打哈欠嘴角裂了可能是因爲皮膚過於乾燥、營養不良、口角炎等病導致的，具體分析如下：1、皮膚過於乾燥乾燥的氣候、洗臉時使用過熱的水、頻繁地用紙巾擦嘴等都可能導致口脣周圍皮膚的乾燥，使得嘴角處的皮膚變得薄弱，易於裂......

這個體式能提高自身對身體的控制能力。加強腳趾關節、腳踝、腳腕及跟腱的力量，促進腦部的發育，提高記憶力，平和心境。動作一山式站立，將右腳提至左大腿根部，右膝垂直向下，左手握住右腳掌。動作二吸氣，雙手合十延伸至頭頂，胸腔......

人類歷史也是一部悲壯的和病毒博弈的歷史，各種病毒引起的烈性瘟疫都給人類帶來了慘痛的回憶。遠的有天花、脊髓灰質炎(小兒麻痹症)，近的有SARS、埃博拉、MERS(中東呼吸綜合徵)......全球每年有291000—646000人因流感病......

當患者出現前庭功能紊亂時，會引起頭暈、眩暈、平衡障礙等表現，一般可通過前庭康復訓練進行改善。具體步驟如下：1、患者端坐在椅子上，醫生在患者正前方、左邊、右邊放置三個物體。2、囑咐患者不移動頭部，用眼睛看着每個物體......

內分泌失調是一種常見疾病，女性是高發羣體，如果出現內分泌失調，會導致臉上長斑、白帶異常、月經不調等。事實上，還有很多症狀可以告訴你，你的內分泌是否失調了。內分泌失調的症狀通常有月經不調、不孕、肥胖、斑點、痘痘、......

影響人體平衡的因素有重量、支撐面、重心以及其他的因素。1、重量可用來衡量一個物體在地心引力下的大小。是物體受重力的大小的度量，重量和質量不同，單位是牛頓。2、支撐面是由支撐點組成的平面，由最外側的支撐點連線圍......

大雪節氣在每年的12月7日或8日，從中醫養生學的角度看，大雪已到了進補的大好時節。但是進補也有一定的原則，比如，進補要適量，不可盲目進補，以免過於燥熱而有損健康。另外進補過程中也要注意五味調和，不可過於偏嗜某一味，而導致......

現代社會，由於工作節奏加快、壓力加大，職場上的種種困難常常“連累”家庭，如因爲業績、社交壓力過大而導致夫妻婚姻問題、子女教育問題等。如果你也經常反思爲了工作而犧牲家庭是否值得，就要開始考慮怎麼平衡兩者。以下6......

平衡性和柔韌性是人體很重要的一個技能，他影響我們的生活質量，減少我們跌倒的危險。太極中有一個動作“金雞獨立”，看似簡單，做起來卻不容易。它既能反映一個人的平衡能力，也有神奇的養生功效。《生命時報》邀請權威運動專......

受訪專家:吳階平醫學基金會營養學部委員會委員劉明糖尿病發病率增高,也讓各種有關“糖尿病”的信息開始集中出現在大衆視野中。但伴隨着各種冗雜信息的轟炸,不少人爲了預防糖尿病,反而會“病急亂投醫”,比如典型的錯......

練過瑜伽的小夥伴應該都知道平衡力是非常重要的，但是很多人因爲不能掌控好平衡，導致很多瑜伽都不能做，其實想要掌控好平衡力是需要技巧的。注意腳的根基在平衡體式中，如果身體不穩定，你會發現支撐腿的大腳趾容易離地，導致身......

很多家長怕寶寶着涼,會給其穿上鞋或襪子保暖。發表在《兒科前沿》雜誌上的新研究卻發現,習慣光腳的孩子更擅長跳躍,平衡感更好。南非斯泰倫博斯大學和德國耶拿大學的研究人員將810名兒童分爲兩組(一組來自南非習慣光......

內分泌失調怎麼辦?內分泌失調是女性常見的疾病，內分泌失調是很容易導致月經不調、痛經、色斑皺紋、易怒易躁、肥胖水腫出現的。所以調節內分泌失調特別重要，那麼要如何調理內分泌失調呢?小編告訴你按摩7個穴位，可以快速......

蛙泳是很多人學習的第一個泳姿，甚至也可能是唯一學會的泳姿。究其原因，就是蛙泳上手較爲簡單，能夠在短時間內速成，很多人都希望快點學會游泳，所以蛙泳也成了最好的選擇。可以有些人在學會或者學習的過程中，卻往往出現游泳時......

平衡板是有氧運動基礎訓練的設備，對於平衡方面的鍛鍊效果很出衆，那麼平衡板能減肥嗎？平衡板能減肥嗎在平衡的訓練中需要全身都參與進來，特別是核心肌羣，這會消耗非常大量的能量，這對於消除多餘脂肪和改善體態很有幫助。平衡......

內分泌失調是許多女性的煩惱，內分泌失調會導致月經不調、不孕、皮膚惡化等症狀，所以說調理內分泌對女性來說是很重要的。如果你有內分泌失調，在它還未更加肆虐之前，趕緊加以調理，那麼女性該如何平衡內分泌呢？下面七個要點要......

女性較敏感，由於情緒不穩定，又易因憂鬱、急躁、怒氣、思慮過度等內在因素擾亂氣血運行，從而引起氣機失調，臟腑功能紊亂而出現內分泌失調。內分泌就像是女人的一把保護傘，當它和身體和諧相處時，會使女人嬌豔如花。一旦內分泌......

能夠促進腸道消化吸收，減少腹瀉、便祕以及可以增強抵抗力的益生菌受到了越來越多寶媽的關注。其實，剛出生的寶寶腸道內是沒有細菌的，而是通過母乳餵養、空氣、食物、水源等途徑才接觸到了形形色色的細菌，這些細菌逐步在腸......

藥食同源、食療養生是中國老祖宗特有的養生智慧，早在公元前5世紀，周朝就有食醫一職，專門掌管飲食營養保健。以下是5位健康長壽的國寶級中醫們平常愛吃又保養身體的食物。1、蓮藕蓮藕是獲得最多國寶級中醫師青睞，同時也是......

運動有益於身體健康，特別是對於老人來說，適當做一些運動有利於延年益壽。但是老人運動要講究平衡，不然效果會適得其反。實際上，老人健身過程中是有很多誤區的。究竟哪些該做，哪些不該做，請看專家的指導。運動強度不宜過大老......