馬蹄的學名叫做荸薺，也叫作水慄，是一種生活在淺水中的草本植物，因爲其形狀像馬蹄又像栗子而得名。那麼馬蹄的功效和作用有哪些呢？一起來看看吧。馬蹄的功效和作用1.促進兒童生長髮育馬蹄中含有促進兒童生長過程中必不可少......

馬蹄也叫荸薺，中的磷含量是所有莖類蔬菜中含量最高的，磷元素可以促進人體發育，協助體內糖、脂肪、蛋白質三大物質的代謝，調節酸鹼平衡。荸薺的鮮汁對熱性病有很好的療效，飲用鮮荸薺汁能起到潤喉清熱的效果。馬蹄的功效和作......

馬蹄是一種味道鮮美可口，有清爽解膩作用的既可以當蔬菜又可以當水果食用的食物，食用期很長，可以食用到明年3到4月份，那麼馬蹄的功效與作用禁忌有什麼呢？清熱降火從中醫上分析，馬蹄性寒，味甘，食用性寒之氣重，有清火利尿的作用，適......

馬蹄口感甘甜，是生活中常見的一種食物，其營養價值以及食用價值是很高的，經常被用來煮水喝，那馬蹄和什麼一起煮水好？馬蹄和什麼一起煮水好馬蹄是莎草科荸薺屬植物，口感甘甜，汁水多多，其中含有大量的蛋白質、維生素、纖維素體積......

馬蹄金，分佈於長江以南各地。主要含有β-谷甾醇、香莢蘭醛、正三十八烷、麥芽酚、烏蘇酸、東莨菪素等成分，具有清熱、利溼、解毒之功效。常用於黃疸、痢疾、砂淋、白濁、水腫、疔瘡腫毒、跌打損傷、毒蛇咬傷等症。解毒......

馬蹄的學名叫做荸薺，也叫作水慄，是一種生活在淺水中的草本植物，因爲其形狀像馬蹄又像栗子而得名。剝開後肉質潔白如雪，而且之水豐富口感清脆香甜，正因如此也有“地下雪梨”的美譽。下面我們就來看看馬蹄荸薺的功效與作用。......

馬蹄筍又名“綠竹筍”，屬於一種優良的筍、材兩用竹種，引起外形酷似馬蹄，因而被稱爲“馬蹄筍”，那馬蹄筍又有什麼功效與作用呢？清熱解毒馬蹄筍的性質偏寒性，食用後可以降低人體內的熱氣，對人體來說具有清熱解毒的作用，對於一些......

馬蹄味甜多汁，是生活中常見的一種食物，具有較高的營養價值以及食用價值，適量食用對人體的健康具有好處，那麼女人可以吃馬蹄嗎？女人吃馬蹄的功效作用是什麼？女人可以吃馬蹄嗎可以。馬蹄又被稱作荸薺，含有蛋白質、脂肪、粗纖維......

核心功效生津止渴、清熱化痰、潤腸通便簡介馬蹄，其含有多種營養成分，如蛋白質、粗纖維、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、鐵、鈣、磷等。且由於營養豐富，味道清甜；則在生活中非常受歡迎。那麼，馬蹄生吃有哪些功效與作用呢？馬......

馬蹄燉排骨是用馬蹄、排骨等爲食材做成的美食，口感清脆爽口，含有多種營養物質，富含蛋白質、維生素、膳食纖維、礦物質等，營養豐富，具有生津止渴、清肺化痰的功效。生津止渴馬蹄又稱爲荸薺，營養豐富，含有澱粉、蛋白質、維生素......

馬蹄草是一種生長在山坡水溝邊的野生草本植物，這種植物的全草或者根都能入藥，馬蹄草的葉片碧綠葉形，典雅大方，在很多時候它還可以當觀賞植物大面積栽培。下面就爲大家介紹馬蹄草的功效與作用。馬蹄草的功效與作用1.提高身......

馬蹄是水生植物，主要產於福建和廣東地區，它既可作爲蔬菜炒、燉、煮，也可以當水果直接吃，口感清脆，肉甜多汁。那麼馬蹄的功效與作用禁忌有哪些呢？下面一起來了解一下。馬蹄的功效與作用1.促進身體發育馬蹄中含有較高的礦物質......

馬蹄，學名荸薺，馬蹄具有很好的醫療保健效果，其苗秧、根、果實均可入藥。馬蹄湯能清熱潤肺、生津消滯、舒肝明目、利氣通化作用。生津止渴馬蹄白白嫩嫩，味甜多汁，馬蹄湯又富含粘液，是具有生津止渴的作用的，能幫助清除胸中煩悶......

荸薺因爲形如馬蹄而俗稱爲馬蹄，因爲功效成分與栗子相似，又名地慄，根據地域不同，荸薺還可以稱爲水芋、紅慈姑。荸薺性寒滑、味甘涼，富含澱粉、蛋白質、糖類、鈣、鐵、磷、維生素等營養成分。荸薺的功效與作用有哪些呢？清熱化......

馬蹄既可做蔬菜也可做水果，營養豐富，含有蛋白質、維生素C，還有鈣、磷、鐵、質、胡蘿蔔素等元素，有消熱解毒、整腸通便、降血壓的功效。馬蹄中含有促進兒童生長過程中必不可少的成分，對兒童牙齒和骨骼發育有好處。能促進體......

核心功效利尿降壓、清肺化痰、生津止渴簡介馬蹄果，又叫荸薺，在我國大部分地區都有種植。其含有多種營養成分，如蛋白質、粗纖維、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、鐵、鈣、磷等很是豐富，是人們比較喜歡的一種水果。那麼，馬蹄......

馬蹄和甘蔗是生活中常見的水果，很多人喜歡將馬蹄和甘蔗一起煮水喝，馬蹄甘蔗水功效與作用是什麼呢？下面一起來看看吧！清熱降火從中醫角度來說，馬蹄、甘蔗都是性寒食材，通常情況下，食用性寒的食物可以去除體內的燥熱之氣，緩解因......

馬蹄在日常生活中不怎麼常見，但是馬蹄有一定的功效以及作用，一些患者不知道馬蹄的功效與作用是什麼，由於好奇心所致，比較困惑；那麼，馬蹄的功效與作用？馬蹄的功效與作用.增強免疫力：馬蹄富含蛋白質、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生......

一般情況下，白馬蹄燉肉的功效和作用是增強抵抗力、排毒清腸、促進新陳代謝、提高肝臟的功能等。具體內容如下：1、增強抵抗力白馬蹄燉肉可以增強機體的抵抗力，幫助抗衰老，補充營養，幫助皮膚抗氧化。還增強抗炎能力，消除溼熱，......

馬蹄的食用方法有很多，可以直接吃，可以煮水、燉湯、煮粥等，那麼馬蹄可不可以蒸着吃呢？馬蹄可以蒸着吃嗎可以蒸着吃。馬蹄是一種比較常見的水果，味道甘甜清脆，而且還富含維生素、蛋白質、膳食纖維、礦物質等多種營養成分，食用......