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有關假期的養生精選

假期安排最新出爐 最強拼假攻略來了

假期安排最新出爐 最強拼假攻略來了

官方正版2018年節假日安排來了!30日晚,國務院辦公廳關於2018年部分節假日安排的通知正式公佈。經國務院批准,現將2018年元旦、春節、清明節、勞動節、端午節、中秋節和國慶節放假調休日期的具體安排通知如下。一、元旦:1......
2018-05-15
清明假期湖北高速免費 哪些地段會很堵呢?

清明假期湖北高速免費 哪些地段會很堵呢?

清明期間,車流主要在武漢、宜昌、恩施等6個大中城市的出入城高速公路,武當山、三峽大壩、木蘭山、大峽谷等8處重點景區高速公路,以及連通湖南、重慶、江西等省份重點景區各省際通道。具體包括:滬渝、滬蓉、京港澳高速公路......
2019-04-02
列假期間不能吃什麼 經期飲食禁忌

列假期間不能吃什麼 經期飲食禁忌

而如果這時恰好吃了不對的食物,不僅會加重經期不適,甚至出現水腫、頭疼、腹痛等症狀。哪些應該儘量避開?寒性蔬果傳統醫學認爲,血得熱則行,得寒則滯。月經期如果吃生冷食物,會損傷人體陽氣,導致內寒產生,寒凝滯,可使經血運行不......
2017-07-17
按按手指控食慾,,假期不怕吃胖了

按按手指控食慾,,假期不怕吃胖了

按按手指控食慾假期不怕吃胖了假期已經到來,尤其是學生們早已回家休息了。該如何在假期中減肥呢?其實只要動動手就能達到減肥的目的,讓你在假期中不怕吃胖了。今天,我們就一同來了解如何在假期中通過動手的方法,起到控制......
2023-10-18
假期吃喝無度始終要還!節後吃7種食物迅速瘦腿

假期吃喝無度始終要還!節後吃7種食物迅速瘦腿

女性瘦腿的飲食原則吃蛋白質食物。蛋白質是人體必需的一種營養素,人體每天的新陳代謝需要蛋白質的參與,身體肌肉的形成、發展、收縮都離不開蛋白質,蛋白質還對體內的激素具有調節的作用。蛋白質對機體細胞和組織來說,非常......
2023-10-17
玉竹例假期可以吃嗎 玉竹什麼人不能吃

玉竹例假期可以吃嗎 玉竹什麼人不能吃

玉竹是生活中常見的一種中藥材,藥用價值很高,性質平和,很多人都可以吃,那玉竹例假期可以吃嗎?玉竹例假期可以吃嗎根據實際情況而定。玉竹是百合科植物玉竹的乾燥根莖,味甘性平,具有一定養陰潤燥的作用,對於月經期間氣血虧損的......
2021-10-25
東莞發佈假期食品安全預警 外出就餐慎食海產

東莞發佈假期食品安全預警 外出就餐慎食海產

29日,東莞市食品藥品監督管理局發佈今年第6號食品安全預警,提醒市民要注意節假日的飲食安全,做好食品安全風險防範。該預警稱,市民外出應選擇已取得《餐飲服務許可證》且量化分級管理等級高的餐飲服務單位就餐,就餐時要注......
2017-10-24
元旦假期後連上8天班 上班時間長身體容易倦怠

元旦假期後連上8天班 上班時間長身體容易倦怠

剛過完元旦三天假期,還覺得意猶未盡的人們卻迎來了一個“晴天霹靂”從今天開始要連上八天班才能休息!這引得無數網友紛紛“崩潰”吐槽。心理專家提醒,連上8天班,由於身心倦怠容易出現心理問題,要記得進行自我心理疏導,並安......
2018-05-24
過健康快樂假期,帶娃出遊準備要做足

過健康快樂假期,帶娃出遊準備要做足

期待了大半年的十一長假馬上就要來臨。很多日常沒有充足時間陪孩子出遊的父母都準備在國慶節帶孩子出去走走,同孩子嬉戲、玩耍,增進親子感情。但是帶寶貝旅行,常常會遇到這樣那樣的小麻煩,尤其是生病,真的足夠讓你的旅途變......
2019-09-20
國慶假期養生的“潛規則”你必須要知道

國慶假期養生的“潛規則”你必須要知道

明天就迎來了期盼已久的國慶小長假了,你的假期規劃安排好了嗎?無論是打算外出遊玩,還是宅在家裏,吃喝玩樂的同時,可別忘了身體保健。休假的興奮心情可以理解,小編貼心地提醒大家,一定要注意身體,把握度量。遵守假期養生的“潛......
2019-06-12
國慶節假期怎麼放假 國慶放假怎麼調休的

國慶節假期怎麼放假 國慶放假怎麼調休的

日曆顯示馬上就是國慶節了,國慶節是一個很重要的節日,國慶節假期怎麼放假呢?聽說今年的國慶會比較盛大,國慶可以去北京嗎?國慶節假期怎麼放假10月1日-10月7日放假。國慶節是中國法定節假日之一,因爲國慶節的日期剛好是一個......
2019-10-01
春節過後如何養肝 假期吃太多給肝排排毒

春節過後如何養肝 假期吃太多給肝排排毒

春節過後養肝小偏方順應天時變化,對自己的日常飲食起居及精神攝養進行相應調整,“未病先防,有病防變”加強對肝臟的保健正當其時。把肝這個解毒工廠建設好、經營好,人才不會得病,這裏特別推薦三個腳上的肝經大藥:大敦、行間......
2023-10-17
國慶節假期高速免費嗎 國慶高速幾點車少

國慶節假期高速免費嗎 國慶高速幾點車少

國慶節是一個重要的節日,很多節假日高速都是不免費的,國慶節假期高速免費嗎?國慶節高速幾點鐘開始免費呢?下面一起來看看吧!國慶節是一個重要的節日,很多節假日高速都是不免費的,國慶節假期高速免費嗎?國慶節高速幾點鐘開始免......
2019-10-01
假期綜合症的症狀有哪些

假期綜合症的症狀有哪些

爲了能更好的過個節,想必大家也是非常的激動吧,有的人不遠千里,只爲回家一起過個傳統即日。在這個普天同慶的時刻,擁有健康的身體是大家都渴望的,在此大家一定得好好的保養自己的身體了。那您知道節假日常見疾病有哪......
2018-03-04
酸棗仁例假期能吃嗎 例假期間失眠什麼原因

酸棗仁例假期能吃嗎 例假期間失眠什麼原因

有一部分女性來例假期的時候會出現失眠的症狀,聽說酸棗仁具有緩解失眠的作用,那在例假期的時候可以吃酸棗仁嗎?酸棗仁例假期能吃嗎一般沒有太大的影響。酸棗仁味甘、酸,偏平性,其中並不含有可以活血化瘀的成分,所以一般在例......
2021-05-04
假期兒童意外傷害頻發 5歲以下兒童最爲常見

假期兒童意外傷害頻發 5歲以下兒童最爲常見

上週四,12歲的琳琳(化名)還沒開始享受暑假,就遭遇了飛來“車”禍,被撞進了重症監護室。上午,記者從北京兒童醫院獲悉,目前琳琳已醒過來了,狀態平穩,估計一週左右出院。本週,本市中小學生正式迎來了暑假,但這也往往是兒童意外傷......
2017-12-21
上海中大腫瘤醫院:國慶節特設“假期專家坐診”

上海中大腫瘤醫院:國慶節特設“假期專家坐診”

2019年國慶將至,有不少患者抱怨:節假日看病難,好不容易有小假期了,但是醫院卻不上班,尤其是專家也休息!爲了給平日忙碌的患者提供便利,讓他們能在假期看上病,上海中大腫瘤醫院國慶節期間10.1至10.7,特設“假期專家坐診”,腫瘤......
2019-09-27
來例假前幾天可以吃芒果嗎 列假期間可以吃芒果嗎

來例假前幾天可以吃芒果嗎 列假期間可以吃芒果嗎

芒果是生活中常見的水果,深受人們的喜愛和歡迎,特別是深受女性朋友的喜愛,那麼來列假前幾天可以吃芒果嗎?列假期間可以吃芒果嗎?芒果是生活中常見的水果,深受人們的喜愛和歡迎,特別是深受女性朋友的喜愛,那麼來列假前幾天可以......
2018-03-03
季節轉換時節 假期過勞心血管病患者增加

季節轉換時節 假期過勞心血管病患者增加

據《勞動報》報道,中秋過後首個工作日,滬上各大醫院紛紛出現高血壓患者扎堆就診的情況。專家表示,最近是季節轉換時節,一些對季節敏感的患者本就容易出現血壓波動,再加之部分患者在小長假中過度勞累,很容易出現身體不適。對......
2018-02-06
父母外出4齡童深夜墜樓身亡 假期家長需重視孩子健康

父母外出4齡童深夜墜樓身亡 假期家長需重視孩子健康

東莞市厚街鎮某出租房的住戶夫婦凌晨留下四歲的兒子小文(化名)在四樓房間睡覺,不料半小時後返回發現兒子已墜樓身亡。小文父母以房屋存在不安全因素爲由,起訴房東索賠。日前,東莞市第二人民法院審結此案。法院認爲,小文父......
2019-07-30