有關聰明的養生精選

孕期吃什麼讓寶寶聰明這些東西都不能缺

孕育一個健康聰明的寶寶，是每一個媽媽的心願，但要想胎寶寶天生麗質、聰明伶俐，孕期營養自然不可或缺，大腦發育需要什麼，我們就需要重點補充什麼。胎寶寶的大腦最需要哪些營養呢？以下這5中，孕媽咪們千萬別缺。孕期吃什麼能夠......

2017-01-12

左腦聰明還是右腦聰明

有一本書，叫做《左腦天才右腦瘋子》；有一個說法，民間普遍認爲，左撇子的人會更聰明。關於怎麼會更聰明的話題，一直爭議不斷，那麼，究竟是左腦更聰明還是右腦更聰明呢？左腦和右腦哪方更聰明左腦聰明，右腦可以讓左腦更聰明！除記憶能......

2016-11-15

寶寶吃什麼海鮮好吃這些海鮮讓寶寶變得更加聰明

海鮮大多屬於發物，容易過敏，不宜多吃。適合寶寶吃的海鮮有哪些？夏天小孩吃什麼海鮮好？下面一起來看看吧。三文魚推薦理由：營養豐富，很少含污染物營養價值：三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸，1份約85克的野生三文魚含1210毫克Ω-......

2016-12-16

寶寶吃什麼對大腦發育好常吃這7種食物越吃越聰明

孩子的智力發育除了與遺傳、環境因素有關外，食物營養作用同樣不容忽視。下面就爲大家介紹7種生活中常見的有益於孩子大腦健康發育的食品。蛋類衆所周知，蛋類中富含大量蛋白質，如雞蛋、鴨蛋等都是最優質的天然食物蛋白質......

2018-11-18

多吃十種食物讓男人更健康聰明

現在養生保健已經越來越受到人們的重視了，尤其是男性朋友們每天忙於自己的工作，還要經常照顧家庭!那男性朋友吃什麼比較好呢？下面爲你推薦這十種食物，讓你既聰明又健康。大豆建議：每週使用2次，每225克含300單位熱量大名鼎鼎......

2023-10-08

寶寶吃什麼海鮮聰明這4種開發智力的海鮮你家寶寶都吃過嗎

海鮮大多屬於發物，容易過敏，不宜多吃，寶寶吃海鮮更加要注意了，那麼寶寶吃什麼海鮮聰明？下面一起來看看吧。三文魚推薦理由：營養豐富，很少含污染物營養價值：1、三文魚營養豐富，很少含有污染物。三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸，1......

2019-05-24

寶寶吃海魚好還是河魚吃哪種魚讓孩子聰明翻倍？

自古以來，魚被認爲是最佳補腦食材。魚肉的各類營養價值都非常高，家長們從寶寶開始添加葷類輔食開始，就可以喂寶寶食用魚肉，那麼哪些魚肉更利於寶寶的營養需要和消化吸收呢？下面就爲父母們介紹幾類適合幼兒食用的魚。海水魚......

2017-10-13

孕婦吃什麼堅果最好想生聰明寶寶這7大堅果要常吃

孕婦吃什麼堅果好呢？堅果對準媽媽和胎兒來說都是有好處的，是孕期零食最佳的選擇之一。今天，不如就來一起看看哪些堅果適合孕婦吃。核桃核桃含有豐富的營養，每100克含蛋白質15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克，並含有人體必需......

2019-05-25

不給吃零食？大錯特錯！其實吃對零食寶寶會越來越聰明！

很多媽媽一說到給孩子零食，就會立馬擺手搖頭，視零食如狼虎。“吃零食對身體不好啊”“吃了零食就不好好吃飯”等等，因爲這樣那樣的原因，現在很多爸爸媽媽都不給孩子吃零食，其實，這樣的做法並不好。孩子是需要零食的由於小孩......

2019-02-12

左撇子聰明嗎

左撇子的偉人不少，如大科學家愛因斯坦、藝術家貝多芬、微軟前總裁比爾·蓋茨、美國總統奧巴馬等，於是不少人心中有個疑問，左撇子是更聰明嗎？左撇子的判斷標準執筆寫字、拿筷子、扔東西、刷牙、用剪刀、擦火柴、穿針線、使......

2019-04-16

寶寶越吃越聰明的食物下面的東西不能錯過

0-3歲是寶寶大腦發育的重要時期，腦細胞在6個月時處於激增階段，6-12月之間增殖得也很快。因此，寶寶在生命最初的一年內，大腦重量的增長竟然可達600多克。即使到了1-2歲，腦細胞仍在增殖。到了3歲，寶寶腦重已經達到成人的80%。......

2017-01-08

2個月嬰兒聰明的表現嬰兒2個月時聰明的表現

父母都很關心自己的孩子聰不聰明，從孩子小的時候就特別在意這件事。那麼，2個月的寶寶聰明表現在哪些方面呢？具體有如下幾個方面：首先通過面對面的對視，確定大腦發育情況，正常寶寶會盯着您的眼睛看。第二會不會被逗笑，用說話......

2023-11-09

吃核桃真的能變聰明嗎核桃有點苦味還能吃嗎

有的家長希望孩子變得聰明，就會給孩子買很多核桃吃，那麼吃核桃真的能變聰明嗎？下面就一起來看看吧！吃核桃真的能變聰明嗎核桃使人變聰明的說法有些誇大。核桃的確能保護大腦，但是使人變聰明不是僅僅靠核桃就能完成的。聰明......

2018-01-16

孕婦吃什麼寶寶聰明影響寶寶智力的關鍵因素

有些東西孕媽不喜歡吃，但是爲了寶寶也不得不吃，這就是爲了寶寶不顧一切的孕媽！但是怎樣吃才能孕育一個聰明的寶寶？這就很有學問了！影響寶寶智力的關鍵因素影響胎兒生長髮育的因素主要有遺傳因素，病毒感染，射線和輻射，藥物，營養......

2018-12-19

從寶寶睡姿看智商聰不聰明，看看睡姿！

智商在我們的生活中越來越重要，不論是升學考試還是職業發展，都與智商息息相關。我們都知道智商很大程度上是遺傳的，加上後天的學習，訓練可以有所提高。除了考試之外，如何看出一個人的智商如何呢？睡姿看智商靠譜嗎？蜷縮着睡睡......

2019-01-13

寶寶吃魚有什麼好處寶寶的聰明吃魚法，再也不用怕魚刺和腥味了！

老一輩的人常對孩子說：「多吃點魚！纔會變聰明〜」，但孩子卻往往因爲害怕魚腥味與魚刺而避之唯恐不及。吃魚真的會變聰明嗎？能否以其他肉類來替代？如何讓孩子更喜歡吃魚？海水魚含重金屬，淡水魚刺多魚油少，媽咪們又該如何抉擇呢......

2018-04-18

補腦的食物有哪些 10種補腦食物越吃越聰明

現在從事腦力勞動的人日漸增多，這類人羣需要多吃一些具有補腦作用的食物。而在日常中有很多普通的食物，都可以起到補腦的效果。接下來我們一起看看吧。魚魚肉脂肪中含有豐富的優質蛋白和對神經系統具備保護作用的ω-3脂......

2016-09-23

怎麼讓孩子變聰明,這麼做讓孩子更聰明

和遺傳因素有一定的關係，這無法改變。多鼓勵孩子，讓孩子在學習上可以放得開，不要老是因爲孩子不學習，打罵孩子，這是最笨的教育方法。孩子上學前一點最基本的就可以了，可以買一些鍛鍊智力的玩具，看看動畫片，還沒上學就要每天逼......

2023-10-17

懷孕的時候吃什麼孩子聰明

生一個聰明、健康的寶寶是每個準媽媽的心願。這些除了遺傳基因外，準媽媽們可以做點什麼呢？準媽媽們可以通過合理的飲食，來幫助寶寶大腦的發育，使寶寶更加聰明。花生花生又稱長生果，花生蛋白中含十多種人體所需的氨基酸,其......

2019-06-02

怎麼幫孩子戒奶嘴聰明幫寶寶戒奶嘴！方法一次掌握！

幫寶寶戒奶嘴常令許多父母感到頭痛，而且這件事皆不能操之過急，以免影響BABY的身心發展與健康。不過，什麼時候是戒奶嘴的最佳時機？有哪些禁忌？使用奶嘴的時間何時讓寶寶使用安撫奶嘴較恰當？根據每個寶寶的習性與氣質而定，不用......