坐久了腿麻一般情況下是正常的，但也可能是因爲其他原因引起的。如果經常保持固定的姿勢不動，時間久了會導致下肢的血液循環變差而引起局部組織的缺氧、缺血，而出現腿麻的症狀。另外，坐久了會導致局部肌肉反覆的受到擠壓，使......

水腫多半都是久坐導致的，如果你久坐小腿水腫後，應該如何調理呢？下面我們就一起看看吧。如何消除腿部水腫1、敲打去水腫當你在辦公室閒暇時間就可以敲打自己腿部，讓肌肉得到放鬆，也可以在每天泡腳後，用手握拳輕輕的捶打，幫助......

任何事情都有一個度，要學會適可而止，不管是爲人處事還是保健養生，很多人因爲工作的需要必需長時間坐着，那坐久了腿麻是怎麼回事呢？血液流通不暢長時間坐着，腿保持同一個姿勢，血管被壓迫後收縮，容易導致腿部血液不流通，導致暫時......

打坐是一項有益身心的動作，但是很多初學者在打坐的時候經常會有腿麻的情況，那麼打坐想要腿不麻有什麼訣竅呢？打坐腿不麻的訣竅打坐腿發麻多是因爲打坐姿勢不正確或者打坐時間過長，導致腿部氣血不暢通引起的，這種情況在初學......

在做打坐時，經常會出現剛打坐一會兒就發現腿麻了的情況。打坐腿麻了要怎麼辦呢？打坐腿麻是怎麼回事？接下來我們一起看看吧！打坐腿麻是怎麼回事在盤腿打坐時出現的腿麻，其實是有麻和木的感覺。麻是一種尖銳的、針刺樣的、電......

提到坐骨神經痛，相信很多朋友都不會陌生，一旦患上了坐骨神經痛這種病症，患者會首先感到下背部痠痛，如果因爲不在意沒有及時有效地治療，背部痠痛的感覺就會逐漸發展成劇痛，並且疼痛的位置會由腰臀部開始向下沿着大腿後側、膕......

打坐可以使我們的心中變得比較寧靜與祥和，但是剛剛打坐的話，腿會變得又麻又痛，打坐的正確姿勢是什麼呢？怎麼纔可以使打坐腿不麻呢？打坐的正確姿勢1.如果想要保持一個正確的打坐方式，關鍵是脊柱垂直，臀部可以墊一個稍微高一點......

生活當中很多人都喜歡盤腿坐，覺得盤腿坐很舒服，可以盤着腿在沙發上看電視玩手機，如果一個人長時間盤腿肯定會讓腿發麻，產生痠痛問題，那麼經常盤腿坐會導致腿變形嗎，接下來就爲大家解答這個問題。經常盤腿坐會導致腿變形嗎一......

孕婦坐久了腿腫腳腫屬於正常的現象，孕婦在懷孕期間子宮會對下肢部位的靜脈產生一定的壓迫，容易出現水腫的情況，隨着妊娠時間的加長，水腫的情況也會逐漸加重，但是分娩後水腫的情況也會慢慢消失。孕婦懷孕後，子宮會對孕婦下肢......

坐久了小腿和腳發麻可能是生理因素，也可能是腰椎間盤突出症、下肢靜脈曲張等病理因素引起，需根據不同病因針對性治療。具體分析如下：一、生理因素久坐時，長時間保持一個姿勢，很容易壓迫小腿，導致血液循環不暢，出現腿和腳麻木......

坐一會腿就麻可能是生理現象，也可能是梨狀肌綜合徵、下肢靜脈曲張等病理現象導致，具體分析如下：一、生理現象如果在坐的時候姿勢不當，可能會對腿部造成壓迫，影響局部的血液循環，末梢組織得不到血液供應，可能會出現麻木發酸的......

作爲一名上班族，久坐總是無法避免的，不知道有沒有人和我一樣，每天晚上回家的時候腿是腫的，這是怎麼回事呢？反應性浮腫反應性浮腫往往是由於炎熱高溫引起體表血管擴張，動脈血流量增加；淺靜脈的擴張，使毛細血管濾過壓增高；再加上......

打坐腿麻了一般不建議繼續堅持。打坐腿麻了通常是下肢神經、血管長時間受壓，血液循環不暢，引起血管迴流障礙，造成遠區供血變差導致，也可能是下肢神經受壓引起損傷，造成外周麻木導致。出現這種現象時，一般不建議繼續堅持打坐......

當我們長時間保持蹲這個動作時，動脈受到壓迫，血液不能正常流通，就會產生腿麻這個感覺了，那蹲久了腿麻怎麼辦？蹲久了腿麻怎麼辦出現腿麻時，可以通過按摩或者推拿來改善血液流動情況。可以立即改變當前姿勢，可以站起來進行小范......

打坐可以使我們的心中變得比較寧靜與祥和，但是剛剛打坐的話，腿會變得又麻又痛，打坐的正確姿勢是什麼呢？怎麼纔可以使打坐腿不麻呢？打坐的正確姿勢1.如果想要保持一個正確的打坐方式，關鍵是脊柱垂直，臀部可以墊一個稍微高一點......

對於很多上班族們，因爲工作的原因，每天上班忙於電腦前久坐不動是很普遍的現象。可能因爲工作忙，一坐就是一個上午，相信大家也都知道，久坐對身體很多方面不好，比如容易腰痠背痛，關節疼痛等。那麼，久坐會導致屁股變大嗎？坐久了屁......

一般情況下，坐久了腳就會麻可能是正常生理現象，也可能是由於頸椎病、腰椎間盤突出症等疾病所引起，可通過藥物治療或中醫理療等方式進行緩解。1、正常生理現象：患者在久坐時，會對腿部的肌肉及神經造成壓迫，會對腿部的血液循......

長時間的坐在椅子上，下肢的血液循環受阻，迴流不暢，局部供血不足會出現下肢或者局部麻木的現象，腿麻就是久坐後局部麻木的一個典型，這對辦公室人羣來說是時有的事，那坐久了腿麻怎麼辦纔好呢？走動跺腳由於久坐引起的腿麻，是神經......

腳坐久了麻木有可能是生理性因素，也可能是腰椎間盤突出症或糖尿病等原因導致。1、生理性因素如果長時間久坐，通常會壓迫下肢神經走形區，對神經局部血液循環造成影響，使血液流通速度減慢，血供應不足容易使神經長時間缺血、......

坐在牀上腿麻可能是由於坐骨神經壓迫、腰椎間盤突出症、下肢動脈閉塞等魚那樣引起的。坐在牀上腿麻還可能是因爲其他原因導致的，建議患者及時就診，完善相關檢查，明確病因後遵醫囑進行治療，避免耽誤病情。1、坐骨神經受壓：......