每個月的特殊時期，有些女性會痛經，有些女性卻沒什麼感覺，這與她們平時的保養和生活習慣分不開，下面，是女性生理期不能做的八件事。你會不會偷偷做了呢？1.情緒激動經期，由於身體不適，女性容易心煩氣躁。此時，調整心態......

月經是女性特有的一種生理現象，一般不必緊張和擔憂。但是衆多女性也許不知道，這個時候女性的體內環境正在發生變化，所以有些事情一定要慎做，甚至禁做。情緒激動女性在月經期一定要保持情緒穩定，和平時一樣保持心情愉快，遇事......

現在的很多年輕人，標榜時尚生活觀念，在月經期間做任何事情都是有恃無恐。殊不知這些“新觀念”正危害我們健康月經來潮。其實經期的不良習慣直接會影響到健康，嚴重的會導致重大疾病的發生。所以，每位女性都該對經期的生活......

經期是女性的特殊時期，爲了健康，有很多時期是不宜做的。接下來我們就一起了解一下吧。不宜吃油炸食物油炸食物也是經期女性的一大禁忌。因爲受體內分泌的黃體酮影響，經期女性皮脂分泌增多，皮膚油膩，同時毛細管擴張，皮膚變得......

大家都知道，女性在大姨媽期間是有很多事情不能做的，可能有很多女孩子對此還不瞭解，今天就一起來看看4件不能在月經期間做的事情。不要按摩捶腰有很多女性在來大姨媽的時候會不自覺的捶腰，但是你知道嗎？捶腰是會導致月經不......

經期是女性每個月的特殊時期，有些女性會痛經，有些女性卻沒什麼感覺，這與她們平時的保養和生活習慣分不開，下面，是女性生理期不能做的八件事。你會不會偷偷做了呢?女性經期不能做什麼1.情緒激動經期，由於身體不適，女性容易心......

每個女性每個月都要受到一次大姨媽的摧殘，繼而出現身體不適，影響工作和心情，此時不妨多吃緩解生理期不適的食物。緩解生理期不適的食物有哪些呢？女性生理期飲食必須注意哪些事項？下面跟小編一起來看看緩解生理期不適的食物......

經期女性身體抵抗力處於較低狀態、各組織器官的機能都可能受到影響，所以女性有必要多掌握一些醫學常識，更多保護自己，知道經期哪些事情不能做。下面幾件事在經期千萬不要做，女性朋友們可要警惕了。女性經期千萬不能做的事......

女人每個月總有那麼幾天心情煩躁，異常心煩，還會伴有很多不易察覺的疾病隱患等等。在這種情況下，女性朋友就要特別注意了，在經期要好好調養，如果女性不注意的話就容易讓疾病找上門。那麼經期期間，女性應該要注意什麼呢？下面介......

生理期，是指發育成熟的女性每個月都有一次的月經，來月經期間，因爲身體的特殊性，所以在飲食上也需要更多的關注，那麼生理期不能吃什麼呢？下面就爲大家介紹。生理期不能吃什麼1.辛辣食物過於辛辣的食物，易讓體內的水平受到刺激......

牛油果是我們常見到水果之一，含有更豐富維生素以及脂肪酸、蛋白質。它還有“森林奶油”的美稱，具有降低膽固醇的良好效果。它含有豐富的營養成分，味道好，具有很好的食用價值，深受人們的喜歡。那麼經期可以吃牛油果嗎？一般情......

茶文化作爲中華文化的一部分具有上千年的歷史，喝茶已經是中國人們生活中不可缺少的一部分。茶具有很多功效，比如健胃消食還能明目降火以及具有解毒的功效。另外喝茶是很多人的養生之道，有清腸胃、促消化、降血壓、滋潤肌......

生理期就是指發育成熟的女性每個月都有一次月經，一般女性都有生理期的時候，生理期運動是要注意適當的運動量和運動時間，那麼生理期可以跑步嗎？生理期可以劇烈運動嗎？下面我們一起來看看本文的詳細介紹。生理期可以跑步嗎生......

很多人“大姨媽”來的時候都會伴隨小腹的寒冷、疼痛,這都是因爲經血不調的原因。那麼除了多喝熱水、吃止疼藥還有其他的辦法麼?能不能通過一種更加健康、有效的方式調經活血,避免這樣的情況再次發生呢?下面就爲大家介......

月經期是我們女性特別重要的一個時間段，我們也知道一些女性在這期間不能做的一些事，比如說不能碰冷水，不能吃辛辣的食物或者不能同房，這些大概的我們都會有所耳聞，但是，具體都有哪些你們知道嗎?不知道的沒有關係，下面就讓小......

女人的性愛生理是及其複雜的，一般在生活中女人都會有一定的生理循環週期的，這些性生理上的變化是女人特有的一種身體特徵。性生活也是女人生活的重要部分，性愛對於女人是滿足自己的一種方式，然而，女人的性生理在某種程度上......

女性每個與都會有那麼幾天特殊時期,月經期是女性的特殊時間段,在這個特殊的時間裏女性的身體在排毒。不過特殊時間段就應該特殊對待,在這個時間段裏,爲了減少月經期給女性帶來的不適,那麼,女性經期這6件事千萬不能做......

月經是每個正常發育的女性到一定年紀後都會遇到的一個生理情況，這個時候是女人比較脆弱的時期，因爲免疫力低，容易被病菌侵害，但是也是一個佳的排毒時期，體內一些毒素會隨着經血排出，可謂有利有弊，那麼經期哪些能做哪些不能做......

豆漿是日常生活中最常見的一種飲品，於中國人而言豆漿就相當於牛奶。中醫認爲豆漿性平，具有補虛潤燥、清肺化痰之功效。作爲一種最虛位以待族特色的食品，自西漢起，營養豐富的豆漿就成爲人們生活中不可缺少的一種飲品。女性......

女性每個月一次的大姨媽是必來之客，在這段時期內，女生的身體會非常的脆弱，身體的各項機能都在下降，所以在這段時期內，女生的日常生活就得格外的注意，尤其是在飲食方面更要注意合理的飲食，這樣可以促進體內毒素的排出。那麼，女......