乳癌是女性最常見的癌症，但若能早期發現、早期治療，才更能有效控制病況！建議女性及早養成每月自我檢查的習慣，45歲以上婦女則建議每兩年接受乳房X光，若發現疑似病竈可搭配以乳房超音波進行診斷或切片檢查，以對腫塊進行診療評估。
建議在每月經期停後一週，利用洗澡時以指腹平壓自我檢查，瞭解乳房是否有異常硬塊；若已停經婦女，建議每月固定一日進行檢查即可。
常見女性會以五爪抓取乳房來自我檢查，這是錯誤的方式，正確應以指腹平壓腋下至乳房各側，以徹底檢查整個乳房組織。
乳房X光檢查過程雖稍有不適，但能清楚瞭解乳房是否有潛在的異常組織，掌握異常病變的徵兆，才能及早治療。
若自行摸到乳房中有異常腫塊，乳房X光察覺異常組織時，都應儘快就醫檢查。
就診時，一般會先由醫師觸診再評估搭配其他檢測，通常較年輕族羣會再由醫師安排進行乳房超音波檢查以分辨乳房腫塊的類別，以對腫瘤狀況進行初步的診斷評估。
若乳房腫塊快速變大、疼痛或出現異常分泌物或潰瘍時，一定要及早至乳房專科就診，由醫師視個人病況採用乳房攝影或超音波來進行診斷，不可自行略過，如此才能查明病因、對症治療，千萬別因害羞而延誤診治！
