備孕是指孕婦對優孕的前提準備。良好的備孕，可以有效減少胎兒發育異常的概率，可以通過以下幾點進行科學備孕，具體如下：1.飲食調理：可在三餐中加入1-2道富含鈣質、具備補血功效的食物，如紅棗燉雞、排骨燜木耳等。在進餐後可......

冬季雖然天氣寒冷，可是對於怕熱的精子來說確十分有利，因爲精子在低於體溫2-3度的情況下發育得最好，活力最強。另外冬季備孕的寶寶出生在秋天，很多人說秋季出生的寶寶更聰明，而且天氣涼爽比較適合產婦恢復，所以冬季備孕也是......

女性過了35歲生育就屬於高齡了，年齡越大，卵子質量下降，健康懷孕的機率就會跟着下降，所以在孕前調理身體就特別重要。那高齡女性要怎麼備孕呢？做好孕前身體檢查懷孕前夫妻雙方都要到醫院進行一次全面的身體檢查，先排除一些遺......

結婚生子，是每個人都要經歷的一個過程，在我們日常生活中，備孕不僅是女人的事情，更男性朋友也是息息相關的，那您知道備孕男性吃什麼好嗎，在備孕期間男性有哪些注意的事項呢，男性在備孕的時候有哪些食物是要禁忌的呢，接下來就一......

在備孕期間，女人們應該適當調理一下自己的身體，這樣不僅自己更容易懷孕，而且在懷孕後胎兒的質量也會更好，雖然很多備孕的女性也有這樣的意識，卻不知道具體應該怎樣去做，那麼，女人備孕怎麼調理身體呢？我們一起來了解一下吧。1......

爲了達到優生優育的目的，很多女性在懷孕前會先好好準備一段時間，在這備孕期間，爲了能夠安全生下健康的寶寶，有很多事情需要多加註意，那麼備孕之前如何調理身體呢？接下來一起來看看吧。備孕之前如何調理身體1.運動調理在備孕......

大齡女性備孕注意事項，如果你因爲各種原因錯過了最佳生育年齡，邁入了“大齡產婦”的行列，最好從孕前開始，做好充足的準備。下面給大家介紹大齡女性備孕注意事項。一旦打算要孩子最好儘早受孕在做出要孩子的決定後就不要再......

不少孕媽希望可以生養一個健康寶寶，但是做好備孕十分重要，而備孕中有不少備孕的誤區，往往不利於胎兒的健康。那麼，哪些是事情是備孕女性最好不要做的呢？下面爲大家介紹。女性備孕不能做的事1、減少同房次數有些夫妻認爲，想......

相信姐妹們在懷孕前都聽過不少這樣的建議，而做好懷孕前的準備，不僅可以孕育出更健康的寶寶，還有可能減輕自己懷孕期間的辛苦。那麼，備孕期間應該吃什麼呢？一起來看看吧！備孕期間應該吃什麼1、富含蛋白質的食物應增加蛋白質......

周杰倫自爆盼明年當爸，透露想生"小杰倫"。據報道，近日周杰倫出席活動，再度被媒體關注36歲前結婚一事是否爲真?他大方表示：對呀!也坦言想要明年當爸爸，我不希望和小孩年齡差太多，希望小孩20歲的時候，我56歲，可以一起出去玩。他......

我們都知道，是藥三分毒，緊急避孕藥中含有大量的激素，是女性在常規避孕措施未做好時的緊急採取措施。但是對於想要生育的女性來說，吃避孕藥多久能要孩子也是非常需要考慮的事情。下面給大家聊聊吃過緊急避孕藥後多久可以要......

孕前檢查是夫妻準備懷孕之前到醫院進行身體檢查，保證優生優育，因此對於正打算要寶寶的準爸媽們，爲了生出健康的寶寶，備孕體檢千萬不要忽視。那麼，備孕應該做哪些檢查呢？接下來就爲大家解答這個問題。備孕應該做哪些檢查對於......

在備孕期內，無論男女都要注意積極的備孕畢竟生育子女不是一個人的事情，只要父母雙方都健康，寶寶出生後纔會更健康，那麼女的備孕應該注意什麼？女的備孕應該注意什麼備孕期間，男女雙方要調整自己的飲食，儘量不吃酸的、辣的、刺......

孕婦懷孕期是需要加強營養的特殊生理時期，因爲胎兒生長髮育所需的所有營養素均來自母體，孕婦本身需要爲分娩和分泌乳汁儲備營養素，所以，保證孕婦孕期營養狀況維持正常對於妊娠過程及胎兒、嬰兒的發育，均有很重要的作用。備......

備孕期的飲食調理很重要，既要保證充足的營養攝入，不能挑食偏食，但也不能盲目選擇食物，下面就來看看女人備孕期不能吃什麼。不能常吃高糖食物常吃高糖食物會使人體吸收糖分過來，這樣會刺激人體內胰島素水平升高，使體內的熱量......

蛋白質是人體的基礎營養，是生成精子的重要原材料。它就好比一座高樓的鋼筋水泥，少了它，人體的新陳代謝和生理功能都會受到影響，甚至無從談起。備孕男性的飲食應以高蛋白質爲主，多吃牛奶、禽肉、蛋類、大豆類、牛肉、魚肉等......

懷孕，是女性朋友都會經歷的一個特殊階段，人們常說的妊娠反應就是在懷孕期間女性出現的孕吐以及食慾不振等情況，但是妊娠究竟是什麼意思你們知道嗎?今天就給大家講講什麼是妊娠、妊娠反應什麼時候開始以及懷孕期間不能吃......

很多女人都會受到黃體功能不足的困擾，黃體功能不足的發病率一直都很高，呈逐漸上升的趨勢，會影響女性正常的懷孕，還可能會造成習慣性流產，黃體功能不足女性如何備孕？黃體功能不足女性如何備孕如果準備懷孕的女性被診斷爲黃體......

男性備孕吃什麼提高精子質量？男性備孕該怎麼做備孕男性的生活習慣對女性懷孕的影響同樣重要，因爲他的精子活力直接影響着懷孕的成功率和胎寶寶的健康。因此，即將孕育後代的男性，在孕前的這段時間內也應做好調整，以迎接寶寶......

備孕不僅僅是女人的工作，女人在備孕期間有很多注意事項，男人備孕有面臨着很多問題。男人備孕期間，應該注意哪些事項？男人備孕時爲什麼要戒菸？研究表明，吸菸過多會導致精子畸形，同樣，長期吸菸者正常精子的數量也有所減少，平均減......