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有關常見的養生精選

小兒發燒物理降溫的常見方法

小兒發燒物理降溫的常見方法

小兒感冒發燒是最常見,也最煩人累人的事,小孩自己不舒服,吵吵鬧鬧不好帶,還要擔心高溫燒壞身體,這時候帶孩子真的是身心俱疲,因此,父母們最好都學習一下物理降溫,下面看看小兒發燒物理降溫的常見方法有哪些。溫溼敷用溫水敷小......
2017-03-31
引起脂肪肝的常見原因 脂肪肝患者飲食的六大原則

引起脂肪肝的常見原因 脂肪肝患者飲食的六大原則

引起脂肪肝的常見原因,近年來,在醫院門診因脂肪肝就診的患者的年齡逐步呈現低齡化的趨勢,而且人羣日益集中於“三圍”人士——上班圍着電腦、回家圍着手機、出門圍着汽車。下面就給大家介紹下引起脂肪肝的常見原因有哪些......
2017-07-03
夏天養生吃什麼菜好 夏天養生四種常見菜別錯過

夏天養生吃什麼菜好 夏天養生四種常見菜別錯過

炎炎夏日,很多人被毒辣的太陽給擋在了屋裏。而很多人也都知道夏季是養生的上佳季節,但是卻不知道夏季應該怎樣進行科學的養生。那麼夏季應該如何養生呢?下面推薦一下夏季養生菜。苦瓜夏季必吃的蔬菜必然少不了苦瓜,苦瓜......
2017-07-10
菠蘿是熱性還是寒性 哪些常見水果爲涼性

菠蘿是熱性還是寒性 哪些常見水果爲涼性

水果也不能盲目的使用,因爲很多人會因爲不同的水果出現過敏的情況,而且很多人身體素質不好,吃水果還要看是熱性還是涼性的,菠蘿是很好吃的水果,那麼菠蘿是熱性還是寒性?菠蘿是熱性還是寒性菠蘿性平,微寒,可以消暑解渴、健脾胃......
2018-12-16
拔罐多長時間可以洗澡 拔罐後的常見反應及處理方法

拔罐多長時間可以洗澡 拔罐後的常見反應及處理方法

或許很多人知道拔罐後不能立即洗澡,但只知其一不知其二,仍然不清楚拔罐多長時間纔可以洗澡。拔罐多長時間可以洗澡3小時後可以洗澡拔罐後皮膚非常脆弱,而且毛孔處於完全張開的狀態,此時洗澡很容易使邪氣通過毛孔進入皮膚,......
2018-06-25
枇杷可以怎麼吃 枇杷有哪些常見吃法

枇杷可以怎麼吃 枇杷有哪些常見吃法

枇杷酸酸甜甜,柔軟多汁,肉質細膩,吃起來別有一番滋味,且還有很好的止咳、祛痰、潤肺等功效,適量的吃對身體很好,那麼枇杷可以怎麼吃?直接吃枇杷是一種能直接吃的美味水果,特別是那些自然成熟的枇杷,在成熟以後果肉會變軟,果汁數......
2017-02-03
胃潰瘍會有什麼症狀 胃潰瘍的常見症狀

胃潰瘍會有什麼症狀 胃潰瘍的常見症狀

胃潰瘍的症狀,潰瘍病是一種常見的慢性全身性疾病,有反覆發作的傾向,不少病人的病程可長達數十年。胃潰瘍有哪些症狀?下面一起來看看胃潰瘍的症狀。噯氣打嗝胃潰瘍患者會有吃飽後由於消化不良出現打嗝、噯氣的症狀,常持續30......
2019-06-28
乳房常見問題 四種常見的乳房問題

乳房常見問題 四種常見的乳房問題

作爲女性特有的驕傲,乳房是一個特別脆弱的器官,容易遭受各種疾病侵擾,甚至還會帶來生命危險。四種常見的乳房問題1、乳腺增生:主要表現爲乳房疼痛和腫塊。同時還會出現乳頭溢液、月經失調、情志改變等症狀。危害:患有乳腺......
2016-07-01
早餐如何吃健康 及對待早餐的常見錯誤

早餐如何吃健康 及對待早餐的常見錯誤

很多人習慣在外面吃早餐,既方便又省事。但速食店提供的食品,爲迎合大家的口味,大多具有高脂、高蛋白、高熱量、高糖的特性,若常以這類食品當早餐,不僅導致營養失衡,甚至潛藏致病因子。早餐該怎麼吃,才能既健康又養胃?相信今天......
2017-02-08
易上火體質吃什麼 上火的常見類型

易上火體質吃什麼 上火的常見類型

工作生活壓力大、經常熬夜、吃辛辣食物等都容易引發體內上火。會導致眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等症狀。那麼體質上火怎麼調理?上火吃什麼好?下面一起來看看上火的調理方法吧。上火的常見類型心火分虛實兩......
2017-03-10
乙肝五項是什麼 乙肝五項的常見錯誤解讀

乙肝五項是什麼 乙肝五項的常見錯誤解讀

乙肝五項(也稱爲“兩對半”)是臨牀常見的化驗項目,目前已作爲常規的體檢項目,幾乎在所有級別的醫院均可開展,在各種體檢中一般均包括此種項目,但由於對乙肝五項的解讀需要一定的專業知識,在臨牀工作中,不但很多普通百姓或患者......
2019-06-15
吃了山藥會不會過敏 吃山藥過敏常見症狀

吃了山藥會不會過敏 吃山藥過敏常見症狀

日常生活中山藥是一種比較常見的食材不僅營養豐富,口感也比較好,很多人喜歡吃山藥,那麼吃了山藥會不會過敏?吃了山藥會不會過敏可能會過敏。由於山藥是根類食物,有自我保護能力,山藥中含有大量的植物鹼,這種物質會對人體產生......
2016-08-02
卷腹呼吸方法 卷腹常見錯誤

卷腹呼吸方法 卷腹常見錯誤

我們知道,運動中的呼吸是十分重要的。有時候呼吸不對,容易導致力量驟減,甚至容易岔氣,導致胸腹疼痛。那麼在卷腹中要怎麼呼吸呢?下面我們就來看一下卷腹的呼吸方法。卷腹時怎麼呼吸卷腹時採用同步式呼吸法,即每做一個運動呼......
2017-09-17
小兒咳嗽是怎麼引起的 小兒咳嗽的常見原因

小兒咳嗽是怎麼引起的 小兒咳嗽的常見原因

咳嗽,流鼻涕,都是人體在氣管,肺部受到刺激後,自發形成的一種保護性呼吸的反射動作,小兒咳嗽是小兒呼吸道疾病常見的症狀之一。霧霾,粉塵,病原微生物,二手菸,冷空氣等等都是引起兒童慢性咳嗽的常見原因。上呼吸道感染引發的咳嗽......
2019-04-03
經血發黑是怎麼回事 經血發黑的常見原因

經血發黑是怎麼回事 經血發黑的常見原因

5大病因及調理方法。氣血兩虛女性有氣血兩虛的現象也是引起月經黑色的原因,出現氣血兩虛的時候,受影響的一般是月經,會導致月經失調,其中經量增多或減少、月經週期提前或者月經推遲,經期延長,顏色變淡,質稀等這些都月經不調......
2018-03-02
桑葚需要清洗嗎 常見的洗桑葚的方法

桑葚需要清洗嗎 常見的洗桑葚的方法

桑葚是一種含糖量較高,味道甜美的水果,食用起來有很多的功效與作用,因此每年桑葚上市的時候都會買很多回來吃,但是洗桑葚的時候總是會弄破桑葚,想知道桑葚需要清洗嗎?桑葚需要清洗嗎1、桑葚一般食用是需要清洗的,因爲桑葚表......
2018-10-12
寶寶護理常見10個誤區 好媽媽都儘量避開

寶寶護理常見10個誤區 好媽媽都儘量避開

都說養育孩子是一門沒有“崗前培訓”的職業,娃兒一出生,不管你懂的東西有多少,都必須擔當起照顧他的責任,於是總有很多新手爹媽誤打誤撞,無意中就踩坑了!以下這10個育兒誤區,你全部都避開了嗎?誤區1:剃胎髮頭髮長得更好不少......
2016-06-10
寶寶睡覺出汗多是什麼原因 寶寶睡覺幾個常見的小問題

寶寶睡覺出汗多是什麼原因 寶寶睡覺幾個常見的小問題

不少爸爸媽媽都會發現,寶寶晚上睡覺的時候“小動作”有點多,譬如:蹬被子、愛出汗、總是翻來翻去、會撓屁股,甚至還會打呼嚕。這些小動作僅僅是說明寶寶睡覺不老實或者白天玩的太累晚上睡的香?可不完全是這樣喔,這也是寶寶在......
2017-05-24
減肥吃肉可以嗎 常見肉類脂肪含量排行榜Top9

減肥吃肉可以嗎 常見肉類脂肪含量排行榜Top9

減肥必須戒肉,只能吃草,這是很多入門級減肥人士的一大誤區。在他們眼裏,肉類=脂肪=長肉,但事實上肉類對於減肥人士來說卻非常有必要。完全戒肉的後果往往是飽腹感差,容易飢餓,繼而暴飲暴食;身體免疫力下降,容易生病;皮膚暗黃幹......
2016-07-26
婦科疾病常見症狀 學習自測常見婦科病

婦科疾病常見症狀 學習自測常見婦科病

婦科疾病一直都是困擾女性的一大難題,如今大部分女性都或多或少的有婦科疾病,有一些症狀不明顯,也就無從發現,但是有的婦科疾病可能會逐漸加重,最終影響女性身體健康。那麼女性常見婦科疾病症狀有哪些,下面一起來看看吧。婦......
2019-05-24