枸杞是日常生活中一種十分常見的中藥材，很多人都會用枸杞來泡水、煲湯喝，那枸杞泡水加點什麼最好呢？紅棗紅棗味甘、性溫，歸脾、胃經，對人體來說具有補中益氣、養血安神的作用，與枸杞搭配在一起泡水喝的話，可以很好地調節人體......

在日常生活中，很多人爲了減肥而拒絕吃肉，而有的人怎麼吃肉都不胖，那麼怎麼吃肉不長胖？其實吃肉也是要有技巧滴，控制身材是要有祕訣滴，現在就告訴你，吃肉時配上這東西，不但不油膩還不會長肉，還不快來試一試這些。白蘿蔔很多人喜......

你有沒有常常熬夜？或者晚上大吃大喝？我們都知道這樣很傷害身體，尤其是肝臟！那麼傷害到底在哪裏呢？有沒有辦法可以減少這種傷害呢？白開水裏加點紅棗每天給肝功能差的人喝紅棗水，堅持一段時間，可以達到養護肝臟的效果。中醫也認......

玉米作爲一款傳統的食物，一直以來深受人們的喜愛。它營養豐富，不僅含有碳水化合物、蛋白質、脂肪，還含有異麥芽低聚糖、維生素、多糖等大量營養物質。玉米好處多多，關於怎麼挑、怎麼吃，今天就好好來說說~黃金作物老玉米，胃......

米飯里加點“料”有奇效雜糧飯胃腸功能差的人少吃吃膩了白米飯，不妨將大米與小米、玉米、蕎麥、燕麥、紅豆、綠豆等粗糧同煮，做成雜糧飯。各種雜糧搭配注意整體的軟硬度，比例可根據自己的喜好定，一般來說，大米、糯米與其他......

不知道有多少人，晚上常常熬夜，或者大吃大喝，我們都知道這樣很傷身體，特別是對肝臟的傷害，那麼用什麼泡水喝對肝臟好？下面一起來看看吧。紅棗泡水紅棗水護肝早已不是新鮮事，有實驗表明，每天給肝功能差的人喝紅棗水，持續一週可以......

在和餃子面的時候，可以打一些雞蛋，只把雞蛋清過濾出來，然後和麪的時候，一起和進去，這樣的餃子皮，吃起來更香，更嫩，更筋道。在和餃子面的時候，記得，也可以放點兒茴香到裏面，茴香有着極好聞的味道，不過有些人可能不太喜歡，不喜歡的，可......

拖地這件小事，怎麼做才能又快又省事，聰明人都是這樣做的！衣物柔順劑好不容易拖乾淨的地板，想要保持得更持久？只要加點衣物柔順劑就行。用拖布擦洗地板時，容易產生靜電，因而剛擦乾淨的地方，更容易吸附灰塵了。在拖地的水中倒上......

我們洗菜做飯時，常常會遇到如何把菜洗乾淨的問題？果蔬擔心農殘，海鮮貝類總是有泥沙洗不乾淨，木耳總是留有髒東西...其實只要洗菜時加點“料”，髒東西自己就出來了，事半功倍！洗菜時加點小蘇打夏天了，正是蔬菜大量上市的季節，也......

葛根粉和三七粉都是日常生活中常見的中藥材，一般都是需要對症才能服用的，那在吃葛根粉的時候可以加一點三七粉進去嗎？葛根粉可以加點三七粉嗎可以。葛根粉與三七粉在成分上並不存在配伍禁忌，一起服用也不會產生毒性物質，所......

洗臉是護膚的第一步，愛臉的mm們可不要忽略了洗臉哦!人們常說“一白遮百醜”，可見肌膚白皙會爲女人加分不少哦!但是怎樣從洗臉第一步做起，用什麼洗臉才能祛斑呢?香菜洗臉祛斑香菜洗臉能夠有效淡斑。香菜中含有豐富的營養......

泡腳能刺激足部的穴位、反射區和經絡，增強機體的免疫力，防禦各種毒素對人體的侵害。泡腳還可以促進人體的血液循環。生薑泡腳預防流感秋天感冒了先別吃藥，用5片生薑泡腳，每次20分鐘，連泡2-3天就能完全好，還能增強體質，預防流......

枸杞是名貴的藥材和滋補品，日常生活中，我們最常食用的養生保健食物除了紅棗可能就屬枸杞了，但夏季用枸杞一般都會搭配一些中藥一起食用，因爲這樣可以發揮枸杞的最大功效。枸杞泡水的最佳搭配枸杞配大棗功效：使面色紅潤、補......

熬夜傷肝怎麼調理，不知道有多少人，晚上常常熬夜，或者大吃大喝，我們都知道這樣很傷身體，其實熬夜對肝臟的傷害是最大的，只是光靠喝水來達到修復肝臟、養肝護肝的效果也是遠遠不夠的，聰明的你，要學會給白開水裏加點“料”，這樣久......

不知有多少人，晚上常常熬夜，或者大吃大喝。其實，熬夜對肝臟的傷害是最大的。因爲肝臟是我們身體裏最大的解毒器官，而晚上又是肝臟集中精力的“工作時間”。如果我們在這個時候不休息，反而大肆吃喝，會讓肝臟超負荷。當肝臟真......

我們天天都在洗臉，只是知道每天洗臉可以讓自己的皮膚變的更乾淨一些，其實我們在洗臉的時候只要在我們的臉盆中放一點東西，就可以讓我們的皮膚變的白嫩，有彈性，我們還等什麼，還不一起去看看究竟，這樣洗臉，六十歲都不會有皺紋。......

泡腳是人們都較量喜好的一種養生方法，尤其是在冬季，用熱水泡泡腳可以輔佐舒緩神經。許多人都喜好泡腳水裏加上一些對象，來增進泡腳的功能。生薑生薑在中醫上屬於辛溫解表藥，有祛寒解表的浸染，並且毒副浸染較小。當代醫學以......

吃米飯加點姜輕鬆趕走溼氣這些都是因爲體內溼氣重而產生的。因此，爲了更好的除溼養生，不如從飲食入手，在吃米飯的時候加個步驟，放點生薑汁，便能使得問題迎刃而解。那麼，到底在吃米飯的時候加點生薑汁有哪些巧妙的好處呢?下......

衆所周知，多喝水，可以促進新陳代謝，使得體內廢物排出，從而減少代謝物和毒素對肝臟的損害。只是光靠喝水來達到修復肝臟、養肝護肝的效果也是遠遠不夠的，聰明的你，要學會給白開水裏加點“料”，這樣久而久之，讓常常熬夜的你，肝火......

吃本是一種享受。但人一旦生病，吃就變成一種折磨。高血壓患者在飲食方面更是有許多講究，該如何吃成爲很多人的困擾。別急，這些可以調理高血壓的驗方送給大家，有需要的朋友趕緊看過來。降壓祕方，用它們煮粥就可以。決明子熬......