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有關推拿的養生精選
膝關節推拿治療步驟
臨牀上對膝關節常使用推拿治療,以達到促進局部血液循環,減輕靜脈瘀阻,促進損傷軟骨的代謝與修復的作用,以此恢復膝關節的正常生理功能。推拿需在專業人士指導下操作,具體操作如下:1、患者平坐於牀上,用一手掌面緊貼於膝蓋骨......
2023-11-02
經絡養生簡單小推拿
1.揉眼皮:以雙手拇指輕按雙側眼皮上,然後旋轉揉動,順、逆時針各揉二十次。該法具有消除眼痛和明目的作用。2.按太陽:用雙手食指指端分別壓在雙側太陽穴上旋轉,順時針、逆時針各揉按十至十五次。該法具有止痛、醒腦的作用。......
2023-10-15
小兒推拿脾胃虛弱手法 小兒推拿治療脾胃虛弱
脾胃爲後天之本,氣血生化之源,小兒生長髮育所需要的一切營養物質均需脾胃化生。可見小兒脾胃健康的重要性,小兒推拿是促進脾胃健康的重要方法,那麼若是脾胃虛弱的話,小兒推拿脾胃虛弱手法有哪些呢?補脾經50-100次推拿者一手......
2016-07-29
小兒推拿治療積滯 小兒積滯推拿
積滯是指小兒內傷乳食,停聚不化,氣滯不暢所形成的一種疾患,這種疾病可單獨出現,亦可夾雜於感冒,疳證,肺炎等其他疾病之中,在西醫範疇中屬功能性消化不良症,通過推拿手法可消食導滯,緩解症狀,下面就來看看小兒推拿治療積滯的方法......
2016-06-06
推拿按摩可疏通經絡
推拿按摩是時下最受白領歡迎的一項保健方式。推拿時用雙手作用於病患的體表、受傷的部位、不適的所在、特定的腧穴、疼痛的地方,具體運用推、拿、按、摩、揉、捏、點、拍等形式多樣的手法,以期達到疏通經絡、推行氣血、......
2023-10-15
小兒推拿推箕門圖解 小兒箕門的準確位置圖
箕門穴是一個治療小便不利,遺尿等症的特效穴,所以在小兒推拿時經常會用到這個穴位,下面就來看看小兒推拿推箕門圖解。小兒箕門的的準確位置大腿內側,膝蓋上緣至腹股溝成一直線處。小兒推拿箕門方法患兒仰臥,將腿伸直,推拿者......
2016-12-30
推拿頸椎後頸部肌肉痠痛怎麼回事,怎麼辦
推拿頸椎後頸部肌肉痠痛可能與運動疲勞、肌肉拉傷、肌肉炎症、頸椎損傷、頸椎間盤突出症等原因有關,可通過冷敷、使用藥物的方式治療。具體內容如下:1.運動疲勞:頸部肌肉痠痛可能是由於推拿過程中的運動引起的正常疲勞反......
2023-10-29
腰部推拿手法
一般情況下,腰部的肌肉較爲豐厚,可以選用拳滾法、掌根揉法等手法按摩。以拳滾法爲例,其具體操作步驟如下:1、推拿前,將雙手清潔,緩慢輕柔腰部。2、醫生將大拇指自然伸直,其餘手指半握空拳狀,將食指、中指、無名指和小指的第一......
2023-10-29
推拿有用嗎
推拿是否有用,一般需要根據患者的疾病進行分析。具體分析如下:1、有用如果是身體出現疼痛、麻木、酸脹等現象,一般可以在專業醫生的指導下,通過推拿在人體穴位、經絡上利用推、拿、提、捏、揉等手法和力道,達到疏通經絡、......
2023-11-01
氣功與推拿有機結合 助力秋季健康養生
推拿,古稱按摩、按蹺等,是人類最古老的一種醫療方法,也是中醫學的一個重要組成部分。早期的按摩療法僅用於少數疾病的治療,手法種類較少,常用的是按和摩兩種手法。以後隨着治療範圍的擴大,手法也相應有了發展,於是按摩這一名......
2023-10-11
腰部推拿按摩的基礎手法
一般情況下,腰部的肌肉較爲豐厚,可以選用手指點穴、拳滾法、掌根揉法等手法按摩。具體操作步驟如下:1、醫生清潔雙手,並塗抹按摩油。2、患者站立,兩腳分開同肩寬,醫生將雙手手掌放在兩側腰部,手掌的掌根進行腰部肌肉以及周圍......
2023-10-29
秋分推拿的好處有哪些
推拿作爲一種傳統的中醫療法,可以給身體帶來許多好處。秋分推拿的好處有促進血液循環、緩解肌肉疼痛、舒緩壓力和焦慮、改善睡眠質量、加強免疫力等。具體分析如下:1.促進血液循環:秋分時節,天氣逐漸轉涼,人體的血液循環可......
2023-11-03
推拿能治好頸椎病嗎 推拿可以治好頸椎病嗎
隨着生活節奏的加快,人們在工作中的壓力逐漸增大,而長期坐姿導致頸椎病的出現。然而,許多人並不知道自己患有頸椎病,因此一旦發現自己患有頸椎病,就不能忽視,必須及時治療。那麼推拿能治好頸椎病嗎?推拿能治好頸椎病嗎推拿不......
2023-11-04
牙疼推拿手法圖片大全 牙痛按摩哪裏可以緩解
牙疼爲口腔疾患中的常見症狀,遇冷,熱,酸,甜等刺激時加劇,本證有虛實之分,實痛多因胃火,風火引起,虛痛多因腎陰不足所致,除了藥物治療外,推拿相關穴位可清熱瀉火,緩解疼痛,下面就來看看牙疼推拿手法有哪些。牙疼的臨牀表現風熱牙疼......
2017-04-08
經絡推拿技術操作
經絡推拿是嚴格依據中醫經絡學原理進行診療的一種方法。經絡推拿手法包括點法、按揉法、滾法、一指禪推法、擦法、捏法等方法。推拿需在專業人士操作下進行,以按揉法爲主,具體操作如下:1、患者在醫生指導下取合適的體位,......
2023-11-02
嬰幼兒腹瀉推拿手法,寶寶腹瀉怎麼推拿
嬰幼兒腹瀉是由於各種原因引起的大便次數增多和大便性狀改變爲特點的消化道綜合徵,以夏秋兩季最爲多見,對小兒健康影響甚大,如治療不及時,遷延日久可影響小兒生長髮育,甚至危及生命,故應引起重視,通過推拿手法可起到一定的緩......
2018-01-24
落枕推拿效果怎麼樣 落枕推拿效果好不好
首先,推拿應該是由非常專業的醫療人員開展。如果不是非常專業的醫療人員,自己也可以做最簡單的按摩。按摩肩膀周圍後方的肌肉,主要是讓肌肉放鬆,看能不能緩解落枕產生的疼痛、活動受限。經過推拿以後,落枕的症狀並沒有減輕......
2023-11-10
孩子總是生病怎麼辦 學會這些推拿遠離疾病困擾
學會這些推拿方法讓孩子遠離抗生素什麼是小兒推拿小兒推拿是一種中醫外用治療法,通過推、拿、按、摩、揉、拍等手法施力於體表的特定穴位,疏通經絡、調節陰陽,從而起到治病以及保健的作用。由於操作方便、無毒副作用,很多......
2023-10-17
甲狀腺推拿按摩手法
甲狀腺推拿按摩手法是指在固定的穴位處打圈按摩。從中醫角度考慮甲狀腺疾病多由氣滯血瘀導致,可通過按摩疏肝理氣、活血化瘀的穴位,比如風池穴、天谷穴、人迎穴等,達到治療的效果。推拿按摩需在專業人士操作下進行,具體操......
2023-11-02
寶寶厭食推拿手法 兒童厭食偏食的推拿
寶寶厭食表現爲孩子長時間食慾減退或消失,以進食量減少爲主要特徵,常見於1-6歲小兒,因不喜進食而容易導致寶寶營養不良,貧血,佝僂病及免疫力低下,嚴重的甚至影響寶寶發育,推拿相關穴位,可以健脾養胃,緩解寶寶厭食症狀。下面就......
2016-07-08
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