骨質疏鬆症在中老年人中非常普遍。主要臨牀症狀是背痛、駝背，甚至骨折，這是由人體骨組織過度鈣化引起的。大多數人可能認爲這只是一個小的局部症狀。事實上，如果人體骨骼過度鈣化，對身體非常有害。那麼骨質疏鬆的五大危害......

每個人都不會對心臟病特別陌生，心臟病是一種相對常見但嚴重的心臟病。此外，心臟病會有不同的類型，每種類型的心臟病都會有不同的表現。當患有心臟病時，應該首先辨別疾病，那麼心臟病發作的五大症狀？心臟病發作的五大症狀心臟......

太陽穴位置：眉梢與目外眥之間，向後約1寸的凹陷處。操作：用雙手中指指端按揉1分鐘。具有醒腦安靜的作用。神門穴位置：小指側腕部橫紋頭凹陷處。操作：用拇指指端輕輕按揉1分鐘。具有助睡安眠的作用。印堂穴如何利用穴位治療......

風寒感冒，是因風吹受涼而引起的感冒，多發生於秋冬季節。其症狀爲渾身痠痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治療上西藥、中藥皆可。預防措施爲注意保暖、加強體育鍛煉、提高免疫力。那麼，風寒感冒藥五大常用藥有哪些呢？接下來就給大......

生活中，最讓女性朋友自信的是擁有健康豐滿的兩個乳房，乳房跟一個人的生活習慣有着密切的關係，保護好乳房，女性的身體纔會更健康。那麼，確保乳房健康就得了解哪些行爲是會損害乳房健康，一起來了解下吧。行爲一、配戴乳罩不合......

石楠葉石楠葉，石眼樹葉、老少年葉、鑿樹、石綱。爲薔薇科植物石楠PhotiniaserrulataLindl.的葉，呈長橢圓形或長倒卵形，長8～16cm,寬2.5～6.5cm。先端短尖，基部近圓形或寬楔形，邊緣具細密鋸齒；上表面暗綠色至棕紫色，較光滑，主脈處......

螃蟹柿子不能和螃蟹同吃，兩者都屬於寒性食物，同吃會導致腹瀉，甚至還會中毒。高蛋白食物，如鵝肉、雞蛋等柿子不能與鵝肉、雞蛋等共同食用，否則會引起腹痛、嘔吐、腹瀉等症狀。紅薯柿子不能和紅薯同吃，兩者同吃容易得結石。醋......

百會穴——頭頂至後腦的0.618處是百會穴，在頭頂正中心。涌泉穴——腳後跟到腳趾的0.618處是涌泉穴，在腳心。關元穴——腳底到頭頂的0.618處爲關元穴，在肚臍下四橫指處。印堂穴——從下巴算起，位於頭部0.618處爲印堂穴，在兩......

近年來，女性患乳腺和子宮疾病的急劇上升，特別是婦科體檢：乳房、外陰、子宮、附件等尤其重要。一些女性總是在身體很不舒服的情況下，纔去檢查，到那時已經貽誤了治病的最佳時機，所以針對女性全身體檢很有必要。專家指出，針對女......

1起居靜養養心夏季養陽貴在養心，在中醫理論體系中，中醫也認爲“夏氣和心氣是相通”，所以養生要“靜養”，比如：早睡早起，避免大汗淋漓。汗液流多了，易傷陽。天氣轉熱後，容易出現情緒煩躁、心神不寧、睡眠不好等，人的心神也很容......

扁桃體部位出現炎症，在生活中這種狀況是十分常見的，通常來講，在人們的扁桃體部位有炎症出現後，大家對於扁桃體發炎的應對方法，也就應當進行充分的瞭解，那麼，扁桃體發炎該怎麼辦好呢?【扁桃體發炎的五大護理方法】一、中藥治......

愛美是人類的天性，健美的體態，不僅是一個人美麗的象徵，更是一個人健康的表現。但隨着人們生活水平的提高，肥胖者越來越多，於是減肥成爲一種時尚。肥胖不僅僅代表了臃腫的體態，更重要的是會增加罹患各種疾病的風險，如高血壓、......

核心提示：也許有人認爲，老年人的養生保健不外乎吃喝、鍛鍊兩方面，其實不然，老年人夏季科學養生應注重以下五大要點。一、要每年查體防疾病。疾病是每個人都避不開的，所不同者只在於輕重而已，醫家提倡早期發現、早期治療是非......

用醋泡腳的好處有哪些?醋除了是廚房裏的調味解膩佳品，還能用來泡腳。睡覺前，在半盆水中加入100-150克醋，水要溫熱水，把腳放入其中泡大約半小時，長期堅持，定會有意想不到的收穫。下面就一起來看看用醋泡腳的好處有哪些。一、......

秋季天氣雖然怡人，但早晚溫差大、天氣乾燥、蚊蟲滋生，一不注意就容易受到病菌襲擊，感冒、登革熱、腹瀉等疾病就會找上你。秋季防病小常識要知道，做好養生保健才能少生病!以下五大疾病秋季千萬要警惕，一起來看看。一、秋季......

柚子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。每100克柚子含有0.7克蛋白質、0.6克脂肪、57kcarl熱量。吃完柚子，厚厚的柚子皮大家都普遍會扔掉......

很多疾病正是因爲不健康的飲食習慣造成的。正如我們對血糖的控制，很多患者把血糖達標作爲控制糖尿病的最終目標，所以一味地尋求治癒糖尿病的藥物及方法，聽信所謂的偏方、良方，繞了很大的彎路，最後不但沒有把糖尿病治好，反而......

很多準媽媽一旦發現自己得了妊娠糖尿病，往往變得患得患失，連水果都不敢多吃，其實，盲目的改變飲食結構不僅不能緩解糖尿病，反而還會引發自己與胎兒的營養不良。那麼，在妊娠糖尿病期間，真正合理的營養治療應該是怎樣的。預防妊......

慢跑，是一種有氧運動，亦稱爲緩步、緩跑或緩步跑，目的在以較慢或中等的節奏來跑完一段相對較長的距離，以達到熱身或鍛鍊的目的。通過慢跑，能夠達到鍛鍊心臟和全身的好作用。所以對於當代社會處在亞健康的的人們來說慢跑是最......

霜降節氣是秋季的最後一個節氣，霜降到來，進入秋末，天天漸漸變冷了，氣候更加乾燥，這個時候也是疾病的高發期，所以我們要注意預防疾病，保健身體。那麼霜降節氣如何養生呢?霜降節氣養生方法有哪些呢?下面就跟小編一起去了解一下......