很多時候，你以爲是在養生，其實是在養病!不僅非但不能延壽，反而折壽!這些我們常做的“養生”害了很多人，再這麼做遲早會要命!1、五穀雜糧粉：吃出糖尿病俗話說，多吃五穀，不生雜病!很多人都知道吃五穀雜糧的好處，於是“五穀雜糧......

一日之計在於晨。早餐對於我們的健康有重要的作用，早餐的質量不僅影響人一天思維能力，吃不好竟然還會造成一系列的健康問題。那麼你知道早餐的飲食禁忌有哪些嗎?今天小編告訴大家遠離六大折壽早餐習慣，一起來了解一下吧!......

生活中有很多不良的生活習慣，這些生活習慣說不定會在你不經意間減少你的壽命。忌醒後起身小便早晨一覺醒來後，可能膀胱內已充滿了尿液，有迫切的排尿感，尿意越是緊迫，越要沉得住氣，不可立即起身小便。因爲，膀胱排空容易引起頭......

早上急急忙忙起身，按照慣性就開始了一天，但是早晨起牀後四個習慣會讓你減壽20，大家可要警惕了，以下四個早晨起牀禁忌可千萬別犯。1、一忌醒後立即劇烈運動一大早起來運動是好事嗎?有些人喜歡晨起後習慣進行適當的體育鍛煉......

老人想長壽不要這樣做老人折壽5個壞習慣老人長壽有方，飲食生活中的一些不良習慣也可以減少老人的壽命，到底是怎麼樣的飲食習慣會讓老人薄弱的壽命還要減少呢?1、晚餐過遲晚飯時間過遲，並且是進食難消化的食物，會加重膽固......

日常生活中，家裏的一些東西用得時間一長，有些人不捨得扔掉，就會出現這樣那樣的問題，會使你的健康受到威脅。專家提醒，週期性地對以下幾種家庭物品進行清洗更換，對健康更加有益，下面家中九件物品要及時更換，否則會讓你折壽的，大......

情緒太多竟會折壽丹麥一項從2000年開始，歷時11年、涉及9870名成年人的新研究發現，與沒有相應問題的人對比，常因夫妻關係出現情緒困擾的人死亡率增加1倍；常因親子關係焦慮的人死亡率增加50%；常跟家人爭吵的人死亡率升高1倍；......

生命在於運動，此話不假，運動可以提高我們身體的機能，幫助我們抵抗疾病。但是50歲後，運動過量會損害自己的身體，等於就是給自己折壽！50歲後運動過量危害大生活中有很多因爲運動受傷的中老年人，都是因爲運動沒有計劃、沒有節制......

楓荷梨性味《江西草藥》："性溫，味甘。"功效祛風溼，活血脈。治風溼痹痛，偏癱，偏頭痛，月經不調。①《江西草藥》："祛風利溼，調經活血。"②《浙江民間常用草藥》："祛風除溼，舒筋活血，止痛。"附方①治風溼痹痛：楓荷梨根、鉤藤根各-兩，......

早晨吃這個當心折壽要麼不吃早餐，要麼常吃路邊攤。女兒以及其身邊年輕人的這種不健康的早餐觀念，令省城的王女士格外擔憂。王女士致電本報稱，如今的年輕人對早餐重要性的認識不夠，有不少人養成非常不健康的早餐習慣，她近日......

丹麥一項心血管長期研究結果顯示，慢跑能夠延年益壽，每週慢跑一小時以上者比不跑步的人平均壽命長大約6年。慢跑：小投入，大收益！如今，歐洲與北美的百姓又掀起了慢跑的運動熱潮，因爲丹麥科學家經長期研究發現，只要每個星期花一......

一般情況下，乳突骨折屬於顱底骨折。具體內容如下：乳突是從顳骨乳突部的底面突出的圓錐形突出，體表可以觸及，位於外耳道的後面和莖突的外面。顱底是頭骨底部的骨骼結構，由多個骨骼組成，包括顳骨、枕骨、蝶骨等。乳突骨折是顱......

單身生活可獨享自由，單身着實有很多樂趣。然而，據《印度時報》8月20日報道，《美國流行病學雜誌》刊登一項新研究發現，單身生活方式可能存在多種嚴重健康隱患，導致未年而亡的危險大大增加。美國研究人員發現，單身女性比結婚......

現在生活條件越來越好家裏各種水果茶點不斷，在家隨時都可以吃。特別是因爲白天上班沒有時間許多人都會在飯後吃一些水果茶點，但是其實在飯後吃水果和一些東西是對身體有危害的。那麼到底我們飯後吃什麼對身體是有危害的......

骨折，指外力作用導致的骨的完整性中斷或連續性喪失；偶與骨骼疾病有關。臨牀表現爲患處出血、疼痛、腫脹、活動受限等症狀。骨折輕微者一般預後良好，而較爲嚴重的骨折可能會導致相關部位的功能受損，甚至導致死亡。那麼，骨折......

壽命的14個轉折點10歲：骨骼在衝刺。多數人會在10歲左右經歷一系列巨大而奇妙的變化，男性比女性晚一兩年。40%的骨骼在此時以衝刺的速度形成。此時人體對各種營養需求量很大，最渴望的是鈣質、維生素D及蛋白質食物，但也不能......

骨折，有可能是一個部位發生骨折；也有可能是多部位發生骨折。不過在骨折發生後，一定要做好恰當的處理；如果處理得當，大多數的骨折患者，骨折的部位還能恢復；處理不恰當會留下骨折後遺症。那麼，骨折了怎麼辦呢？接下來就爲大家解答......

健康長壽是每個人的夢想。但你是否知道，心跳正常與否、快還是慢，會直接與壽命長短相關。人一生中心臟大約要跳25億至30億次，控制心跳正常，使其既不過快也不過慢，有助於延長壽命。正常成年人安靜時的心率在60～100次/分之間。......

清華、北大兩名經濟學家參與的一份研究表明，上世紀八九十年代，中國北方五億居民因嚴重的空氣污染平均每人失去5.5年壽命。該研究前日發表在權威國際期刊上，受到國際關注，但有健康領域的科學家質疑該研究的科學性。4位研究......

據英國媒體8月31日報道，多名世界資深精神疾病專家日前發起一個具有歷史意義的倡議，希望能夠將精神健康納入聯合國發展目標。這些專家認爲，在即將到期的8個聯合國千年發展目標中，沒有任何與精神疾病治療相關的目標，這是對精......