中醫認爲惱爲元神之府，腦是精髓和神明高度匯聚之處，人之視覺、聽覺、嗅覺、感覺、思維記憶力等，都是由於腦的作用，這說明腦是人體極其重要的器官，是生命要害的所在。健腦是健身的關鍵，健腦方法，大體有以下幾個方面：一、識精健......

隨着年齡的增長，有人就會覺得自己的記憶力越來越不好了。提高記憶力的方法有很多，其實主要就是要強腦健腦。在飲食方面，也有很多食物強化腦力是很好的。朋友們想知道提高記憶力的食物嗎？下面就爲大家介紹健腦食品。1、菠......

老年人有個好胃很重要。中醫上說：“有胃氣則生，無胃氣則死”。60歲左右的人胃病發病率較高，必須重視養胃。專家認爲，養胃的關鍵主要有二，一是飲食，二是情緒。在飲食上，不要吃太硬、太涼、太油膩、太刺激的食物。情緒上要保持......

夏季炎熱，不少人晚上睡眠不好，白天昏昏欲睡，很有可能是腦力不足，有這些症狀的朋友不妨試試喝一些健腦益智的湯來調理，下面來了解一下健腦益智的湯有哪些。健腦益智的湯有哪些1.百合山藥鱸魚湯食材：鱸魚，幹百合，枸杞，淮山藥做法......

現在我們很多人都是要不停的用腦，成人要工作要用到大腦，而小孩子的學習也是需要用腦的，所以我們在用腦的時候都是應該補腦健腦的，那麼吃什麼補腦健腦呢？下面一起來了解一下。吃什麼補腦健腦1.苦瓜很多人都有這種體會，吃一餐......

早上3分鐘摩額頭：提高免疫力清晨起牀前用手指摩擦額頭3分鐘，有利於提高免疫力、預防與治療頭痛、失眠、神經衰弱、用腦過度引起的記憶力減退等病症。做法：以手指貼緊前額，左右來回抹動數十次，使之發熱。早上3分鐘擴胸：振奮......

現在玉米一年四季都可以買得到，但現在正是吃玉米的最好時節，香甜可口，也可以用來做很多養生的吃法，常吃玉米不僅健腦美容還可以防癌抗衰哦!做玉米饅頭、玉米餅，炒菜，做湯，打汁等等每一種都超級養眼、解饞，下面跟小編一起來學......

中學生可通過均衡飲食、運動鍛鍊、規律作息等方法幫助補腦健腦。具體分析如下：1、均衡飲食中學生正處於學習和發展的重要階段，在平時需要攝取足夠的營養物質來維持正常的生理和心理功能，所以中學生應保證每天攝取足夠的......

運動是健腦的最佳方式，不僅可以提供腦細胞的營養需要、提高記憶力，還能有效預防各種腦疾病。下面推薦幾款日常便利的健腦運動，當你感覺累了的時候，就做做健腦運動，這也是一種休息。下面就一起來看看最適合女性健腦的六類運......

腦垂體是人體非常重要的一個內分泌器官，腦垂體瘤是現在發病率比較高的一種疾病，並且在早期的時候症狀沒有那麼明顯，甚至是不會出現任何的症狀表現，等到病情開始加重的時候纔會有明顯的的症狀表現。那麼，腦垂體瘤症狀早期症......

寶寶的健康成長一直是父母最關注的話題，想要寶寶聰明過人就要補對營養哦。今天小編要推薦的5款營養食譜可以幫學齡前兒童有效開發智力，具有健腦的效果。是不是很期待呢?下面快來一起看看吧。紅燒野兔肉原料準備：野兔肉25......

腦白質內可發生許多疾病。而腦白質對各種有害刺激的典型反應是脫髓鞘變化，它可以是神經系統疾病如感染、中毒、退行性變、外傷後、梗塞缺乏等的繼發表現。那麼腦白質病是什麼病，接下來就爲大家解答這個問題。腦白質病是......

小腦萎縮是一種神經影像學表現，常見於某些遺傳性、變性性疾病。可影響運動、語言、視覺等系統，造成行動不便，語言障礙，視覺異常等。那麼，小腦萎縮的初期症狀有什麼呢？下面就一起來了解一下吧。小腦萎縮的初期症狀有什麼小腦......

運動是健腦的最佳方式，不僅可以提供腦細胞的營養需要、提高記憶力，還能有效預防各種腦疾病。那麼哪些運動能起到健腦功效呢?下面小編面推薦6款日常便利的健腦運動，特別適合女性健腦。當你感覺累了的時候，就做做健腦運動，這......

衆所周知，水乃生命之根源，所以茶飲對於人類來說還是有很多益處的，因爲喝茶不但可以爲身體補充一定的水分，同時還可以補充一些營養物質，最關鍵的在於還能夠健腦益智。下面我們就來了解能健腦益智的茶有哪些。能健腦益智的茶......

腔梗，一般是指腦腔梗，是一種病症名稱；屬於中風的一種。是指發生在大腦深部某些缺血性微梗死，受累的腦動脈一般直徑多在3~4毫米。那麼，腔梗怎麼治療最好呢？接下來就爲大家解答這個問題。腔梗怎麼治療最好1、藥物治療主要包括......

ct檢查，是目前用來檢查各種疾病最常見的做法；是一種先進的醫學掃描激素。主要是針對人體大腦、肺部等器官進行檢查，具體可分成增強ct、平掃ct，及造影ct三種。它可將X線檢查結果，直接反應成圖像，然後在通過計算機處理形成所......

對於腦力勞動者和學生們來說，每天大腦都處於高速運轉當中，稍不注意就會出現用腦過度的情況。這樣不僅會影響到大腦的健康，而且也會引發失眠等一系列不良症狀，建議儘早的服用中藥來調理治療。那麼最健腦的幾種中藥是什麼？1......

夏季兒童養生食譜有哪些?夏天是兒童發育最快的時候，而飲食是必不可少的，對兒童的健康影響是最大的，所以在日常飲食中要特別注意兒童生長髮育所需要的營養，及時補充鈣質、維生素及食物營養，促進兒童發育。那麼夏季兒童養生......

一、鮭魚：是兒童健腦的最佳選擇之一鮭魚肉含有高蛋白質及對神經系統具備保護作用的歐米伽—3脂肪酸，但脂肪含量卻較低，含有EPA和DHA，有助於提高腦細胞的活性和增強記憶力和理解能力，是兒童健腦的最佳選擇之一。二、蛋類：多......