雖然現在蔬果種植很多都採用大棚模式，們在任何季節想吃到任何的水果都不是問題中醫講究順時養生，在適當的季節做適當的事，吃適當的食物，當季的水果，不僅新鮮，營養也更加豐富。今天給大家介紹一下秋季最適合吃的水果。秋季應......

一、柿子軟糯的柿子等到秋天才成熟，橙紅到金色的果實的確是這個季節的最好反映。果味甘澀、性寒，入肺、脾、胃、大腸經，清熱潤肺，好好享受吧，過了季節便要等來年。二、柑橘柑橘類溫和的個性讓它在這個秋天成爲水果之王，雖然......

在這個寒風呼嘯的季節，也就是冬季。這個季節雖然特別寒冷，但是是一個非常適合養生的好季節。但是有很多人都不知道，吃水果也是可以養生的，而且冬季有許多的人皮膚都面臨着乾燥，蛻皮的情況，其中，尤其是女性，更容易出現這種情況......

最近有很多朋友向小編諮詢鼻子發癢,乾燥該怎麼辦呢?其實這是一個非常正常的現象。因爲秋天天氣非常乾燥的。大家都知道,進入到秋季後天氣非常乾燥,此時人們不僅僅覺得肌膚乾燥,鼻子也會出現乾燥情況。那麼,秋季鼻子幹......

今天小編就和大家說一說養肺方面的。秋季養肺應該吃些什麼好？秋季人們能注意養肺潤肺，這樣才能確保身體健康。那麼，秋季養肺應該注意什麼？下面小編爲你做介紹吧。秋季養肺應該吃些什麼1、秋季養肺應該吃些什麼：山藥山藥中......

秋天天氣的變化，會帶許多的疾病，胃部，喉嚨對食物的感受也不一樣了。比如綠茶就要改爲紅茶。天氣變得乾燥，需要多吃滋潤的食物。秋季的確是養生的好季節，那秋季養生，進補應該吃點什麼呢？應該多吃一些容易消化，有潤燥滋補功效的......

又到一年中秋節了，在吃團圓飯的時候，又是大魚大肉，又是口感甜膩的月餅，難免不會想吃點清爽可口的水果，那麼中秋節吃什麼水果好呢？柿子秋季正是柿子上市的季節，適當吃柿子能生津止渴、健脾化痰、解酒降壓，中秋過節的時候，如果吃......

夏季吃水果養生功效多，消暑解渴等，有些人吃水果比主食還要多幾倍。但你是否瞭解，吃水果是有講究的，吃水果也有很多禁忌，如果不注意不僅無法達到保健的目的，反而會帶來多種疾病，下面我們就來了解一下夏季吃水果有什麼禁忌。夏......

日常養生少不了要吃水果，而秋季正是各自水果上市的季節。那麼，秋季吃什麼水果最好？香蕉立秋吃香蕉能有效防秋燥。中醫認爲，香蕉味甘性寒，藥用價值非常高，能促進腸胃蠕動，並能清熱潤肺、止煩渴、解酒毒。因此，燥熱人士或者是在......

進入秋季，天氣變得乾燥，這個時候補水最重要，秋季補水抗乾燥，水果蔬菜是有效對抗秋季乾燥的食物，具體秋季乾燥吃什麼水果比較好呢？下面一起來看看。秋季乾燥吃什麼水果比較好1、梨梨具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用，......

秋季多吃這水果皮膚嫩到能擠出水護膚吃什麼水果1.檸檬檸檬當中含有的維生素是比較多的，抗氧化能力也很強，對我們的皮膚非常有幫助，檸檬當中含有豐富的維生素B和維生素C等營養成分。除此之外，檸檬當中還含有豐富的有機酸、......

秋季的時候，天氣比較乾燥，人體需要多補充水分，而水果是很適合在這個時候吃的食物。秋果品種繁多，而且營養豐富、味道鮮美、醫食兼優，那麼秋季吃什麼水果最好呢？下面爲大家介紹。秋季吃什麼水果最好1.獼猴桃獼猴桃富含很多的......

秋天是很多農作物豐收的季節，水果就是其中一種，水果種類很多，春夏秋冬具有當季水果，那麼秋季吃什麼水果好？秋季吃什麼水果對身體好？蘋果蘋果口感酸甜，具有降低膽固醇，抗疲勞的作用，孕婦每天吃一個有益於身體。另外，蘋果還內含充......

秋季是一個收穫的季節，很多植物都在秋天陸續成熟，市場上各種各樣的水果也紛紛上市。那麼秋天哪些水果成熟？秋季是一個收穫的季節，很多植物都在秋天陸續成熟，市場上各種各樣的水果也紛紛上市。那麼秋天哪些水果成熟？梨梨肉非......

立秋該吃什麼水果多吃這些幫你降暑1、楊桃楊桃性味甘、酸、平，其果能生津止渴。秋天若患風熱咳嗽，可把楊桃洗淨鮮食;若患小便熱澀，用鮮楊桃2——3個，洗淨切碎、搗爛成汁，溫開水沖服，日服二次;若患咽喉腫痛，將鮮楊桃洗淨生食，......

進入秋季，氣候開始變得乾燥起來，秋季養生重在滋陰潤燥養肺，養陰增酸。那麼你做好秋季養肺措施了嗎?從飲食調理角度來考慮，秋季養肺應該吃些什麼呢?蓮藕蓮藕開胃清熱、潤燥止渴、清心安神。它富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白......

秋天是收穫的季節，很多水果在秋季的時候開始上市，但是水果的種類有那麼多，秋天應該吃什麼水果最好呢？鮮棗棗子具有補中益氣，養血安神的功效。鮮棗的維生素C的含量是水果中最高的，遠高於梨子、蘋果、橘子和山楂等等，有“百果......

秋季以後氣溫的變化比較大,可能會有很多朋友感冒。那麼兒童秋季咳嗽吃什麼?秋季氣候變涼,而且乾燥,所以兒童在這個季節很容易會咳嗽,那麼兒童秋季咳嗽吃什麼?下面就讓我們一起過來看一看吧。兒童秋季咳嗽吃什麼1、兒......

夏季是各種水果紛紛上市的季節，在夏季，多吃水果本來是一件很有益身心健康的，但是吃水果是有講究的，並不是任何水果都可以多吃的，下面六種水果在夏季要少吃。夏季應該少吃的水果1、香蕉香蕉中含有較多的鎂、鉀等元素，這些礦......

一種中醫的理論，人體的陰陽失衡、內火旺盛可以導致上火。引起上火的原因很多，在天氣乾燥或溼熱的時候容易發生，那麼上火應該吃什麼水果？上火應該吃什麼水果一，火龍果，屬於涼性水果，味甜，多汁，非常適合上火的人食用，具有降火的功......