大家都知道水果的的好處多多，且基本沒有副作用。所以一直都深受人們的喜歡。所以這裏給大家介紹一些平時有助於男性同胞補腎壯陽的水果，希望對大家有所幫助的。
荔枝
中醫認爲：荔枝味甘，性溫，有補益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。西醫認爲：荔枝富含果糖、葡萄糖、鐵、鈣、磷、胡蘿蔔素以及維生素B1.維生素C及粗纖維等成分。總的來說具有津治療液不足及腎虧夢遺、脾虛泄瀉、健忘失眠諸症等功效。所以荔枝也是水果中數得着的可以用來“壯陽”的水果了，其實主要功效還是在具有一定的補腎。
白果
所謂白果，說白了就是銀杏，在本草綱目中有記載：白果補氣養心，益腎滋陰，止咳除煩，生肌長肉，排膿拔毒，消瘡疥疽瘤。西藥業認爲其具有治療夢遺等問題。對於補腎的好處還是明顯的，這裏也介紹一個常見的水果白果藥方：取銀杏果10枚，帶殼炒熟後取仁食用，每天兩次，延續服兩週，可治遺精過多，同時強腰補元氣。
大家都知道水果的的好處多多，且基本沒有副作用。所以一直都深受人們的喜歡。所以這裏給大家介紹一些平時有助於男性同胞補腎壯陽的水果，希望對大家有所幫助的。
荔枝
中醫認爲：荔枝味甘，性溫，有補益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。西醫認爲：荔枝富含果糖、葡萄糖、鐵、鈣、磷、胡蘿蔔素以及維生素B1.維生素C及粗纖維等成分。總的來說具有津治療液不足及腎虧夢遺、脾虛泄瀉、健忘失眠諸症等功效。所以荔枝也是水果中數得着的可以用來“壯陽”的水果了，其實主要功效還是在具有一定的補腎。
白果
所謂白果，說白了就是銀杏，在本草綱目中有記載：白果補氣養心，益腎滋陰，止咳除煩，生肌長肉，排膿拔毒，消瘡疥疽瘤。西藥業認爲其具有治療夢遺等問題。對於補腎的好處還是明顯的，這裏也介紹一個常見的水果白果藥方：取銀杏果10枚，帶殼炒熟後取仁食用，每天兩次，延續服兩週，可治遺精過多，同時強腰補元氣。
