排骨雖然也是屬於肉類，但是和一般的肉相比，排骨吃起來並不算太油膩，因此，大家都喜歡吃。排骨熱量是多少排骨的熱量(以100克可食部分計)是278大卡(1163千焦)，在同類食物中單位熱量適中。每100克排骨的熱量約佔普通成年人保......

橘子燒排骨吃完體力倍增方法一材料：排骨500g、油10ml、鹽1勺、橘子1個、白糖2勺、生抽10ml、芝麻適量、蔥1根、姜2片。方法：排骨事先浸泡掉血水。鍋子燒水，將豬肋排放入，煮半小時左右，將排骨煮熟。橘子榨汁。橘子和排骨都......

食材排骨2斤蓮藕3段枸杞若干薑片3片料酒幾滴食鹽適量1排骨洗淨排骨洗淨。洗到血水很淡爲止即可。可用開水焯肉。注意用沸水沖洗後立刻用冷水沖涼。2蓮藕削皮切片蓮藕削皮切片。注意切片要均勻，否則可能會出現生熟不均......

排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可爲幼兒和老人提供鈣質。排骨發柴是什麼原因鹽放得太早。很多人燉排骨的習慣是先用醬油炒一下，然後所有作料(包括食用鹽)都放進去，一起燉。最後發......

在日常的生活中有不少朋友患有痛風這種疾病，痛風是臨牀上常見的一種疾病，嚴重影響着人們的日常生活，以身體健康，平時痛風的患者要忌口；那麼，痛風可以吃排骨嗎？痛風可以吃排骨嗎痛風是嘌呤代謝紊亂導致尿酸鹽沉積引起關節炎，因......

排骨是我們生活中常見的一種食物，具有較高的營養價值以及食用價值，生活中人們喜歡用醋泡排骨，那麼用醋泡排骨有什麼作用？排骨用醋泡多久好？用醋泡排骨有什麼作用增加排骨的口感。食醋中含有大量的醋酸物質，而排骨中含有豐富......

逢年過節肯定是免不了大吃大喝的，排骨是我們餐桌上比較常見一道菜，對於排骨我們很多人還是非常的喜歡吃的，不管是紅燒的，還是做湯吃，都是愛不釋口。想想口水都開始往下流了，太美味了。那麼你們知道排骨怎麼做才比較好吃呢，同......

菱角清脆多汁，富含澱粉、維生素、膳食纖維等營養物質，有較高的食用價值，而排骨中含有大量的蛋白質和脂肪，那麼，菱角可以和排骨燉嗎？菱角清脆多汁，富含澱粉、維生素、膳食纖維等營養物質，有較高的食用價值，而排骨中含有大量的蛋......

木瓜是非常受歡迎的食物，其營養豐富，那平時吃木瓜排骨湯能豐胸嗎？排骨燉木瓜有什麼功效呢？下面就和我一起來看看吧！木瓜排骨湯能豐胸嗎並無明顯作用。平時說木瓜豐胸，是因爲它含有豐富的木瓜酵素，而木瓜酵素是一種蛋白酶，在進......

今天我媽做了糖醋排骨，但是吃的時候發現是苦的，那麼糖醋排骨爲什麼做出來是苦的？糖醋排骨變苦怎麼補救？糖醋排骨爲什麼做出來是苦的主要有以下原因：糊掉了正常情況下糖醋排骨是不會變苦的，要是糖醋排骨變苦了，那麼最先考慮的......

無花果既可以洗淨吃生的，也可以入菜食用，有一定的食療作用，一般都是用來燉湯食用，那麼無花果能和排骨一起燉嗎?無花果能和排骨一起燉嗎材料：板栗250克，排骨500克，胡蘿蔔1根，無花果30克，鹽1小匙做法：1.板栗入沸水小火煮約5分鐘，撈......

排骨當中很有豐富的鈣元素、鐵元素,還可以促進骨骼發育,那麼高血壓可以吃排骨嗎？高血壓可以吃排骨嗎高血壓患者可以適量吃排骨,吃排骨可以補充蛋白質、鈣質。但是不要吃太多,烹飪方法不要油炸或烤。煮冬瓜骨湯、蒸糯米......

炎炎夏季人體水分流失很快，除了要及時補水外，還應該多喝湯，夏季喝湯有講究，不能喝太過油膩、太過滋補的湯，否則容易引起上火，那適合夏季喝的湯品有哪些呢?今天小編給大家推薦的是——排骨海帶湯，以下是具體做法介......

從超市裏挑了一小節蓮藕，打算把和家裏冰箱的排骨一起燉一鍋湯喝，可是除了這兩樣食材外還能放什麼呢？蓮藕骨頭湯放什麼材料蓮藕骨頭湯是用蓮藕和骨頭熬製而成的湯，其營養豐富，湯味鮮美，老少及一般人羣均適合食用，如果還想增加......

由於鹹排骨的製作方法及用到的佐料不同，所以不同的鹹排骨做法具有不同的口味特點。對於鹹排骨烹飪經驗的人而言，鹹排骨任何做法都能輕鬆駕馭。醃排骨多久可以吃醃製一晚上，最少也要醃製兩三小時，就可以燒烤了，味道很錯的，排......

糖醋排骨，相信大家都十分熟悉，是排骨食材的另一道做法，也是糖醋類型中具有代表性的一道美食。它不僅味道酸甜鮮美，而且肉汁香甜可口。因此深受我們大家的喜愛。那麼糖醋排骨怎麼做有營養?我們一起拉看看吧!糖醋排骨怎麼做......

排骨有豐富的營養，是很多人愛吃的一道美味，相比起肉來說，排骨更有嚼勁，更入味，有更豐富的口感。醃排骨多長時間可以吃醃製1-3小時。醃排骨要加鹽,糖,醬油,料酒,生粉來醃,但是不要一次放太鹹,然後到煮的時候再按照個人口味,......

蓮藕的質地一般都比較硬，每次燉湯的時候都需要燉好久才能熟，那如果用高壓鍋的話壓多久能熟呢？蓮藕高壓鍋壓多久才熟10-20分鐘。蓮藕的質地較硬，其中含有較多的澱粉，比較難被煮熟，如果是用普通鍋來煮的話一般需要30分鐘-1個......

排骨湯營養豐富，含有多種營養物質，富含蛋白質、脂肪、礦物質等，有較高的營養價值，生活中很多人都喜歡喝排骨湯，那麼排骨湯加什麼最有營養呢？山藥+紅棗山藥富含澱粉、蛋白質，還含有大量的維生素C、維生素E、纖維素、黏液質等，......

冬天的天氣比較乾燥，適合喝一些熱熱的湯，其中排骨燉海帶就是一種比較常喝的湯，那排骨燉海帶什麼時候放海帶呢？排骨燉海帶什麼時候放海帶等到排骨燉熟之後再放海帶。排骨的主要成分是蛋白質，需要較長的時間才能被燉爛，而海帶......