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有關遠離的養生精選

坐車如何防止暈車 6招助你遠離暈車

坐車如何防止暈車 6招助你遠離暈車

過年回家,長途跋涉,對於愛暈車的人來說,暈車十分痛苦,那麼坐車如何防止暈車?下面給大家介紹一些小方子幫助防治暈車,一起來看看吧。坐車如何防止暈車1、鮮姜行駛途中將鮮薑片拿在手裏,隨時放在鼻子下聞,使辛辣味吸入鼻中。也......
2018-10-17
孕婦吃什麼食物預防妊娠紋 5種食物讓你遠離妊娠紋

孕婦吃什麼食物預防妊娠紋 5種食物讓你遠離妊娠紋

在懷孕期間,很多孕媽媽都會遭遇妊娠紋的煩惱。普遍的現象是妊娠姣佈滿整個肚皮、腰部,更甚的準媽媽甚至連胸部也會出現妊娠紋....這對於愛美的媽媽來說,即便是產後瘦身效果很好,也仍然是永遠無法抹去的痛。這個時候就要想......
2018-11-07
懷孕水腫怎麼辦 孕期遠離水腫五不宜

懷孕水腫怎麼辦 孕期遠離水腫五不宜

病態性水腫多由疾病造成,如妊娠期高血壓疾病、腎臟病、心臟病、肝臟疾病或其他方面的疾病等,這些疾病不僅會對孕媽媽的身體造成不同程度的影響,還會危害胎寶寶的健康。工作和生活不宜太勞累孕期要保證充足的休息和睡眠,不......
2019-05-28
預防心臟病吃什麼好 常吃這兩樣小東西,能讓你遠離疾病

預防心臟病吃什麼好 常吃這兩樣小東西,能讓你遠離疾病

常吃堅果能讓你遠離心臟病,堅果作爲植物的精華部分,一般都營養豐富,對人體生長髮育、增強體質、預防疾病都有極好的功效。那麼常吃什麼堅果能讓我們一輩子不怕心臟病呢?下面一起來看看吧。花生:預防心臟病花生一直以來被譽......
2018-02-13
外陰瘙癢是什麼原因 六個妙招遠離它

外陰瘙癢是什麼原因 六個妙招遠離它

外陰瘙癢給女性朋友帶來很多不便,嚴重影響着正常的生活。因此,平時要注意預防,以下這些日常習慣可以幫助您更好的預防陰道疾病。外陰瘙癢是什麼原因1、真菌性陰道炎:外陰、陰道瘙癢、外陰潮紅、伴豆渣樣白帶,有異味,搔抓後......
2016-05-18
子宮肌瘤如何預防 6招教你遠離

子宮肌瘤如何預防 6招教你遠離

很多女性患上子宮肌瘤主要因爲年輕的時候因爲個人生活習慣,飲食習慣等等不注意而引起的,因此年輕的女性都不能忽視子宮肌瘤的侵害,所以,預防子宮肌瘤刻不容緩。平時要養成良好的生活習慣保持外陰清潔可以有效的預防婦科疾......
2016-07-31
讓皮膚喝飽水 遠離乾燥脫皮

讓皮膚喝飽水 遠離乾燥脫皮

皮膚缺水,過於乾燥,若是沒有及時補水保溼的話,就很容易出現乾燥脫皮的尷尬局面。想要擺脫這種尷尬局面,最好的辦法就是讓皮膚喝飽水,不給它出現尷尬的機會。下面就爲大家介紹幾種能夠對抗皮膚乾燥的辦法。高效保溼的潔面產......
2018-11-30
容易過敏是怎麼回事 8種致敏食物要遠離

容易過敏是怎麼回事 8種致敏食物要遠離

幾乎任何食物都可能誘發過敏症狀,目前已知的能弓起過敏的食物就有數千種之多。在我國,常見的過敏食物主要有8類。牛奶牛奶含有幾種致敏的蛋白,是誘發嬰幼兒過敏的最常見食物。高溫後其致敏性可明顯減弱,但對牛奶高度過敏......
2016-09-30
肩頸痠痛怎麼辦 保持5種習慣助你遠離肩頸疼痛

肩頸痠痛怎麼辦 保持5種習慣助你遠離肩頸疼痛

現在肩頸痛的患者越來越多,而且越來越年輕化,這和現代人的生活和工作習慣有關。如果一個人經常長時間保持一個姿勢,而平時又缺乏鍛鍊,則很容易出現肩頸痛的毛病。那麼怎樣才能遠離肩頸痛呢?選擇合適的生活用品每天都用到的......
2016-12-27
附件炎平時要注意什麼 做好這5點遠離婦科疾病

附件炎平時要注意什麼 做好這5點遠離婦科疾病

附件炎在科炎症中是最爲常見的,而且附件炎還會久治不愈,易反覆發作。那麼預防附件炎,我們平常應該注意些什麼呢?附件炎平時要注意什麼1、注意休息平時注意多休息,避免重體力勞動和劇烈運動。臥牀休息可採用半臥位,可預防患......
2018-05-13
心腦血管疾病怎麼預防 如何遠離心血管疾病

心腦血管疾病怎麼預防 如何遠離心血管疾病

心腦血管疾病的發病率、致殘率、死亡率都很高,防禦這些健康大敵,一定要知己知彼,才能百戰不殆。忌性子急性格對心腦血管的影響,長久以來都受到了專家們的關注。在既往沒有心臟病的成年人中,愛發火、常對人懷有疑心的人,患心......
2017-03-24
常吃什麼食物對身體好 常吃這些食物讓疾病遠離你

常吃什麼食物對身體好 常吃這些食物讓疾病遠離你

生活當中很多人會出現身體不好的症狀,其實我們是可以吃一些食物來調理的,那麼吃什麼食物對身體好呢?對身體好的食物有哪些呢?下面一起來看看吧。常吃什麼食物對身體好1、葡萄多吃一些葡萄,可以起到類似阿溶栓、抗凝血的作......
2018-12-21
女性怎麼預防婦科病 6個好習慣助你遠離婦科病

女性怎麼預防婦科病 6個好習慣助你遠離婦科病

女性的私處也被稱爲是健康“三角區”,這個地帶比較私密和脆弱。女性平時若不注意清潔和保養的話,很容易滋生細菌,引發各種婦科病。女性怎麼預防婦科病1、常做檢查東方婦科專家提醒廣大女性朋友,一年至少要進行一次全面的......
2018-05-31
常吃5種食物讓你遠離乳腺癌

常吃5種食物讓你遠離乳腺癌

近年來,乳腺癌發病率不斷上升,且出現了低齡化的趨勢,越來越多女性朋友受到了乳腺癌的困擾。日常除了定期做檢查來預防乳腺癌之外,有些食物其實也能起到很好預防的作用,今天我們就爲大家介紹5種可以預防乳腺癌的食物,一起來......
2016-08-20
喝什麼茶有助於睡眠 常喝它讓失眠遠離你

喝什麼茶有助於睡眠 常喝它讓失眠遠離你

喝什麼茶有助於睡眠?失眠喝什麼茶好?這是許多經常失眠的朋友很關注的問題。失眠會導致人們精神恍惚、無精打采,那麼到底喝什麼茶有助於睡眠?下面一起來看看吧。綠茶研究發現,茶氨酸能明顯促進大腦中樞神經系統釋放出多巴......
2018-09-08
晚餐如何吃出健康 遠離9種不健康吃法

晚餐如何吃出健康 遠離9種不健康吃法

不健康的飲食習慣在短期內看不出什麼危害,但如果晚餐長期吃得不健康,會給身體造成很大的隱患,本文將爲大家盤點應該遠離的9種不健康吃法。晚餐不吃產氣食物晚上吃一些在消化過程中會產生較多氣體的食物,如豆類、包心菜、......
2018-09-02
吃什麼對眼睛好 常吃這5種食物讓你遠離近視

吃什麼對眼睛好 常吃這5種食物讓你遠離近視

眼睛是心靈的窗口,每天我們都要無數次的運用到它,不論是工作學習還是生活,我們都依賴着它,但也正是因此,眼睛是十分辛苦的器官,如果沒有及時保養,就容易導致眼睛出現各種不適,還容易導致近視眼,今天我們就一塊來看看吃什麼對眼......
2017-01-20
老是掉頭髮吃什麼好 多吃這些食物讓你遠離掉髮困擾

老是掉頭髮吃什麼好 多吃這些食物讓你遠離掉髮困擾

每個女孩子都想擁有一頭濃密靚麗的頭髮,可是日常生活中卻是經常掉髮。那麼老是掉頭髮吃什麼好?下面一起來看看吧。老是掉頭髮吃什麼好鐵缺鐵會影響毛囊細胞的生長分化,引發脫髮。年輕女性、服用H2受體拮抗劑(包括西咪替丁......
2018-02-17
臉上雀斑如何去掉 4個方法遠離長斑煩惱

臉上雀斑如何去掉 4個方法遠離長斑煩惱

雀斑是一種隨着年齡變化,隨時可能出現在女星臉上的斑紋,特別是產後,更容易井噴式的出現,產後雀斑是什麼原因引起的呢?臉上雀斑如何去掉呢?食鹽祛斑法我們平時吃的食鹽竟然有去斑的作用。具體做法:食鹽一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花......
2017-09-10
抗衰老食物有哪些 五種健康食物讓你遠離衰老

抗衰老食物有哪些 五種健康食物讓你遠離衰老

有很多人都覺得抗衰老是30歲之後的事?而人的皮脂腺旺盛分泌是從9歲開始,在青春期到來之前,就需要有一套健康護膚的流程,而抗衰老是宜早不宜遲。堅果高纖維、高蛋白、有益心臟且抗老化,這些都是堅果類食物的優點。但由......
2019-01-10