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有關常識的養生精選

發熱不等於發燒 注意小兒發燒的錯誤常識

發熱不等於發燒 注意小兒發燒的錯誤常識

誤區1:體溫高就等於發燒寶寶喊熱,媽媽一摸確實體溫很高。但這就是發燒了嗎?其實孩子感覺身體發熱的原因很多:用力的玩、哭,以及剛從溫暖的被窩中出來,或在熱天處於戶外等,但在這些情況下,孩子的皮膚溫度在10—20分鐘內就能恢......
2023-10-18
生活中10個細菌最多的地方,雙手接觸細菌最多

生活中10個細菌最多的地方,雙手接觸細菌最多

生活中這樣的"高菌"地帶可不少,如果一直沒留意很容易引發過敏、咳嗽、感冒等各種小毛病。比如人的雙手是身體全天接觸細菌最多的地方,吃東西、用手去碰一些東西、與別人握手……這些都會成爲細菌傳播或滋生......
2023-10-16
十種生活用品毀健康

十種生活用品毀健康

在日常生活中,我們是離不開生活用品的,不管是吃飯、睡覺、還是娛樂都是會用的到的,比如說毛巾、牙刷、枕頭等。但是大家知道,有很多我們貼身使用的日常用品,竟然是我們健康的殺手,那您知道毀健康的10種生活用品是哪些嗎?下......
2023-10-16
天天帶口罩有什麼影響,冬季戴不戴口罩要“看天”

天天帶口罩有什麼影響,冬季戴不戴口罩要“看天”

戴不戴口罩要“看天”一、空氣乾淨的天氣條件下不必戴口罩現實生活中一些怕冷的人,整天戴着大口罩,以爲可以防寒,其實這樣並不科學。人的呼吸道,如鼻腔、咽喉、氣管表面均覆蓋有許多黏膜,黏膜下又有微血管。當鼻子吸進冷空......
2023-10-17
肚臍眼髒怎麼清理?再髒也不能扣

肚臍眼髒怎麼清理?再髒也不能扣

肚臍是第二張嘴我們的營養供給來源於食物,而嘴是食物變成營養的第一道也是最重要的程序,而說肚臍眼是我們第二張嘴,是實至名歸,因爲當我們還在母親的腹中時,那時候我們還是個胎兒,而胎兒有嘴不能吃,有鼻子不能呼吸,所以新生命......
2023-10-17
生吃蔬菜好嗎? 蔬菜的生吃或熟吃的幾點常識

生吃蔬菜好嗎? 蔬菜的生吃或熟吃的幾點常識

關於含維生素C和B族的蔬菜,加工及烹飪後維生素容易被破壞,生吃有利於營養成分的保存。所以最好選擇無公害的綠色蔬菜或有機蔬菜生吃。無土栽培的蔬菜,也可以放心生吃。1生吃蔬菜前,必須進行消毒處理生吃蔬菜前,必須進行消......
2023-10-17
這些洗臉常識你不得不知 每天洗臉不要超過三次

這些洗臉常識你不得不知 每天洗臉不要超過三次

愛美是女人的天性,日常生活中,大多數女性都知道護膚,而洗臉是我們每天保養和清潔肌膚的第一個步驟,也是最平常不過的了,然而,面部清潔也是非常重要的肌膚護理步驟,肌膚保養當中,有百分之七十的重要程度在於清潔上,臉洗得幹不幹......
2023-10-17
創可貼怎麼用?99%人都不知道的四種用法

創可貼怎麼用?99%人都不知道的四種用法

創可貼的四種用法一、只貼淺傷口使用過創可貼的朋友們肯定對它的印象比較深刻,創可貼是一個只有幾釐米長指甲蓋寬的“布條”,很多家庭都會準備一些以備不時之需,事實證明創可貼也的確很有用,很多時候都能夠幫助人們解決一......
2023-10-18
啥樣的雞蛋新鮮?你未必知道雞蛋的這些常識

啥樣的雞蛋新鮮?你未必知道雞蛋的這些常識

啥樣的雞蛋新鮮?你未必知道雞蛋的這些常識相同大小、感覺比較重的是新鮮雞蛋;或者放入10%鹽水當中看是否會半浮起來,沉在下面的是較新鮮的雞蛋;用手搖一搖,內部沒有晃動感的是較新鮮的雞蛋。煮熟後,新鮮的雞蛋不容易剝殼,而......
2023-10-18
五種菜絕不能放味精,調餡料加味精危害健康

五種菜絕不能放味精,調餡料加味精危害健康

味精是日常生活中常見的調味品之一,炒菜加點味精讓味道更加鮮美,但是吃味精是有講究的,不是所有的菜都可以加味精來調味,那麼哪些菜不能加味精呢?下面就一起來了解一下。一、放醋的菜不能放味精酸味明顯,醋加得比較多的菜......
2023-10-16
10東西別和他人共用

10東西別和他人共用

日常生活中,我們常會和朋友或室友公用一些日常用品,如梳子,指甲刀···這是很正常的事,但是大家知道嗎,有些日常用品是不能跟別人共用的,小心會招來疾病,大家一定要警惕了,以下十種東西別和他人共用。香皂......
2023-10-17
這麼泡沫說明什麼?烹飪食物時的泡沫吃不吃

這麼泡沫說明什麼?烹飪食物時的泡沫吃不吃

爲什麼洗蔬菜會出現泡沫食品中天然有很多東西會起沫。比如說,一些皁甙類(也叫皁苷、皁角苷)的物質就非常善於起沫。所謂皁甙,就是說它們是一些甙類物質,但有點像肥皂一樣,能夠在水裏起泡起沫。糧食、豆類種子中往往會有一些......
2023-10-18
警惕用藥的九大誤區

警惕用藥的九大誤區

很多人都有過自我藥療的經歷,僅誰都有個生病的時候,得病就得藥來治,不過是藥三分毒,怎麼選藥就成爲關鍵所在。靠聽別人介紹、廣告等,就買點藥進行自我治療;也有很多人不遵醫囑,錯誤用藥,導致疾病加重,出現過敏、併發症等不良......
2023-10-16
劇烈運動後注意事項

劇烈運動後注意事項

劇烈運動是我們在體育課、運動訓練及比賽後的兩種情況。一種是有些人在運動中或運動後因口渴而暴飲,結果引起腹脹、胃痛等不適感覺;另一種是有的人雖已口渴難忍,卻仍受着一種約束,只能等運動結束後很長時間纔敢補水,結果......
2023-10-16
歲末大掃除,這些健康死角要清理乾淨

歲末大掃除,這些健康死角要清理乾淨

辭舊迎新,爲了迎接春節的到來,家家戶戶要開始大掃除了,那麼,你知道哪些骯髒的角落常常被忽略,爲你和家人的健康藏下隱患嗎?找到衛生死角,趕緊清潔乾淨吧!下面分享家中衛生死角和解決方法,讓你一次解決家庭衛生帶來的健康煩惱......
2023-10-17
科普 關於麪包的小常識

科普 關於麪包的小常識

一、健康價值細細看,麪包看起來總是非常誘人,分類也比較麻煩。按用途,可以分爲“主食麪包”和“點心麪包”兩類;按質感,可以分爲“軟質麪包”、“脆皮面包”、“鬆質麪包”和“硬質麪包”4類;按原料,可以分爲白麪包、全麥面......
2023-10-18
孩子霧化要注意這些

孩子霧化要注意這些

霧化的注意事項霧化吸入法可以達到治療呼吸道感染,消除炎症的療效。還可以溼化氣道,促進痰的咳出,讓鼻咽部沒有那麼幹燥難受,尤其是在治療兒童哮喘時,霧化有比較好的療效。但在給小孩進行霧化時,很多家長容易陷入誤區。誤區......
2023-10-18
帶狀皰疹患者須知常識

帶狀皰疹患者須知常識

帶狀皰疹是一種很常見的病症,這樣的病症夏天,秋季的發病率較高。發病前階段,常有低熱、乏力症狀,身體發熱等。一般發生在小孩子身上,由於大人沒有細心的照顧和生活的環境有很多的習慣都是一種不好的,所以我們要注意我們生活......
2023-10-28
必知生活養生常識 飲食健康的四大誤區

必知生活養生常識 飲食健康的四大誤區

加熱了的橄欖油營養價值會打折真相:就算是精製特純油在烹調時也不會失掉原有的營養價值。自從橄欖油被認定爲一種安康脂肪之後,這種曲解便不時存在。許多人以爲假設用橄欖油炒菜,它的營養成分也會隨之流失,這絕對不是理想......
2023-10-18
要警惕廚房中的六個誤區,生熟菜不分刀菜板

要警惕廚房中的六個誤區,生熟菜不分刀菜板

廚房與我們的生活密不可分,從飲食方面就影響着我們的健康,一天三頓飯我們都要在廚房裏度過,因此廚房的環境也是十分重要的,可是很多人不知道廚房也存在着誤區,而這些直接反映在我們身體的健康上,所以我們也要多加關注廚房有......
2023-10-17