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九大惡習讓痘痘瘋長
每個女人都想自己的肌膚白皙粉嫩光滑無暇,但是現實卻那麼不如意,臉上冒出的痘痘讓整張臉失去了美感。到底是什麼原因導致痘痘入侵的呢?臉上長痘痘如何消除?下面盤點了9個讓你瘋狂長痘痘的惡習,美眉們,如果你不想滿臉長痘......
2023-10-16
早晨練太極養生的九大好處你知道嗎
一、增加神經系統的靈敏性練太極要「心靜意定」,練拳時必先令大腦皮層休息(心靜),將協調全身內外器官機能的任務交由中樞神經系統(意定)執行,加強了神經系統的靈敏性。二、暢通經絡、血管、淋巴及循環系統因練太極拳的時間不......
2023-10-08
生活中有哪些健康誤區 九大雷區要注意
雷區一:我是鋼腸鐵胃!錯!實驗證明,即便是男女吃同量同樣的食物,女人也得花比男人多得多的時間去消化它。女人易患慢性便祕和腸疾,其概率分別是男人的兩倍和三倍。應對方法:常吃食物纖維量多的食物,如芹菜、韭菜、豆芽、竹筍、......
2023-10-18
九大妙招簡單對付冬季小病
冬季季節病頻發爲啥?是否是運動完後的肌肉痠痛降低了你運動的意願?覺得腳有味道難爲情?受溼疹、頭皮屑所苦?小毛病讓你苦惱,又不想擺一堆藥膏在家,或許可以試試這些家裏垂手可得的材料。一、蘋果美白牙齒正在考慮去做冷光美......
2023-10-15
吃山藥的九大好處
冬季是進補的最佳時節,冬季進補前吃點山藥,更有利於補品的吸收。山藥爲補中益氣藥,具有補益脾胃的作用,特別適合脾胃虛弱者進補前食用。那麼你知道冬季吃山藥的好處有哪些嗎?下面小編一一爲大家揭曉,一起來看看吧!吃山藥的......
2023-10-16
頸椎病的九大主要症狀 頸椎病的主要症狀
現代社會,不少人都患上頸椎病,這是由於人們生活方式的改變,長時間低頭導致頸椎的勞損而造成的。頸椎病可引起椎間盤突出等,這些病變刺激到的位置不同,引起的症狀各不相同。那麼頸椎病的類型?頸椎病的類型頸椎病分爲關節痛型......
2023-10-11
眼部的九大癌症信號 眼睛分泌物增多
人人談癌色變,癌症是我們都很畏懼的一種病症,在日常生活中,我們要注意小細節,一些癌症信號務必知道,早發現早治療。那麼癌症有什麼表現呢?癌症的早期症狀有哪些?下面就來告訴大家從眼部透出的9大癌症信號,趕快來看看吧!1.眼......
2023-10-16
近視患者注意 九大習慣是否傷視力?
核心提示:保護眼睛非常重要,但你對護眼常識瞭解多少?美國廣播公司新聞網對關於眼睛的9個常見認識進行解答,值得一讀。1.眯着眼睛看東西易傷害視力?不會。眼科醫師傑·皮波斯博士表示,眯着眼睛看東西,主要是爲了使瞳孔......
2023-10-15
揭開九大防輻射謊言
信息科技時代,不管你是學生、上班族、亦或是退休人士,每天都難免長時間的接觸電腦。電腦給我們帶來方便的同時也給我們帶來了擔憂,輻射就是其中最重要的一點。仙人掌能吸收輻射,每天喝點綠茶能抵禦電腦輻射...生活中總能......
2023-10-16
煲湯的九大技巧 您不能不知的煲湯要點
選料要得當這是制好鮮湯的關鍵所在。用於制湯的原料,通常爲動物性原料,如雞肉、鴨肉、豬瘦肉、豬肘子、豬骨、火腿、板鴨、魚類等。採購時應注意必須鮮味足、異味小、血污少。這類食品含有豐富蛋白質和核苷酸等,家禽肉中......
2023-10-18
最傷肝臟的九大行爲
肝臟是人體負責消化和代謝的重要器官。即使是很小的肝臟損傷也可能危及生命。我們日常生活很多壞習慣會傷害我們的肝臟,最傷肝臟的9個殺手你中招了沒?下面一起來看看。1.不吃早餐。營養專家表示,吃早餐有助於中和胃酸和......
2023-10-16
解九大養顏益壽祕方
大家應該都知道秦始皇追求長生不老的典故。在古代,人們都很重視養生,尤其是皇室更是追求長生不老。那麼,古代皇室的養生祕方是什麼呢?其實,古代養生祕方,如經絡養生、進補養生等都值得我們借鑑。下面,和中國養生網小編一起來......
2023-10-15
夏季吃百合九大功效 寧心安神解渴潤燥
百合是常見的營養豐富的食物之一。那麼你知道關於百合有什麼營養功效呢?夏季養生多吃百合,中醫解析,百合有着養心安神的作用,並且有着清肺止咳的功效,對於病後虛弱的人來說非常有利益,你還了解百合的其它功效麼,下面我們就......
2023-10-16
慢性咽炎的九大護理方法
慢性咽炎的發病較慢,病程較長,所相對的治療時間也花的長,對於慢性咽炎治療是很重要的,但治療的同時,慢性咽炎的日常護理也是不可缺少的,那麼慢性咽炎有哪些日常護理方法呢?下面爲您指出慢性咽炎的日常護理方法。慢性咽炎的九......
2023-10-18
腎虛九大最明顯症狀
腎虛的症狀有哪些?腎是五臟之本,生命之源,腎虛是當今社會很常見的一種亞健康疾病。現代人常有腎虛的症狀,一般腎虛表現爲:腰痠、四肢發冷、畏寒,甚至還有水腫,爲“寒”的症狀,性功能不好也會導致腎陽虛,腰痠、燥熱、盜汗、虛......
2023-10-16
人羣預防腎病存在九大誤區 您知道嗎?
腎功能正常就代表着沒有腎病人體的腎臟具有很強的儲備能力,輕微的病變是不會表現出來的,只有當腎臟損害超過了50%以上才表現出腎功能衰竭的症狀。腎炎是絕症腎炎是屬於難治性疾病,但這不代表着治不好該病,要知道,很多腎炎......
2023-10-18
九大危險疾病竟是睡出來的
睡覺也會得疾病,而且是危險疾病?別不信,這不是癡人說夢,以下這些睡覺疾病就是在睡覺過程中引發的。中醫減肥警告:不可思議,9大疾病竟是睡出來的,不得不重視!1、說夢話(夢囈)夢囈是一個人在睡覺過程中大聲說話,而且在睡覺過程中可......
2023-10-15
健身運動的九大誤區
疼痛是身體該處出問題的信號。鍛鍊過程中感到疼痛應減低、減慢運動,直到停止鍛鍊。要發達肌肉、增強耐力,多少應該經受些不適,但那絕不應是疼痛。誤解1:跑步是最好的健身方法沒有哪一種健身方法是最好的,對青少年來說,儘可......
2023-10-15
炒菜用油的九大誤區
老話常說油多不壞菜。人們炒菜時,常以爲油放得越多越好。近年來很多人意識到,油脂攝入過多會帶來肥胖、三高等一系列健康問題,於是又開始節制吃油,相信少油、無油飲食才健康。其實,不吃、少吃、多吃脂肪會對身體造成傷害,吃......
2023-10-16
2歲男孩掉進湯鍋重度燙傷,讓孩子遠離危險的九大建議
近日,2歲男孩掉進湯鍋高度燙傷牽動着荊州市民的心。2歲男孩掉進湯鍋,讓一對來自四川自貢在湖北荊州開面館的夫妻陷入艱難境地。當時,夫妻兩人都在忙活店裏的事,不料自家孩子,才2歲的小建輝掉進湯鍋重度燙傷。一方有難四方......
2023-10-16
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